HUR MAN BLIR GRUPPÖVNINGSINSTRUKTÖR

girls talking after yoga class, yoga therapists

När jag började min karriär som gruppövningsinstruktör för 30 år sedan kunde jag inte ha föreställt mig att branschen skulle vara där den är idag - ett utvecklande, dynamiskt yrke med gränslös potential. Gruppövning är olika och erbjuder obegränsade alternativ. Att hitta rätt jobb eller bestämma vilken riktning man ska ta kan dock vara överväldigande. Den här artikeln tar dig steg för steg genom hur du navigerar i en karriär i gruppövning.

Passion leder till utbildning

Under de tidiga dagarna av Group Fitness (känd då som aerobics) gick många instruktörer (jag själv inkluderade) från att vara ivrig nybörjare till frontradelever, assistenter och sedan lärare. Denna övergång spratt nästan alltid från en passion för högenergiövning och en önskan att dela denna aktivitet med andra. Vid den tiden var formella utbildningskurser och skolor sällsynta, och instruktörer lärde sig när de gick med. Med denna passion kom en efterfrågan på professionell utbildning, vilket ledde till inrättandet av International Dance Association (nu känd som Idea Health

När vi går in i 2018 är det nödvändigt att bedriva branschspecifik utbildning för att garantera framgång. Instruktörer måste lära sig grunderna för anatomi och fysiologi, biomekanik, näring, förebyggande av skador, inkluderande instruktioner, positiv baserad coaching och cuing, samt modifieringar för alla-inklusive speciella populationer. De måste ha de grundläggande undervisningsförmågor som krävs för att arbeta med vuxna (eller barn) i en gruppmiljö. Att vara kvalificerad att undervisa i gruppkondition betyder inte längre att bara kunna röra sig bra och motivera människor. Även om det är viktiga egenskaper, kommer det att ha dem inte att garantera en lång karriär och inte heller utbildning. Du måste ha passion för branschen och en eld i magen som får dig att vara den bästa du kan vara.

Om du har den passionen är det första steget till en givande karriär att bli en certifierad gruppövningsinstruktör.

mullet fade frisyr

Certifieringar

Professionals i varje bransch erkänner behovet av att få nationellt (eller internationellt) erkända referenser och hålla dem uppdaterade. Fitnessindustrin är inget undantag. Att ha en ansedd grundläggande grupp för gruppövning anses nu vara nödvändig.

IHRSA: s styrelse erkänner National Commission for Certifying Agencies (NCCA) och Distance Education Training Council som ackrediteringsorganisationer. IHRSA-styrelsen kommer också att erkänna andra, motsvarande ackrediteringsorganisationer som är beroende av deras status som ett etablerat ackrediteringsorgan som erkänts av rådet för ackreditering av högre utbildning och/eller USA: s utbildningsdepartement för att tillhandahålla oberoende, tredje parts ackreditering.

American Council on Exercise, en certifieringsorganisation, erbjuder tre stora grupper av certifieringscertifiering - Proplus, ProAdvantage och Pro Essentials och erbjuder ett digitalt klassrum och resurser. Eftersom detta verkar vara den riktning som branschen är på väg, ta NCCA-ackrediterade program och certifiering vid beaktande när man väljer grupp fitnesscertifiering/utbildningsorganisationer.

Dessutom krävs kompetens i hjärt -lopulmonal återupplivning (CPR) och automatiserade externa defibrillatorer (AED) för behörighet i de flesta certifieringsprogram. Lär dig mer på www.redcross.org och www.americanheart.org . ACE kräver certifieringsexamen för att hålla nuvarande HLR och AED -certifikat för vuxna innan de sitter för sin tentamen och bevis på HLR/AED -certifikat vid förnyelse.

Produkter, program och möjligheter

En grundläggande certifiering kommer att ge dig de verktyg som krävs för att undervisa i gruppövningskurser; Nästa steg är dock att utforska de olika aktiviteter och utbildningsprogram som krävs för att lära dem.

När gruppövningen först blev populär var de flesta klasser rörelsebaserade och använde en minsta utrustning. Sedan slutet av 1980-talet har det skett en enorm ökning av antalet utrustningsbaserade program, delvis tack vare framgången för Step Reebok, bland andra företag. Under de senaste åren har ett antal förkoreograferade märkesprogram också dykt upp och vunnit popularitet. Mind-body-program som yoga, Tai Chi och Pilates har skapat ännu ett område att utforska. När utbildning och kreativitet utvecklas och trivs dyker upp nya idéer ofta. För närvarande finns det många populära områden att tänka på, såsom gruppstyrkautbildning, barre, fusion, kretsutbildning och boot camp-format, rörelse och dansbaserad, steg, inomhuscykling, vattenkondition, yoga och tillhörande discipliner och pilates, bara för att nämna några. Lär dig mer om nuvarande och framtida branschtrender genom att läsa 2015 IDEA GROUP Fitness Trend Watch .

Om du vill bestämma vilka aktiviteter och specialprogram som intresserar dig, håll dig informerad. Börja med att uppleva så många olika klasser, format och instruktörer som möjligt. Besök andra fitnessanläggningar och ta klasser som inte erbjuds på din egen klubb. Detta kommer att ge dig en bättre uppfattning om alla olika klasser, vilka du tycker om och om du vill lära dig att lära dig ett visst alternativ. Kolla in YouTube och andra videostreamingwebbplatser för att se instruktörer och program i aktion. Om något gör ditt intresse, besök företagets webbplats för att se dess videobibliotek och få mer information om certifiering eller utbildning.

En mångsidig undervisningsrepertoar gör dig mer säljbar, så planera att bli utbildad och certifierad i flera program. Det betyder inte att du måste ha 25 specialiteter under bältet, eller att du måste göra detta direkt, men det hjälper dig att hitta ett jobb och göra din upplevelse mer spännande och givande. Om du är förvirrad över vilka workshops och utbildning du ska bedriva, prata med anläggningschefer och direktörer för att lära dig vilka certifieringar de känner igen som de bästa. När du deltar i konventioner och konferenser, prata med andra instruktörer om specialcertifieringar och prata med presentatörer för deras åsikter. En annan bra strategi är att söka på webben efter öppna forum som diskuterar certifieringar. Alternativ för sociala medier som Facebook-grupper och inlägg på Instagram och Twitter är ett bra sätt att få uppriktiga, konsumentgenererade åsikter.

Sammanfattningen: Det är viktigt att den grundläggande certifieringen och de specialcertifieringar du har är ansedda och igenkännbara.

Fortbildning

Din nyförvärvade certifiering är bara utgångspunkten. Det är absolut nödvändigt att uppdatera din kunskap fortlöpande. För att upprätthålla din certifiering och för förnyelse har du en skyldighet att få ett visst antal fortbildningstimmar. Även om det är lätt att uppnå, kommer detta att ta tid och är en finansiell investering från din sida. Att delta i branschkonferenser och konventioner gör att du kan delta i heldagsutbildning, workshops, föreläsningar och aktivitetssessioner. Dessa evenemang introducerar dig för experter på området och ger en möjlighet att träffa och nätverka med andra fitnessproffs, utbyta idéer och upptäcka vad andra gör professionellt.

Ett bra sätt att hålla sig à jour med utbildningsmöjligheter är att bli medlem i en professionell organisation som ANING . Inte bara kommer du att ha tillgång till prisbelönta publikationer och a website providing numerous valuable resources, but you can also obtain your Continuing Education Credits (CECS).

Det är viktigt att hålla sig uppdaterad med hälso- och fitnessutvecklingen om du vill förbli trovärdig och relevant. Certifiering är bara din biljett i - att fortsätta utbildning är hemligheten till att hålla din karriär på ett vinnande spår. Om du vill ta reda på mer om de många fördelarna med livslångt lärande, läs Stannar i fitnessspelet .

Karriärmöjligheter idag och imorgon

Är det möjligt att tjäna sitt liv som en heltidsgruppsövningsinstruktör? Ja, även om det för närvarande är undantaget från regeln. Enligt undersökningen av Idea Idea Fitness Industry Compensation är nästan inga instruktörer tjänstemän (1% gruppkondition; 2% specialinstruktörer som för yoga och pilates). Många i branschen undervisar klasser på deltid. Det finns instruktörer som har heltidspositioner på fitnessanläggningar, men oftast är gruppövningsinstruktion bara en del av deras ansvar. En annan möjlighet är att arbeta på heltid genom att undervisa klasser vid flera anläggningar. Men fysiskt kan detta vara svårt att upprätthålla på lång sikt.

