Om du älskar att träna och hjälpa andra att hålla dig i form, kan du ha en lovande framtid som personlig fitnesstränare. Men bli inte blind av utsikterna att tjäna $ 60 per timme för att träna: Om du undrar hur du blir personlig tränare, vet att det kräver utbildning, personlighet och flit.
Personlig utbildning är ett av de mest populära karriäralternativen bland fitnessarbetare, en kategori där efterfrågan på jobb förväntas öka med 10% från 2016 till 2024, snabbare än genomsnittet för alla yrken, enligt U.S. Department of Labour . Certifiering Kostnader kan också vara ganska rimliga: förvänta dig att betala cirka $ 199 till $ 1 999, beroende på den organisation du väljer. Så det verkar som om tiden nu har blivit en personlig tränare, men är detta karriärval rätt för dig?
Personlig träning för alla
Det som en gång var en avancerad tjänst reserverad för dem med obegränsade ekonomiska resurser har personlig utbildning blivit allt mer tillgänglig för allmänheten. Mer och mer erkänner konsumenterna fördelarna med att anställa kvalificerade utbildare för att hjälpa dem att nå hälso- och fitnessmål.
Men att vara personlig tränare kräver mycket mer än en önskan att hjälpa andra och en rudimentär förståelse av träning. För många tränare dabbla i träning eftersom de tränar och inte behöver bära en kostym för att arbeta, säger Anthony Carey, MS, VD och medgrundare av Funktion först i San Diego . Det är inget sätt att närma sig en karriär. Du bör känna till de olika karriärvägarna, vad som krävs för att lyckas, vad intjäningspotentialen är, arbetsgivarnas förväntningar och vidare.
De som vill lyckas bör inse att att vara passande inte alltid översätter till att hjälpa andra att bli fit. Tränare är lärare av naturen och har skickliga kommunikationsförmågor. En PFT har medkänsla för människor, säger Carrie Myers, ägare av Carriemichele fitness i Lissabon, New Hampshire. Hon är en bra motivator och lyssnare, har kärlek och spänning för hur kroppen fungerar, har ett gott sinne för humor och är villig att arbeta några udda timmar.
Ett engagemang för pågående utbildning är också ett måste, tillägger Carey.
"bästa märken för herrkläder"
Räckvidden för personlig utbildning och de många möjligheterna inom karriären gör det svårt att identifiera en specifik arbetsbeskrivning. Men på den mycket grundläggande nivån instruerar en personlig tränare enskilda klienter, övervakar och register framsteg, registrerar nya kunder och samlar in avgifter. Många fitnessanläggningar kräver andra uppgifter som golv- och receptionstid, anläggningsturer, konsultationer med nymedlem och uppnå försäljningsmål. I andra fall erbjuder avancerade utbildare tjänster som rörelsesskärmsanalys och korrigerande träningsprogram, idrottsspecifika periodiseringsplaner för elitidrottare och efter-rehabiliteringsprogram för att nämna några.
Ta reda på om personlig träning är rätt för dig
Du vill skapa en karriär som gör att du kan göra de saker du är bra på och som du tycker om att göra. Lite ärlig självsökning kan hjälpa till att klargöra om en karriär inom personlig träning är rätt för dig. Om du till exempel har svårt att relatera eller uttrycka dig till andra kanske du vill titta någon annanstans. För att lära dig om de andra tillgängliga fitnesskarriärerna, läs planering av din fitnesskarriärväg. En kärlek till att hjälpa människor och göra en skillnad i deras liv är en preliminär indikator på karriärsframgång.
Frågor att ställa dig själv:
- Gillar jag att arbeta nära med andra?
- Tillbringar jag ofta tid på att undersöka och uppgradera min kunskapsbas?
- Är jag en bra lyssnare?
- Har jag erfarenhet av kundservice?
- Är jag en bra ledare eller förebild?
- Utövar jag en hälsosam livsstil?
- Kan jag kortfattat och effektivt kommunicera idéer och vägbeskrivningar?
Svara ja till alla-eller majoriteten av-dessa frågor tyder på att du kan vara välutrustad för att lyckas i en personlig träningskarriär.
Skriv sedan ner de fem bästa karriäregenskaperna som är viktigast för dig. Vad vill du ha mest från en karriär? Erkännande? Rikedom? Stabilitet? Uppfyllelse? Ekonomisk frihet är en av de vanligaste anledningarna till att individer blir intresserade av personlig utbildning. När allt kommer omkring är den genomsnittliga träningsgraden $ 60, som - i teori - kan lägga till en rejäl lönecheck. Det är emellertid viktigt att överväga omkostnadskostnader, vinstdelningar mellan anläggningsägare och andra nödvändiga investeringar. Lön på hemmet är ofta mindre köttigt. Enligt 2015 Idea Fitness Industry Trends Compensation Report , den genomsnittliga lönesatsen är $ 30,50 timme och $ 31 250 per år för en 32-timmarsvecka.
Även om ekonomiskt välstånd är möjligt, måste en framgångsrik tränare också vara redo för en utmaning, säger Carey. Han måste ha förmågan att komma igenom de tuffa tiderna och veta att det finns fördelar av alla slag som ska ha om han fortsätter. Nya proffs underskattar ofta den tid och ansträngning som går att lyckas.
Hur man blir personlig tränare
För att fullt ut förstå vad jobbet innebär, slår ingenting vägledning från en erfaren professionell. Hitta framgångsrika tränare i ditt område och se om någon är villig att dela insikter eller råd. Lance Breger, MS, chef för privat tränare och Senior Master Instructor på Mint Fitness i Washington , DC, föreslår att du får lite verklig erfarenhet. Skugga en tränares hela dag - från början till slut - för att se hur det är, säger han. Prata med någon som har tränat i mer än tio år för att se hur hon har utvecklats och förblivit motiverad.
Breger rekommenderar också att delta i lokala fitnesskonferenser eller workshops för att få insiderupplevelse och nätverksmöjligheter. De flesta utbildare kom in i verksamheten för kärleken att hjälpa andra. Många skulle gärna spendera lite tid med någon som är intresserad av att följa sina fotspår. Men var beredd att höra nej från dem som kanske inte har tid.
Komma igång
När du har bestämt dig för att bli personlig tränare är nästa steg att få en personlig utbildningscertifiering. Att tjäna en kvalitetscertifiering visar din allvar och engagemang för branschen. Fitness -anläggningschefer och ägare kommer sannolikt inte att betrakta dig för anställning utan en. Dessutom är lönesatser ofta beror på typen och antalet certifieringar som innehas. Det finns mer än 200 certifieringsorgan i USA ensam - vissa är mer trovärdiga än andra. Hur väljer du det bästa?
En certifiering bör ackrediteras och erkännas av fitnessindustrin som crème de la crème, råder Bill Sonnemaker, MS, CSCS, grundare och VD för Catalyst Fitness i Atlanta och 2007 Idé Personlig tränare för året. Titta på certifieringsorganisationens historia och varför de blev. Många av dem finns bara för att tjäna pengar. Hur gammal är organisationen och vad mer [tar de] till bordet, till exempel andra certifieringar?
Undersök en mängd olika certifieringsorganisationer för att avgöra vilka resonerar mest med dig. Ett bra ställe att börja din sökning är Idé FitnessConnect -webbplatsen , som länkar fitnessproffs till 110 certifieringsorgan. För mer information om att välja en lämplig certifiering, läs certifieringsuppdatering i Idéartikelbibliotek .
Studerar för - och passering - den personliga tränarexamen
Nästa utmaning är att studera och klara certifieringsexamen. Alla byråer erbjuder sina egna läroböcker och studiematerial som hjälper dig att förstå vad som krävs för att klara testet. Certifieringsprocessen kräver en investering i förväg. Avgiftsscheman varierar beroende på byrå. Till exempel kan läroböcker kosta från $ 50 till flera hundra dollar. Certifieringsorganisationer erbjuder ofta rabatter på paketpaket som inkluderar läroböcker, studieguider, håliga tentor och mer.
nyår outfit män
Many certification organizations host live workshops that provide an opportunity to ask questions and gain insights from experienced teachers. Sonnemaker recommends taking advantage of as many study opportunities as possible so you pass the test on the first try. Exam costs run anywhere from around 9 and up. Be prepared, actually read the book. Take notes and take an exam preparation class, Sonnemaker suggests. Read for understanding of the principles rather than the details.
