SV: Vi kommer till de frågor som fokuserar på internationell kvinnodag. Men först vill jag ta reda på lite om din yogaresa. Hur kom du till yoga?
Ajax Jackson: Well, I was invited to go [to a class], and I said yes. That was 17 years ago. I had no clue about what I was doing. I just said yes to the invite. That’s really all that’s needed for yoga: just an open mind.
Hur var det?
It was quite impactful. I was an educator in Los Angeles, in a very stressful position, and I noticed yoga was helping me sleep better, which in turn just supported everything else. So, I remember negotiating contracts with a school in Los Angeles where I said, Listen, I have to be at a yoga class at 4:30 p.m. every day. If you let me do that, I promise you I’m gonna be so much more productive and creative. The Head of School was a Black woman and she listened and agreed.
Hur landade du i New Orleans?
Jag tappade jobbet i utbildning och jag var som, Okej, de säger gör det du älskar. Jag älskar den här yoga . Så jag gick för en stor internationell het yogaträning - mycket dyr, mycket intensiv. Jag lärde min Första klasser i Mexico City, och sedan kom jag till östkusten för att undervisa i Florida och Connecticut, och jag kom äntligen till New York City. Undervisningen i New York gav mig mycket förtroende. Jag fick lite hardcore -upplevelse, som jag sedan tog till norra Kalifornien. Jag hittade några fantastiska mentorer där - affärsmentorer, yogamentorer, badass kvinnor som har kört yogastudior i 25 år. Sedan bestämde jag mig för att vårda en annan sida av mig. Jag bestämde mig för att platsen är New Orleans. Och jag kom hit mycket på ett infall. Det har fungerat ännu bättre än mina drömmar.
Det är en svart stad. Jag är specialiserad på svarta kvinnors hälsa, men i slutändan handlar yoga om enhet så jag öppnar det också för alla kvinnor, alla människor. Jag är verkligen fokuserad på kvinnor just nu. Jag är som Lyssna, du tar hand om en familj, du är en VD, du driver den här staden mitt i en pandemi. Du måste ta hand om dig själv.
Du tar hand om andra och du tar hand om människor som tar hand om andra. Varför är detta utbyte av vård viktigt för kvinnor i synnerhet?
underarm tatuering design för män
Vi är vårdbärarna. Kvinnor är underbara på det. Jag har lärt mig mycket om vård i New Orleans, eftersom alla här bryr sig om 25 personer. När jag pratar med kvinnor som tar hand om flera människor i familjen, säger jag, okej, det kommer inte att förändras mycket - jag får det - och det borde inte förändras. Det enda är att se till att du är överst, så du har den styrka du behöver för att ta hand om alla. Annars, [om du faller], är det en dominoeffekt.
Hur lyfter vi upp varandra när vi är trötta själva?
Det finns många kvinnor som är trötta på att [sätta sig själva] sist. Vi är trötta på att veta bättre och sedan inte göra bättre. Kvinnor är oerhört kunniga. Men tränar vi verkligen det vi vet? Jag gör mitt bästa för att öva vad jag predikar och undervisar. Och så vaknar jag klockan 17 varje dag och jag tar så mycket tid jag kan för mig. Jag gör min övning. Jag gör min yoga. Jag gör min promenader, cykling, mediterar, dansar. Jag släpper inte det. Det är svårt ibland. Men jag ser resultaten, så det är svårt för mig att avvika för mycket.
Vem är de kvinnor du beundrar - människor vars liv du ser på som modell?
Jag har alltid beundrat Maya Angelou - hennes skrifter och hennes memoarer. Jag uppskattar att hon är så ärlig. Jag tror att hennes liv hjälpte till att förbereda mig för mitt liv. Jag ser också samma sak med Isabel Allende, Latina -författaren. När jag gick med i Peace Corps valde jag Kenya eftersom Allende skrev om sina resor där.
Naturligtvis finns det min egen mamma, som korsade gränsen från Mexiko när hon var en liten flicka. Hon var väldigt smart och arbetade hårt och hoppade över betyg och fick stipendier och gifte sig med en svart man år innan det till och med var lagligt. Det är banbrytande kvinnor som pratar med mig, och min mamma råkar vara en. Jag reflekterar över dessa berättelser för att hjälpa mig pionjär, för att hjälpa mig att fortsätta.
Vi kan ha andra kvinnor som påverkar våra liv, men för många av oss kommer det alltid tillbaka till vår mamma.
I: För ett par år sedan skulle jag förmodligen ha svarat mycket annorlunda. Men jag måste ge det till min mamma eftersom hon lägger grunden. Jag skulle inte ha kunnat läsa Allende utan min mamma. Jag skulle inte ha kunnat resa till Kenya utan min mamma. Även om, låt mig säga er, hon var inte alltid glad över att jag reser till alla dessa platser! Ja, hon stödde mig men det fanns tillfällen där hon motsatte mig mig och den oppositionen har faktiskt hjälpt till att göra mig till den jag är. Så hon är en danspartner - ibland går du på varandras fötter, men ibland har du dessa vackra stunder.
Vad är din erfarenhet av att arbeta med kvinnor?
Det är underbart, för att vara ärlig. Jag har arbetat för många kvinnliga ledda organisationer. Det finns många kvinnor i yoga, så många av mina mentorer är kvinnor. Så är många av mina kunder. Det har varit väldigt produktivt för mig. Ja, det finns utmaningar. Jag försöker alltid arbeta med människor som förstår att vi är ansvariga för vår egen energi. Det är dags för oss att vara bäst. Det är vad jag ber om, och det är vad jag vårdar. Mitt jobb är att ge kvinnor möjlighet att se det bästa i sig själva. Och jag gör det.
Tycker du att det är svårt att upprätthålla systerskapet - särskilt när du pratar om affärer och måste fatta tuffa beslut?
Vänlighet är min favorit sak. Det är en vara. Det är lika värdefullt som en miljon dollar enligt min mening. Jag försöker mitt bästa för att öva det. Det blir missförstått, men det spelar ingen roll. Det inspirerar mig bara att bli mer försiktig och mer avsiktlig med min vänlighet. Jag älskar saker som yoga eftersom det hjälper oss att bli tydliga. Så många människor (inklusive mig) har de aha stunderna i yoga där du vill, Åh ja, jag vet exakt hur man säger det och vet exakt hur jag ska hantera det här nu , och det är alltid ett snällare, mer lyhörd resultat.
Om någon sa, OK, får du göra en sak för kvinnors vägnar, vad skulle den saken vara? Vad tror du att kvinnor behöver mest av dig?
Jag tycker att det är en verklig betoning på kvinnors hälsa genom yoga - ett mycket specifikt, vackert engagemang för det. Eftersom yoga är medicin. Det är terapeutiskt; Det är förebyggande. Det hjälper till att hantera - och i vissa fall omvänd - sjukdom, sjukdom, smärtvillkor. Och många människor vet bara inte det. De kan känsla Bra att göra yoga; De kan göra det av alla typer av andra skäl. Yoga är en miljard dollar-verksamhet, men hur seriöst är det som en del av vårt sjukvårdssystem? Det finns många års forskning om de medicinska fördelarna med yoga. Det är dags för oss att validera det. Om vi verkligen kan placera yoga i våra hälsosystem] på ett mycket allvarligt sätt kan det ge ett otroligt bidrag. Och det är vad jag är ute efter. Jag försöker bara göra det roligt, pedagogiskt, informativt, prisvärt, mångsidigt, inkluderande - alla saker som behövs för att få så många människor jag kan för att logga in.
Denna intervju har redigerats för längd och tydlighet.
