Jacoby Ballard, en yoga- och buddhismlärare, är grundaren av queer och transyogakurser och workshops. Han samarbetar med ideella yoga som utanför mattan till världen och yogatjänstrådet för att ta itu med frågor om mångfald och inkludering, inklusive att utveckla utbildningar för yogalärare som vill vara agenter för social förändring. Ballard beskriver sig själv som en queer, transpersoner, en identitet som till stor del är katalysatorn för hans arbete. Han har unik insikt i hur oavsiktligt könsspänd och fördomade yogier kan vara.
De flesta lärare vars klasser jag har deltagit som student säger något homofob, sexistiskt, rasistiskt eller transfobiskt, säger Ballard. Han har varit i klasser där lärare hälsar eleverna med hej, damer! - Antagande om antagande av hans kön. Han har eskorterats ut från omklädningsrum och stirrat på av andra studenter. Jag har varit i klasser där lärare pratar om hur kvinnors kroppar är och hur mäns kroppar är, där min egen könskropp fångas någonstans däremellan och samtidigt raderas och avskedas, säger Ballard. Om och om igen i yoga är den könsbinära - klassificerar en person som antingen maskulina eller feminina, manliga eller kvinnliga - förstärkta, och varje gång är det smärtsamt.
Ballard började öva yoga innan han kom ut som queer och trans, och medan han krediterar praxis med att hjälpa honom att förverkliga båda identiteterna var det inte alltid trevligt. I flera år uthärde Ballard könsförskjutning, både på och utanför mattan. Lyckligtvis blev han inte desillusionerad av yoga. Istället grep han möjligheten att kämpa för inkludering, ömsesidig respekt och empati. Sedan han kom ut som transpersoner 2004 (när han diskuterar det förflutna, föredrar Ballard att använda det pronomen han för närvarande identifierar med), har han undervisat vid Philadelphia Trans Health Conference , utbildade organisationer och hälso -utövare i allians med queer och trans -community och nådde hundratals människor med queer och transyoga, en stil som han utvecklade som undviker könsspråk, innehåller medvetenhet om övergången och tar upp aktuella händelser och problem i queer -samhällen. Han har också undervisat i queer- och transyogworkshops i 15 städer i hela Amerika och erbjuder retreat.
Se även
In 2008, he co-founded Third Root Community Health Center, in Brooklyn; the center, at a sliding scale, offers yoga, massage, acupuncture, and herbal medicine to all comers, including: disabled people, those with abundant bodies, people of color, queer and trans community members, and low-income populations. This is the path of yoga, the path of love: to welcome everyone into your heart, into your studio, into your sangha [community], says Ballard. He has also started a scholarship fundraiser for the Black Yoga Teachers Alliance, and has taught a Buddhism class at a correctional facility in New York.
Hur man välkomnar Transgender Yoga Community
Här är Ballards förslag för att göra din lokala yogastudio och samhälle mer välkomnande:
Om du äger en studio, Skapa en kod för inkludering. Låt till exempel eleverna underteckna ett anti-diskrimineringslöfte.
Göra badrum mer tillgängliga Genom att sätta ett skylt på dörren som läser: vänlig för alla kön.
Fråga namnet och rätt pronomen, För alla du träffar i din studio. Det pronomen som folk föredrar kan vara mycket personligt, förklarar Ballard. Vissa transpersoner föredrar att identifiera sig som det kön de har övergått till, medan andra föredrar mer könsneutrala pronomen som de eller xe, xim och xir, säger han. (Du uttalar X med ett Z -ljud.)
Ta ut könet från att cueing - Säg inte att saker som män tenderar att hitta denna pose lättare. Använd istället könsneutrala variationer, hem på polariteter som kraftfull och mjuk.
Sträcka ut till lokala queer och transvänliga organisationer för vägledning för att uppmuntra mångfald. Yogastudior måste anstränga sig för att återspegla sitt samhälle i sin helhet. Ingen kan känna sig bekväm på en plats som de inte känner sig reflekterade i, säger Ballard.
Se även Jacoby Ballard: Bygg en välkomnande yogasamhälle