Du passerade. Vad nu?
Grattis! Det första steget mot att bli en framgångsrik personlig tränare är komplett. Även om denna baslinje av kunskap är en stor port till en karriär, är det bara början att få en certifiering. Det är vanligt att en ny tränare förbereder sitt CV - försiktigt belyser den nya certifieringen - och skickar den till lokala fitnessanläggningar. Intervjuerna börjar, men tränaren kommer att märka en trend: de flesta chefer eller ägare vill ha någon med erfarenhet.
Enligt 2015 IDEA COMPENSION SUVAND , de bästa kriterierna som anställer chefer letar efter är färdigheter och förmågor, certifieringar och personlighet. Men hur får du erfarenhet om du inte kan få ett jobb? Du är vid basen av berget när det gäller kundkrets du är redo för, förklarar Carey. Ju högre du går uppför berget, desto större måste din skicklighet vara. Så du måste bli våta fötter, men måste också veta dina begränsningar.
Hur man blir personlig träningspraxis
Ett bra sätt att få foten i dörren på en fitnessanläggning är att få en praktik eller hitta en mentor. Alla verkliga yrken kräver någon form av formell praktik - mediska läkare, fysioterapeuter, elektriker, rörmokare, säger Sonnemaker, som regelbundet erbjuder praktikplatser till högskolor och doktorander. Detta låter dig skugga veterantränare och nätverk för att utveckla starka relationer med dem som kan vara villiga att ge dig ditt första skott i branschen.
Ett brett utbud av praktikplatser finns tillgängliga. Vissa betalas, många är det inte. Varje praktik kommer att vara annorlunda, och var och en är mycket beroende av fitnessanläggningens behov. I vissa fall kan praktikanten ha en möjlighet att observera när de utför grundläggande uppgifter som att arkivera pappersarbete eller datainmatning. Andra kan vara mer involverade. Oavsett funktion kan ett jobbbjudande presenteras för praktikanten baserat på prestanda.
Andra praktikplatser kräver en finansiell investering på förhand från tränaren. Dessa typer av program tenderar att hålla en viss tid och är mer praktiska. De tenderar också att kräva en betydande tidsinvestering från både facilitator och praktikanten. Du vill vara säker på att du har tid och medel tillgängliga när du väljer den här typen av praktik.
För en mer djupgående titt på praktikplatser, läs Skapa en framgångsrik fitnesskarriär med praktikplatser .
Anställd eller oberoende entreprenör?
En annan övervägande är om du föredrar att arbeta som anställd eller oberoende entreprenör. Var och en har sin egen uppsättning för- och nackdelar, och ditt val kommer att baseras på dina specifika mål.
Anställd
Många experter föreslår att du går på arbetsvägen i början av en karriär. Verksamheten du arbetar för kommer sannolikt att hantera marknadsföring, administrativa detaljer, system, löneskatter och andra viktiga affärsinitiativ. Detta gör att du kan fokusera mer på att utveckla dina färdigheter tidigt i din karriär.
mans rullade hår
Många fitnessanläggningar kan också ge hälsofördelar för anställda som arbetar med ett specifikt antal timmar per vecka. Anställda är ofta skyldiga att utföra specifika uppgifter, bära en företagsuniform, arbeta golvet eller receptionen och mer. För nya tränare skapar nödvändiga golv- eller receptionstid en chans att träffas och blanda sig med anläggningsmedlemmar. Många ser detta som en olägenhet eller tidsförlopp, men de mest framgångsrika yrkesverksamma använder den här gången för att nätverka och trumma upp potentiella affärer.
Oberoende entreprenör
Oberoende entreprenörer har ofta mer frihet, vilket kommer till ett pris. En oberoende entreprenör är en företagare som gör sitt eget schema och i huvudsak hyr tid att träna i gymmet. Han eller hon kan debitera klienter vad han vill och betala anläggningen antingen en platt eller per klientavgift.
En oberoende entreprenör kan tjäna mer pengar än en anställd, men han ansvarar också för marknadsföring, skatter och andra företagskostnader. Beroende på samhällsregler och förordningar kommer en oberoende entreprenör troligen att behöva registrera sin verksamhet hos den lokala regeringen. För mer information om krav för oberoende entreprenörer och företagare, besök www.business.gov. För detaljer om skattelagar för oberoende entreprenörer, besök www.irs.gov och sök på oberoende entreprenör.
En entreprenör är gratis att utbilda kunder hur han ser lämpligt och inte bör behöva bära en specifik uniform, eftersom han inte är anställd. Men det är viktigt att inse att ett kontrakt kan sägas upp när som helst om ledningen anser att entreprenören inte passar bra för anläggningen.
Var man ska arbeta som personlig tränare
Nästa val att göra är vilken typ av anläggning som är bäst för att få din karriär igång. Det kommer att finnas en mängd olika gym, stora och små, att välja mellan. En grundlig utvärdering av din nuvarande skicklighet och framtida mål är nödvändig för att bestämma lämplig väg.
Identifiera dina behov
Det finns inget bästa alternativ för en ny tränare, säger Breger. Hitta istället den bästa situationen för dig. Han föreslår att du överväger följande när du ansöker om arbete:
Har anläggningen en stark intern utbildningsplattform?
Alla experter är överens om att pågående utbildning är avgörande för karriärens framgång. Varje dag ger innovationer i att förstå människokroppen och tekniker för att förbättra dess fysiska kapacitet. Att arbeta i en anläggning med en stark utbildningsplattform kan hålla dig i framkant av forskningen. Det kommer också att göra det möjligt för dig att få expertis från en mängd framgångsrika yrkesverksamma för nätverksändamål.
Vad är ditt månatliga/årliga kompensationsmål?
De genomsnittlig årlig ersättning För personliga tränare är ungefär mellan $ 45 010 och $ 76 636 per år (detta kommer att variera beroende på var du bor). Generellt sett kommer större mellanklassfaciliteter inte att erbjuda stora kompensationspaket. I de flesta fall-som anställd-kommer du att få en baslön och en extra per sessioner när du underlättar klientsessioner. Baslön kan ofta vara så låg som minimilön. Faciliteter som är intresserade av att minimera omsättningen kommer att ge incitament som provisioner på försäljningspaket och högre per sessioner baserade på certifieringar.
Mindre, privata studior tenderar att betala mer eller erbjuda en större sessionens uppdelning. Vissa anläggningar använder en 50/50 split, andra 60/40. Denna typ av lön är mer tilltalande, men att få anställning på en sådan anläggning kan vara en utmaning, särskilt utan tillräcklig erfarenhet i fältet. Dessa är exempel på möjliga kompensationspaket, men det finns ingen universell standard.
Vill du få kunder eller bygga din egen kundbas?
En av de största utmaningarna för en ny tränare är att få en solid kundbas. När allt kommer omkring kommer antalet kunder du arbetar med regelbundet att påverka din lönecheck direkt.
En fördel med att arbeta på en större anläggning är att potentiella kunder är precis framför dig. Varje medlem du ser på golvet kan bli en klient. Ofta kommer säljrådgivare eller anläggningshantering att fungera som en förbindelse mellan dig och medlemmen. I det här fallet görs mycket av det hårda arbetet med att marknadsföra dig själv och sälja dina tjänster för dig. Många tränare föredrar den här metoden.
Alternativt förväntas tränaren ge ett första samråd för att avgöra om parningen är rätt. Konsultationen är lika individuell som tränaren. I slutändan kommer tränaren att behöva göra någon form av försäljning för att vägleda den potentiella klienten mot ett köp. Många proffs har ett missnöje med försäljningen, men experter är överens om att det är en nödvändig del av den personliga utbildningsverksamheten. Att utveckla ett modicum av försäljningsförmågor i början av din karriär kommer att ge dig en betydande fördel om du bestämmer dig för att så småningom gå ut på egen hand.
Att arbeta i en större anläggning ger chansen att arbeta med många människor med många bakgrunder. Detta hjälper dig att förstå hur du arbetar med olika människor och kan ge dig en lutning av vilken typ av person eller befolkning du ansluter till mest.
Andra anläggningar kommer att kräva att du gör allt arbete, från att marknadsföra dig själv till försäljning. Detta kan vara särskilt svårt för en ny tränare som arbetar i ett mindre gym med mycket liten fottrafik. Tränare med exceptionella marknadsförings- och nätverksförmågor kan lyckas i denna typ av miljö. I början kommer det att vara troligt att proffsen som arbetar i denna miljö kommer att tillbringa en hel del tid utanför gymmet och leta efter potentiella kunder.
Vill du ha en anläggning med en inbyggd karriärväg eller är du OK med begränsat utrymme att växa inom ett företag?
nose stud män
Gym för stora lådor tenderar att ha tillväxtpotential. Många utbildare finner att de efter flera års arbetet i gymmet vill flytta upp företagets stege. De flesta anläggningar erbjuder ledningspositioner som personlig utbildningsdirektör, fitnesschef, chef och mer. Faciliteter med flera platser kommer sannolikt också att ha företagspositioner. Och, som alla andra branscher, ju längre upp stegen du går, desto mer betydande kommer din lön att bli. Enligt Idékompensationsundersökning , Fitness/programdirektörer ger i genomsnitt 46 723 dollar per år, och personliga utbildningsdirektörer kan förvänta sig cirka 43 164 dollar per år.
Mindre anläggningar har vanligtvis inte utrymme för tillväxt utöver chef eller ägare. Efter flera års framgångsrik utbildning kommer många karriärpfts att ta sin erfarenhet och öppna en ny anläggning.
Är det viktigt att arbeta tillsammans med andra hälso- och sjukvårdspersonal som fysioterapeuter, dietister, pilatesinstruktörer osv?
Faciliteter i alla storlekar använder eller husar ofta en mängd olika sjukvårdspersonal. Det är bra att utveckla ett remissnätverk med fysioterapeuter (PT), registrerade eller licensierade dietister, massageterapeuter och andra liknande individer. Att skapa en relation med dina interna fysioterapeuter kan gynna din slutlinje. Om PT litar på dig, kommer hon att hänvisa patienter till dig när de har slutfört protokollet för fysioterapi. Omvänt, om din klient upplever en skada eller annan liknande problem, kan du hänvisa till PT. Att ha ett stort nätverk av proffs kommer att generera mer affärer för dig och skapa en mer förbättrad, väl avrundad kundupplevelse.
Att välja en anläggning är ett mycket individuellt beslut som kräver betydande utvärdering. Ta dig tid att sätta ihop en serie karriärmål och sedan matcha dem med anläggningen som presenterar det bästa första steget mot att uppnå dem. Om du fortfarande är oklar om ditt bästa alternativ, anställa en lokal livsstil eller karriärcoach som har en förståelse för fitnessindustrin. En tränare hjälper till att ta gissningen från att göra rätt karriärval.
Jag tror att det bästa alternativet är att gå dit du kan hitta en bra mentor i området [av expertis] du behöver mest förbättring, föreslår Carey. STOR-box-gym kan erbjuda mentorskap i försäljningen. En privat studio kan ge mer personlig mentorupplevelse. En avancerad anläggning kan erbjuda pågående fortsatt utbildning med interna och externa leverantörer.
Sonnemaker håller med. Min första rekommendation skulle vara att hitta en personlig träningsanläggning där tränaren känner att han kan växa och lära sig. Big-box-anläggningar låter dig arbeta med ett brett utbud av människor, vilket ökar erfarenhetsfaktorn. Denna upplevelse kan komma till ett pris. I allmänhet betalar inte storboxanläggningar utbildare vad en privat anläggning skulle betala, tillägger han. Som ett resultat får dessa anläggningar inte eller kan inte hålla utbildare som har den högsta mängden kunskap, färdigheter och förmågor. Med detta sagt finns det alltid undantag från regeln.
frisyr för manligt lockigt hår
Lockar kunder
Nu när du är anställd är det dags att fokusera på att locka kunder. Detta kan vara svårt och besvärligt till en början. Var tålamod, det krävs erfarenhet och övning för att övertyga kunder att dina tjänster är nödvändiga. Topptips för att bygga din kundbas:
Erbjuda otrolig service. Word-of-Mouth Marketing är din bästa vän, säger Myers. Att hålla dig vänlig, professionell och alltid ha en bra attityd kommer att glädja dig i din klients ögon. Och glada kunder gillar att dela sina erfarenheter med vänner, familj och kollegor.
Ses. Get in front of as many people as possible, Breger advises. Offer a class on the group exercise schedule; provide expert service on the fitness floor; help with membership tours; hold question-and-answer sessions; write articles or record videos for your facility’s blog or newsletter.
Träna personalen. Erbjud en gratis träningspass till alla som interagerar med potentiella kunder - från receptionen till chefen. Personalen kommer att vara mer benägna att hänvisa kunder till dig när de bättre förstår din stil och tjänster.
Bli ansluten. Skapa en profil på Idé FitnessConnect Sätter dig framför miljoner konsumenter. IDEA FitnessConnect är den största proffskatalogen för fitness, som ansluter mer än 16 miljoner konsumenter till mer än 250 000 fitnessproffs med referenser verifierade av de 100 bästa fitnesscertifierings-/utbildningsorganen; Din profil kommer att ansluta dig till potentiella kunder i ditt område.
Erbjudande utanför presentationer. Ett bra sätt att bli känd i ditt samhälle är att erbjuda gästföreläsningar om hälso- och fitnessämnen vid lokala evenemang eller sammankomster. Bjud in intresserade deltagare till din anläggning för en gratis bedömning eller samråd.
Få råd. Dere is no better way to understand what works and what doesn’t than to ask your fellow successful training peers. A colleague or co-worker can offer tried-and-true guidance that will save you time and effort.
Steg för fortsatt framgång. Mycket av det första året eller så av arbetet som en PFT innebär att du förbättrar din skicklighet och erfarenhetsnivåer. Helst kommer förtroendenivåerna vid denna tid att ha förbättrats och du kan ha utvecklat en bättre uppfattning om var du vill att din karriär ska ta dig. Till exempel lärde du dig att du har ett betydande intresse av att arbeta med idrottare. Vilka åtgärder måste du vidta för att bli specialist på detta område?
Specialisering
De flesta experter är överens om att specialisering - eller hitta din nisch - följer med erfarenhet, men är också en nödvändighet för framgång. Som man säger är det svårt att lyckas när du är en jack-of-all-handel men en expert på ingen. När du har bestämt vilken befolkning du är mer framgångsrik med att arbeta med, söka efter att fortsätta upplevelser för att förbättra din kunskap. Många certifieringsorgan erbjuder nischcertifieringar för alla typer av grupper, från äldre vuxna till idrottare. Du kan sedan marknadsföra dig själv som specialist i området som kommer att locka din önskade befolkning.
För att lära dig mer om rollen som pågående utbildning och specialisering i en framgångsrik karriär, läs Stannar i fitnessspelet .
Diversifiering
Ett annat sätt att förbli framgångsrik och uppfylld är att diversifiera dina erbjudanden. Om du har blivit expert på att arbeta med äldre vuxna, kan du söka efter att presentera eller författar möjligheter i området. Till exempel kommer att skicka en nischspecifik föreläsningsansökan för IDEA World®-konventionen eller andra liknande händelser att höja din status i branschen. Det kan också hjälpa till att bredda ditt räckvidd och förhindra utbrändhet i karriären.
De most successful fitness professionals have their hands in a variety of pots. Some offer boot-camp classes or small group training sessions. Others are regular contributors to various local and national publications.
Planera och lyckas
De beauty of the industry is that there are so many options for being successful. A career in personal training can be financially lucrative and emotionally fulfilling. Taking the right steps from the beginning lends greater opportunity toward optimal and long-lasting success.
Letar du efter ett jobb inom fitnessbranschen? Använd idén Job -kortet för att hitta det perfekta jobbet för dig. Vill du publicera ett jobb? Klicka här.
