De Dyn serie av Frank Herbert Förmodligen är det inte det första som kommer att tänka på när du tänker på mindfulness och yoga, men jag tycker att dessa böcker är mättade med yogisk filosofi.
Om du inte är bekant med Dyn , det är en sci-fi-rymdopera laddad med detaljerad världsbyggande, spännande äventyr, berättelser om varphastighet och ett krydda som kallas melange att hela den intergalaktiska imperiet beror på.
coola tatueringar för män
De majority of the action takes place on the desert planet of Arrakis—also known as Dyn. Thousands of years before the story takes place, intelligent machinery (think A.I. and computers that can reason like the human mind) were banned, giving rise to Mentats and the Bene Gesserit—people who have been bred over generations to act like human computers and have complete control over their bodies and minds. Enter the connection to yoga.
De Bene Gesserit practice what is called prana-bindu , en teknik som ger dem fullständig kontroll över varje nerv och muskler i kroppen. På sanskrit betyder Prana livskraft eller energi och är ofta kopplad till Pranayama - eller andningsmetoder - som gör att du kan kanalisera denna livskraft genom din kropp. Bindu översätter direkt till punkt och förstås som uttrycket för det högsta medvetandet, eller den punkt som leder till rent medvetande. Det är inte en räckvidd att hävda att Bene Gesserit utövar samma kropp och sinnekontroll som vi gör när vi sitter i meditation eller håller en asana.
De Dyn series on the author’s nightstand.
Jag är för närvarande på den fjärde boken, Guds kejsare och har blivit förvånad över referenserna till yoga, meditation och filosofi i hela serien. Till exempel på sidan 260 Guds kejsare , Skriver Herbert, låt det inte vara tvivel om att jag är sammansättningen av våra förfäder, arenan där de utövar mina stunder. De är mina celler och jag är deras kropp. Detta är favoriten som jag talar, själen, det kollektiva medvetslösa, källan till arketyper, förvaret för alla trauma och glädje. Jag är valet av deras uppvaknande. Min samadhi är deras samadhi. Deras erfarenheter är mina! Deras kunskap destillerad i min arv. Dessa miljarder är min.
Woah ... hänvisar avslappnad av åttonde lemmen av yoga i Patanjali Yoga imorgon Mitt i en sci-fi-bok. Beroende på den version du plockar upp, hittas till och med mediterar på de första sidorna i originalet Dyn .
handtatueringar för män
Oavsett om du vill fly till ett fascinerande universum, få inspiration för din meditationspraxis, eller kanske - kanske - bara - att hålla fullständig stillhet i Bakasana (Crow Pose), den Dyn Serier kommer att ha det du letar efter. De långa böckerna kan verka skrämmande, men har ingen rädsla, för rädsla är mind-mördaren.
