Fungerar hårbehandlingar med rosmarinvatten? Fakta vs. Skönlitteratur och steg-för-steg-guide

Hårbehandlingar med rosmarinvatten finns överallt på sistone. De hyllas för närvarande för att ha återställt torra skadade trådar till sin forna skönhet. Det är ingen överraskning när du överväger rosmarins fuktgivande och antiinflammatoriska effekter. Och det bästa av allt rosmarinvatten är lätt att göra och använda hemma.

Att piska ihop en sats av denna mirakelhårbehandling tar bara några minuter! Du bör kunna se omedelbara fördelar i hälsan och lystern hos dina lås.

Jag pratade också med Camille Hebert hårdesigner på Re.Growth Holistic Salon i Queen Creek AZ. Jag bad henne belysa de potentiella fördelarna med hårbehandlingar med rosmarinvatten.

typer av skjortor för män

Hon sa till mig att det är möjligt att använda rosmarinvatten enbart skulle vara fördelaktigt. Du använder produkten i dess naturliga tillstånd med en större styrka i motsats till en professionell produkt gjord med andra ingredienser. Dessa kan späda ut styrkan och därför inte fungera lika bra eller ta längre tid att se resultat.

Vad ska man inte älska med en gör-det-själv-hårbehandling som kanske fungerar bättre än en professionell produkt?

I den här guiden kommer du att kunna upptäcka mer om följande:

• Vad är Rosmarin Vatten ? Rosmarinvatten är en enkel behandling som du kan piska ihop hemma.
• Fördelar av Rosmarin Vatten för Hår . Jag ska dyka djupt in i de bevisade fördelarna.
• Potential Nackdelar . Jag kommer också att täcka potentiella problem att hålla utkik efter.
• Hur Do Du Göra Rosmarin Vatten ? Att göra en hårbehandling med rosmarinvatten kan inte vara lättare och jag ska berätta hur.
• Hur till Använda Rosmarin Vatten . Jag kommer också att gå igenom hur du applicerar det steg för steg.
• Hår Typ Överväganden . Vissa hårtyper kommer att se mer effekt än andra.
• Vanliga frågor Om Rosmarin Vatten Hår Behandlingar . Vilka kvarstående frågor du än har så har jag svar.

Vad är rosmarinvatten?

Enkelheten med en rosmarin hårsköljning är en del av det som gör det så fantastiskt! Dess namn berättar allt du behöver veta om ingredienserna. Rosmarinvatten är vad du får av att koka örten i destillerat vatten. Du kommer att göra det vid låg temperatur i flera timmar och ta bort eventuella överblivna fasta partiklar.

Det är väldigt likt vad som händer när du gör te. Örten bryts ner och ingjuter vattnet med sina hälsohöjande egenskaper.

Istället för att använda färsk rosmarin kan du också hitta eterisk olja av rosmarin. Detta gör processen att skapa din hemmagjorda hårsköljning ännu enklare.

Fördelarna med rosmarinvatten för håret

Främjar hårväxt och förhindrar håravfall. Genom livet går människor igenom förändringar. Dessa inkluderar hormonella fluktuationer som kan få hår att falla av eller sluta växa lika snabbt. Frekventa hårsköljningar med rosmarinvatten kan hjälpa till att kompensera för dessa förändringar och återställa balansen.

Åtgärdar håravfall efter förlossningen. Många kvinnor märker det tunt hår under förlossningsperioden. Även om håravfall vanligtvis är tillfälligt är det fortfarande förödande när det händer. Enkelheten i denna hårsköljning gör det enkelt för en upptagen mamma att blanda ihop och applicera.

Motverkar manlig skallighet. Män kan också dra nytta av att använda rosmarinvatten. Studier visar att det kan främja återväxt av håravfall orsakat av testosteronfluktuationer ( källa ).

Förebygger och lindrar symtomen på vanliga hårbottenproblem. Fördelarna med rosmarinvatten inkluderar också dess svampdödande egenskaper! Dessa kan hjälpa mot mjäll och andra vanliga tillstånd i hårbotten.

Potentiella nackdelar

De flesta människor kan använda hårsköljningar med rosmarinvatten utan några märkbara biverkningar.

Det finns alltid en liten risk att någon som är känslig för örten kan utveckla en reaktion. Detta kan innefatta utslag eller matsmältningsbesvär om de av misstag får i sig lösningen.

Eftersom hårsköljningen är en aktuell behandling är risken låg för att få någon typ av allvarlig reaktion. Det är sant att vissa personer kan uppleva klåda i hårbotten vid första användningen. Men forskning visar att rosmarin tenderar att orsaka mindre klåda än receptbelagda håravfallsbehandlingar. ( källa )

Det största problemet gäller graviditet och omvårdnad. Lokal applicering av rosmarininfunderade produkter är inte säkra under graviditet eller amning.

herr afro frisyr stilar

Rosmarin kan orsaka tidiga sammandragningar – även under din första trimester ( källa ). När det gäller riskerna med rosmarin och sjuksköterskor behöver forskare mer data innan de kan nå en solid slutsats. Fråga din läkare om hårbehandlingar med rosmarinvatten är säkra för dig när du ammar. ( källa )

Hur gör du rosmarinvatten?

Att göra rosmarinvatten är så enkelt att du förmodligen kommer att undra varför du inte har gjort det hela ditt liv. För att komma igång måste du först bestämma om du vill använda färska örter eller en eterisk olja.

För att göra rosmarinvatten med färska örter måste du utföra följande steg.

1. Kombinera färska eller torkade blad med 2-3 koppar destillerat vatten i en kastrull.
2. Koka upp lösningen.
3. Sänk temperaturen till sjud.
4. Låt lösningen sjuda i flera timmar.
5. Låt rosmarinvattnet svalna helt innan du applicerar det i håret.

För att göra rosmarinvatten med eterisk olja följer du denna enkla procedur.

1. Koka upp två till tre koppar vatten i en kastrull.
2. Häll 10 till 15 droppar rosmarinolja i vattnet.
3. Blanda lösningen och låt den svalna.

Nu är det också viktigt att söka efter ekologisk rosmarin när det är möjligt. Jag bad Camille om hennes syn på varför detta är avgörande. Hon sa att ekologiska produkter är viktiga att leta efter eftersom de har en hög standard för att odlas i näringsrik jord. De är inte beroende av kemikalier för att odlas.

Vår hud är det största organet vi har och den absorberar allt du lägger på den. Produkter odlas och produceras med ekologisk standard kommer att vara mindre skadligt på din giftiga överbelastning.

Dessa är gifter som byggs upp i kroppen med tiden. Vi utsätts ständigt för dem med varje produkt vi använder och i den förorenade luften vi andas. I grund och botten när du lägger in bra kommer du bra ut!

Hur man använder rosmarinvatten

Med din lösning förberedd och redo att börja, är du redo att börja använda den för att ge näring åt dina lockar. Du har flera alternativ för att använda rosmarinvatten att välja mellan baserat på dina mål.

Rosmarinvattenbehandling

När: Flera gånger i veckan för personer med hårbottenproblem som mjäll. En gång i veckan för att bibehålla friskt hår.

Där: Massera in lösningen i hårbotten för att arbeta in lösningen i din hårsäck. Det är här det kan erbjuda de djupaste antiinflammatoriska fördelarna ( källa ). Du har också möjlighet att starta mellanskaftet om du inte är i behov av en hårbottenbehandling.

tatueringar hos män

Hur:

1. Börja med att lägga rosmarinvattnet i en sprayflaska eller blanda det med schampo.
2. Spritsa eller massera rosmarinvattnet över hela håret och hårbotten.
3. Massera in lösningen i din hårbotten och hårstrån.
4. Låt sitta i en till tre minuter innan du sköljer ur den.

Blandning av rosmarinolja

När: En gång i veckan kommer behandlingar att fungera för de flesta hårtyper. Du kan kasta in en extra session om ditt hår är allvarligt skadat.

Där: Bäraroljor kan få din hårbotten att se fet ut. Så applicera behandlingen med början på mitten av skaftet.

Hur:

1. Börja med din baslösning av rosmarinvatten. Välj sedan din bärolja för att hjälpa den att tränga djupare in i dina trådar. Mandel- och arganolja är populära tillägg som ytterligare förbättrar hårets hälsa.
2. Ta ditt torra eller våta hår och dela upp det i sektioner.
3. Applicera rosmarinoljeblandningen i ditt hår som du skulle göra med vilken balsambehandling som helst.
4. Låt det dra in i håret i tre till fem minuter.
5. Skölj ur behandlingen helt.

Skölj rosmarin och äppelcidervinäger

När: Flera gånger i veckan är bra för de flesta hårtyper. En gång i veckan om ditt hår är benäget att bli torrt.

Där: Detta är ytterligare en behandling som du kan använda som sköljning i duschen. Den kan appliceras från din hårbotten ner till ändarna av dina lockar.

Hur:

1. Blanda din rosmarin hårbehandling med Braggs ekologiska äppelcider i en spray- eller sprutflaska.
2. Tvätta håret med ditt vanliga schampo och skölj.
3. Krama försiktigt ut överflödigt vatten med en mjuk handduk.
4. Applicera sköljningen av rosmarin och äppelcidervinäger i håret.
5. Använd en kam med breda tänder för att jämnt fördela lösningen genom dina trådar.
6. Låt det sitta i fem till sju minuter.
7. Skölj med kallt vatten.

Överväganden om hårtyp

Vem som helst kan dra nytta av att använda hårbehandlingar med rosmarinvatten! Men vissa hårtyper och tillstånd kommer att märka bättre resultat.

Att veta hur din hårtyp fungerar med rosmarin kan hjälpa dig att välja den bästa applikationen för dina behov.

Tunt hår

Håravfall är mer märkbart när du har tunt hår. Så du kanske oroar dig för att använda en hårbehandling som gör ditt hår fett.

män tatueringsmönster

Om ditt hår är på den tunna sidan kan du prova att skölja äppelcidervinäger. Det är det perfekta sättet att uppmuntra hårväxt utan att tynga ner dina hårstrån.

Mjällproblem

Att hantera en kliande flagnande hårbotten kan verkligen få dig ner. Aktuell forskning visar att rosmarinolja kan hjälpa till att minska mjäll ( källa ).

Du kan blanda ditt rosmarinvatten med Bumble and Bumble söndagsschampo en gång i veckan. Detta hjälper till att lugna din inflammerade hårbotten utan att ändra din hårvårdsrutin.

Allergier eller känslig hud

Allvarliga allergier mot rosmarin är sällsynta men de kan hända. Om du är allergisk mot rosmarin eller har en ovanlig reaktion på din sköljning, överväg ett alternativ.

Cliganic Organic Argan Oil ger liknande fördelar som rosmarinolja. Arganolja är välkänd för att ge återfuktande och stärkande effekter. Med tiden kan detta minska håravfall och brott. Du kan använda denna produkt lika ofta som du skulle skölja håret med rosmarin.

Mediciner för håravfall

Om du för närvarande använder någon annan typ av håravfallsbehandling är det bäst att undvika att använda rosmarinolja.  Denna regel gäller oavsett om du använder ett medicinskt hårmaskschampo eller oralt tillskott. Blandning av mediciner kan orsaka biverkningar.

Men om du funderar på att börja med en håravfallsmedicin kanske du vill prova en hårsköljning med rosmarinvatten först. Camille sa till mig att jag skulle rekommendera rosmarinolja eller vatten först eftersom det är det som ligger närmast naturen.

Det är antiinflammatoriskt och dödar naturligt svamp- och bakterietillväxt. Det är alltid bra att se vad du kan tolerera med ett enkelt patch-test. OTC-produkter som har liknande fördelar är också ett bra alternativ. Men många personer med allergier och känslig hud har biverkningar av dessa produkter också.

Det är alltid en bra idé att läsa ingredienser för allt du kan vara känslig för. Så du bör fortfarande göra ett lapptest innan du gör en fullständig rosmarinvattensköljning.

Graviditet

De hormonella förändringarna som följer med graviditet och förlossning kan påverka ditt hår. Vissa människor utvecklar tjockare lås i början av graviditeten. Men så börjar deras hår bli tunnare efter förlossningen.

Du kanske funderar på att göra hårbehandlingar med rosmarinvatten under din graviditet. Och jag förstår – självklart vill du motverka håravfall ASAP.

Men som jag sa tidigare kan rosmarin orsaka sammandragningar redan i första trimestern. Din läkare kan ge mer information om riskerna och vad du bör undvika.

Vanliga frågor om behandling av hår och hårbotten med rosmarinvatten

Kan man använda rosmarinvatten dagligen?

Det kan du absolut! Rosmarinvatten är skonsamt nog att använda som en del av din vanliga dagliga hårvårdsrutin.

Gör rosmarinvatten mörkare ditt hår?

Rosmarinvatten gör inte håret mörkare av sig självt. Ditt hår kan se något mörkare ut om du blandar det med tung bärolja ungefär som det gör när det är blött.

Hur lång tid innan jag ser effekterna av att använda rosmarinvatten?

De fuktgivande fördelarna med rosmarinvatten är uppenbara omedelbart. Återväxt av hår och förbättringar i hårbotten kan ta flera veckor eller mer.

lockig lång frisyr för män

Kommer användning av rosmarinvatten att förändra min hårfärg?

Din hårfärg bör inte ändras från att använda rosmarinvatten. Lösningen kan ha en något grön nyans men färgar eller färgar inte dina trådar.

Hjälper rosmarinvatten mot håravfall efter förlossningen?

Rosmarinvatten kan hjälpa dig att få tillbaka håret du tappar under postpartumperioden. Eftersom det är säkert för ammande mödrar kan du använda det som ett alternativ till medicinska behandlingar.

Lägger du rosmarinvatten i vått eller torrt hår?

Du kan applicera en hårbehandling med rosmarinvatten för att blöta eller torrt hår — båda alternativen fungerar. Applicering på torrt hår gör att mer av lösningen kan penetrera dina hårstrån. Applicering i vått hår kan vara att föredra om du använder det med ditt vanliga schampo.

Kan man frysa rosmarinvatten för håret?

Du kan frysa rosmarinvatten i små omgångar som du kan använda senare. Den håller i upp till 7 dagar i kylen också.

Kan rosmarinvatten skada håret?

Nej, du bör inte märka några skadliga effekter av att använda hårbehandlingar med rosmarinvatten. Om ditt hår känns fett eller torrt efteråt, försök att tillsätta vattnet till en bärarolja eller äppelcidervinäger. De tillsatta näringsämnena bör hjälpa dig att uppnå önskade effekter.