Jag är så stolt över att introducera denna månads omslagsmodell, Mary Lyn Jenkins, en yogalärare i Ponte Vedra Beach, Florida och vinnaren av Stylesway VIP: s 2016 Reader Cover Contest.
A studio owner with more than 1,000 hours of training with Baron Baptiste, Mary Lyn impressed us with her passion for and dedication to the practice—not to mention her super-sweet demeanor at our cover shoot. And she must have impressed you, too, since SV readers chose her as our winner from among five inspiring finalists in an online vote. Meet Mary Lyn below, and join her for class if you’re ever in her area.
Carin Gorrell: Vad fick dig att delta i vår täckningstävling?
Mary Lyn Jenkins: Jag lade in SV: s 21-dagars yogautmaning och fick ett e-postmeddelande om tävlingen. Jag trodde inte; Jag gick precis in. Några månader senare var jag med några flickvänner vid middagen, och de sa, Stylesway VIP valde dig som en topp-fem kandidat för omslaget. Det är över hela sociala medier! Jag blev orolig och upphetsad - och lite trött på att se mig själv på Facebook.
CG: Vi hade kul med att du skjuter ditt omslag! Vad var överraskande med processen?
MLJ: Jag var en uppsättning designer i mitt tidigare liv, så att vara runt en kamera är min första kärlek - även om jag vanligtvis regisserar bakom linsen. Ändå kändes det enkelt och var en upplevelse jag inte kommer att glömma.
Se även Sup yoga: standup paddelbilder för att få dig psykad för sommaren
CG: Du öppnade Big Fish Power Yoga Studio I Jacksonville Beach, Florida, 2010, och i vår utvidgade du till en andra studio i närliggande Nocatee. När du anställer lärare, vilka egenskaper letar du efter?
MLJ: Jag gör det inte ensam - det har varit min lektion med allt! Jag skapade en styrelselärare med en stark moralisk kompass och engagemang för samarbete. Även om utmärkt undervisning är mycket viktig, en bra arbetsetik, är förmågan att klicka med andra och vara lagspelare, coachbarhet, integritet, ödmjuk förtroende och en iver att förbli student lika avgörande.
CG: Du och din studio gör mycket Seva -arbete. Varför är att ge tillbaka så viktigt?
MLJ: Jag känner igen behovet av att ta min undervisning till populationer som inte kan komma till klasserna regelbundet. Min vän Megan Weigel skapade oMS Yoga , och vi är i samarbete med dem för att erbjuda gratis klasser till alla med multipel skleros. Detta är yoga: ge till människor som kanske aldrig har nåtts om inte för dig.
CG: Vad är din favoritpose och varför?
MLJ: Jag älskar att gå upp och ner! Efter att ha lärt mig att falla med humor och nåd och veta att jag kommer att överleva, är det nu lika roligt att falla ur handstanden som att hålla det.
CG: Har du ett mantra du lever efter?
MLJ: Jag frågar mig själv varje morgon: vad kan jag förlåta; Vad kan jag omfamna?
Se även Undervisning i yoga
