DÄR UTE: VÄRD ELLER DELTA I EN YOGA FÖR SYNFÖRMÅNER NÄRA DIG

Yoga -studenter och studior runt om i landet kan gå med i Seva Foundation ‘S årliga internationella Yoga för syn nytta genom att erbjuda klasser för att uppmuntra reflektion över synen. Studior kan hjälpa till att få medvetenhet till blindhet runt om i världen med specialerbjudanden som yogakurser i mörka, ögonbindda klasser, gästtalare eller kortfilmvisningar.

Last year, Tayla Eelom, a yoga instructor in California, led a 90-minute asana sequence with everyone blindfolded. She followed it with a sharing circle to get a sense of what the students experienced and what they learned about themselves, the power of sight, and their senses. As a yoga teacher, this is one of the few spaces where I get to be really creative in how I support my community, Eelom said. Not just the immediate community of people who come to this class, but people in a larger global community that I am truly a part of and they are as well.

Många av oss har övat yoga i flera år och känner att vi kan göra hela övningen med slutna ögon. I verkligheten kan några av de enklaste ställningarna kräva syn. Ändå tar vi ofta för givet de stunder när vi öppnar ögonen för att orientera oss. Du kommer att bli förvånad över att märka hur beroende du är av den meningen som vi så ofta tar för givet. —Shanti om Yoga, Portland eller

Fonder som samlas in genom yoga för synen ger ögonundersökningar, glasögon och medicinsk vård för att återställa synen för barn och vuxna som bor i fattiga länder, inklusive Bangladesh, Kambodja, Etiopien, Nepal, Tibet och indianer i USA. Globalt är 36 miljoner människor blinda och ytterligare 217 miljoner lider av låg syn. Världshälsoorganisationen uppskattar att 70 procent av blindhet och låg syn kan förhindras eller botas. För varje $ 50 som samlas in via yoga för synhändelser kommer en person i nöd att få sitt syn återställt.

Seva grundades på principen att genomföra medkänsla genom att stödja program som förhindrar blindhet och återställer synen i fattiga samhällen runt om i världen. Yoga för synen kom att bero på att yogan är förankrad i medkänsla och empati för mig själv och andra. Det är en naturlig passform, och vi har funnit att studenter och lärare som deltar i yoga för synevenemang får personliga insikter utöver att tillhandahålla viktiga medel för Sevas synbesparande tjänster runt om i världen, säger Andrea Sharkey, utvecklingskoordinator för Seva Foundation.

Det senaste året tillhandahöll Seva viktiga ögonvårdstjänster till 1 290,167 personer i 21 länder. Nästan 70 000 fick synen återställd, 118 498 fick medicinska behandlingar och 105 815 fick glas.