Ett växande antal gruppövningsinstruktörer bedriver hybridalternativet, som verkar vara den riktning industrin är på väg. Hybridinstruktören fungerar på heltid, men i flera olika kapaciteter. Hon kan arbeta som gruppövningsinstruktör samt en personlig tränare eller eventuellt i en annan position som reception, Wellness Coach eller till och med i medlemsförsäljningen! Detta val tillåter lyxen att göra det du tycker om främst, samtidigt som du diversifierar dina aktiviteter och njuter av fördelarna (hälsovård, etc.) för ett heltidsarbete. Läsa Hybrid Fitness -proffs - det bästa av alla världar? För mer insikt om hybridinstruktörer.

Mängden pengar du kan tjäna som en gruppövningsinstruktör varierar från region till region, land till land och enligt marknadskrav. Stadsområden tenderar att betala mer; Utbildning och certifieringar spelar en stor roll, och ditt värde ökar när du tar med något unikt till bordet. För att lära dig mer om ins och outs att få betalt för att göra det du älskar, läs 2015 Idea Fitness Industry Compensation Trends Report .

Hitta ett jobb

Det finns flera karriärverktyg du behöver när du börjar. Även i den här digitala eran rekommenderar jag fortfarande att bära visitkort hela tiden. Ett enkelt kort kommer att göra, men det som är viktigast är att det tydligt identifierar vem du är och vad du gör. Lägg bara den mest relevanta informationen om den, tillsammans med kontaktinformation. Detta kan inkludera ditt telefonnummer, e -postadress eller en länk till en social nätverkssajt som Facebook, LinkedIn, Twitter eller Instagram. Många högskolestudenter kan skapa billiga kort (ibland finansierade av skolan) om universitetsnamnet och den grad de bedriver. Inkludera en webbplats och en länk till din CV om möjligt och håll informationen aktuell.

När det gäller att hitta ett jobb är nätverk en av de viktigaste färdigheterna du kan ha. Nätverksmöjligheter finns i överflöd och förekommer på de mest oväntade platserna. Du vet aldrig när du pratar med vänner, kollegor, familj, nya bekanta och till och med totala främlingar (den personen som sitter bredvid dig på ett plan) kan ge dig en möjlig jobbmöjlighet.

klänning skjorta vs button down

Delta i branschkonventioner och konferenser, lokala jobbmässor och samhällsevenemang för att nätverka och upptäcka anställningsmöjligheter samt de senaste branschtrenderna och utvecklingen. Idea erbjuder flera konventioner per år, och som idémedlem får du särskild pris för kongressregistrering. Branschevenemang är ovärderliga och bör betraktas som en viktig investering i din karriärutveckling.

Ser framåt

För karriärutveckling är det viktigt att sätta både kort- och långsiktiga mål. Var vill du vara om 1 år, 5 år eller 10 år? Mål håller dig fokuserad. Positioner inom ledning, offentligt talande, konsultation, programmering och skrivning är alla framtida alternativ, men innan du går in på en specifik väg, tillbringar några år i skyttegraven på att upptäcka vad du gör eller inte gillar, observera och lära dig. Några av de bästa möjligheterna kommer från att vara i ögonblicket och utmärker dig vad du gör. Det är tröstande att veta att det finns många möjligheter i gruppövning.

I slutet av dagen är det viktigaste rådet att vara dig själv. Tänk på några av dina favoritlärare från när du var i skolan, sport, trosrelaterade eller fritidsaktiviteter. Vad var det som gjorde dem speciella? Troligtvis var de kunniga i flera ämnen, flexibla i sina undervisningsstilar, delade livserfarenheter och gjorde lärande roligt. En lärare i cookie-cutter skulle inte ha haft samma effekt på dig. En nyckel till att lyckas är att vara unikt du. Det är vad dina studenter och medlemmar letar efter och varför de fortsätter att komma tillbaka. Du kan påverkas av andra instruktörer och till och med hoppas vara precis som dem, men hålla dina distinkta personlighetsdrag vid liv. Du kommer aldrig att vara den instruktören du beundrar, men du kan säkert använda det du har lärt av dem för att vara ditt bästa.

Bio: Fred Hoffman, Med, är ägare till Fitness Resources Consulting Services och författaren till Going Global: En expertguide för att arbeta utomlands inom den internationella fitnessindustrin . Fred, som mottagaren av 2007 IDEA Fitness Instructor of the Year Award, har en magisterexamen i hälsoutbildning från Boston University och har över 30 års erfarenhet inom fitness- och hälsoindustrin.

Jobbsökningsresurser

Internet gör jobbsökningar enkla. Jobbtavlor och fitnessbloggar är ett bra ställe att börja, och du är säker på att hitta möjligheter på National Fitness Club Chain webbplatser. Här är en lista som hjälper dig att komma igång: