<

Min första morgon på Brinnande var emotionell. Jag kände mig på sin plats och undrade om jag hade gjort ett misstag till Playa. Bakom min fancy, nya solglasögon, grät jag hundra tårar och rusade sedan över öknen på min elektriska cykel för att hitta den enda personen jag ville se i det ögonblicket. Han var inte där.

affärsformell klädsel för män

Med ett förvirrat och tungt hjärta sprang jag ut i mitten av ingenstans, zooma förbi konstinstallationer och på väg långt bortom folkmassorna. Det var där min cykel föll isär och fler tårar strömmade ner i ansiktet. Jag tillät mig sorgen i den svällande värmen, och sedan viskade en röst inuti lugnt: Lauren, den är trasig. Det är perfekt. Vi är alla trasiga och perfekta. Bara gå hem. Mitt humör förändrades omedelbart och jag skrattade åt hela situationen, åt sanningen reflekterade tillbaka till mig i min bustade, cykel.



Cirka 20 minuter in i min djupa ökenpromenad dök mannen jag ville se med sin pappa. Han sa till mig att han också tänkte på mig, letade efter mig - och sedan ur dammet var han där. Vi kramade, och de två försökte reparera min åktur, men till ingen nytta. Lyckligtvis kunde de ta mig och mina hjul hem.



Detta serendipitösa ögonblick representerar undringen av Burning Man. Chanserna för detta möte var så smala i ett hav av 70 000 människor, och ändå där ute gjorde det hela meningen i världen. Vi får vad vi behöver rätt när vi behöver det.

Det är svårt att sätta upplevelsen i ord. Burning Man är något unikt för varje person, och för mig var det en plats med rika lektioner som jag fortfarande integrerar.



Brinnande, for the uninitiated, is an annual weeklong arts festival that takes place in the Nevada desert. Brinnande operates on 10 philosophical principles, one of which is leaving no trace — which means that once Brinnande is over, all physical remnants of its inhabitants are gone. There are other major features, such as its gifting economy, radical self-reliance, and the most visually obvious of the 10 principles — radical self-expression.

Se även Hur yoga främjar verkliga samhällsrelationer i en digital värld

Eftersom Black Rock City bara finns under en kort tid varje år, saknar den grundläggande infrastruktur som inomhus VVS, mobiltelefontjänst, asfalterade vägar och el. Temperaturen är ångande under dagen och frigid på natten. Dessa förhållanden skapar utmaningar för dem som väljer att äventyras i dammet, men för mig var hindren en kritisk del av upplevelsen.



10 lektioner jag lärde mig på Burning Man

1. Du har redan allt du behöver.

Yoga style

Moses Pinni Siluk

Jag kände mig överväldigad att förbereda mig för min första brinnande man, så jag pratade med alla jag kände som hade varit. Jag bad om detaljerade listor över vad jag skulle packa och beställde nästan 20 paket från Amazon och Etsy. Jag gick till varje lokal brännare i Venedig/Santa Monica -grannskapen, och jag förde bra mer än jag kunde ha slitit - från elegant och höft till rent löjligt. Jag har stjärn- och regnbågens pasties som jag aldrig använde, tillsammans med en plastskalbh och en hatt gjord av ett kortäck. Vad tänkte jag? I slutändan lärde jag mig att, ja, du behöver skyddsglasögon, en ansiktsmask, en vattenflaska och ljus för natten, men du behöver inte en hel del annat. Jag slutade med att bära kläderna som fick mig att känna mig eftersom min avsikt att det helt enkelt var den jag är. Jag lärde mig att jag redan har allt jag behöver, och att om det finns ett gap fylls det. Ta med mindre än du behöver - överallt.

Se även 3 saker skilsmässa lärde mig om kärlek

2. Alla är desamma.

Yoga style

Moses Pinni Siluk

Under hela veckan upptäckte jag också att alla - till och med de mest fantastiska snygga bland oss ​​- skickar oroliga, rädda och på sin plats ibland. Konversationer på Playa virvlar runt vem vi är kontra vad vi gör så att mina nya vänner bekvämt öppnade om vad som verkligen pågick inuti. Från firade, Hollywood-skådespelare till miljardärentreprenörer och icke-greppade, överviktiga hippier, hörde jag-och verkligen hörde-att alla känner samma sak. Inte ny information, naturligtvis, men den träffade hem där och har stannat kvar hos mig. Alla känner alla känslor. Titta förbi fasaden och ha medkänsla.

Se även 5 lektioner Yoga lärde mig om misslyckande

formella affärsmän

3. Alla är olika.

Yoga style

Moses Pinni Siluk

En av principerna för Burning Man är radikalt självuttryck, och det är en plats där allt går. En del av det, jag bedömde och balkade på, men jag glädde mig åt det mesta. Jag såg många föreställningar som stal mitt andetag, och jag lyssnade på samtal som inspirerade mig. Jag hade stunder att tvivla på mina personliga gåvor. Vad tar jag med till bordet? Men jag arresterade snabbt dessa tankar och kom ihåg på ett riktigt sätt att alla har ett unikt erbjudande som bidrar till helheten. Jag också. Det är en björnad att ifrågasätta dina gåvor, och det är en skyldighet för var och en av oss att dela dem.

Se även Omfamna det oväntade

4. Hinder är dina bästa lärare.

Yoga style

Moses Pinni Siluk

Brinnande is not an easy place to be, even if you’re staying at an expensive, plug-and-play camp. It’s hard because you’re going to come into situations that test your ego and your patience (like my broken bike). You’re probably going to breakdown and cry. I did daily, but the challenges will lead you into your own problem-solving skills. You will learn about yourself and grow stronger as a result.

Se även 5 Ways to Turn a Mental Breakdown into a Spiritual Breakthrough

5. Du får vad du behöver.

Yoga style

Moses Pinni Siluk

De säger att du får den brännskada du behöver, inte den du vill ha. Jag ville ha många saker som jag inte fick på Playa. Jag ville ha mer tid med en man. Jag ville ha en fotografering som aldrig hänt. Jag föreställde mig att jag skulle gå till fler fester och rasa mer, men det gjorde jag inte. Jag fick faktiskt en hel del vila. Jag tillbringade mycket tid med mig själv, utforskade på egen hand och träffade människor på vägen. Jag lämnade Playa med mycket mer av mig, vilket är exakt vad jag ville ha hela tiden. Lita på att din resa utvecklas perfekt.

Se även En yogasekvens för att oroa sig mindre och lita på mer

6. Avkoppling möjliggör mer utrymme och kreativitet.

Yoga style

Jag är mycket mer knuten till min teknik än jag bryr mig om att erkänna, och jag klarar mig riktigt bra utan den. Problemet är att jag alltid har en signal i den verkliga världen. Att vara utan det i en vecka var en sådan lättnad. Jag hade så mycket mer utrymme att tänka och känna. Jag var mer närvarande och jag behöver mer av den närvaron. Jag är tacksam för att Burning Man påminde mig om hur kraftfull det är att vara utanför nätet. Spendera mindre tid på din telefon.

Se även Amy Ippolitis fyra tips för en digital detox

y2k mode män

7. Magi är verklig.

Yoga style

Serendipitous stunder händer över hela tiden, och det är bara ingen överraskning efter ett tag som de gör det. För mig handlade det om att stöta på de som jag älskar i de ögonblick som jag kallade dem in i mitt hjärta - så många gånger - och i ett hav av 70 000 människor är oddsen inte bra, särskilt när jag inte stannade någonstans nära dem. I dessa ögonblick skulle de pausa, ta av sig solglasögon för att se mig i ögonen och hålla mig i armarna för extra långa kramar. Det var perfekt. Det fanns också magiska stunder av bön och koppling. Mitt läger är känt för vår Shabbat -middag, och mitt i öknen serverade vi nästan 1 500 personer en vacker, full måltid. Vi erbjöd denna gåva till alla som ville ha den, och vi tjänade denna upplevelse graciöst. Det var ett mirakel för mig att se kalejdoskopet av ritualer sammanslagna där. Håll dig öppen för underverket i världen - och i dig, för det finns så mycket av det.

Se även Upptäck meditationens magi: en 5-dagars yogas sittande praxis

8. Jag skapar min upplevelse.

Yoga style

Moses Pinni Siluk

Jag gick till Burning Man på egen hand och att vara ensam gav mig möjligheten att verkligen lyssna på mig själv. Under hela veckan skulle jag fråga mig själv, vill jag gå till det här partiet? Har jag kul här? Är det dags att vila? Vill jag vara ensam? Vill jag prata med den här personen, eller vill jag stå upp och gå någon annanstans? Att hedra svaren kändes så kraftfullt. Att göra det utan rädsla för att missa gjorde mig starkare än jag var innan jag åkte, och för mig var min vecka inte en lång fest. Det var fullt av att skriva, utforska, nya vänner och tro det eller inte, vila. Jag lärde mig att vi alla har mer frihet än vi inser att skapa det liv vi drömmer att leva. Gör bara och lita på dina egna val.

Se även 7 skäl varje yogi bör försöka resa ensam

9. Bilagor kommer att kväva dig.

Yoga style

Jag såg mig själv klämma fast på vissa förväntningar, människor och idéer. Jag såg mig själv vilja, och varje gång skadade det mig. Jag kände att jag inte kunde andas också, så jag övade att släppa och vara i ögonblicket. Mitt andetag skulle komma tillbaka, och jag skulle omedelbart hitta lättnad. Burning Man fortsatte att be mig ta livet som det är, och jag belönades varje gång jag släppte. Vara där du är.

Se även Öva frigöring för att leva lyckligt och oroande fritt

10. Gåvor kommer ofta från oväntade platser.

Yoga style

Julio Bajdaun

Bilagorna var en bummer, men jag höll mitt hjärta öppet för resan och föll i så många överraskningar och vänskap på vägen. Belöningen av öppenhet inträffade innan jag till och med lämnade mitt hem i L.A. Ursprungligen var jag tänkt att resa med en flickvän som av skäl som jag förstod och stödde, bestämde mig för att inte gå. Hon skulle köra min husbil så jag visste att jag behövde hitta någon annan. Genom vändningar kommer en man som heter kommer att dyka upp. Naturligtvis var jag nervös för att vända nycklarna till en främling, så vi träffades och vi talade och vi blev snabba vänner. Will är en av de bästa gåvorna från min brännskada. Han är någon som jag nu betraktar som en nära vän, och han är någon jag helt litar på. Jag skulle inte ha träffat honom hade saker gått enligt plan, så håll dig öppen.

Se även Hitta anslutning via yoga i vår nya kurs med Deepak Chopra

Artiklar Du Kanske Gillar: