Brittany Pryor, 24, var van vid att ha massor av energi. Melbourne, Florida, högskolestudenten undervisade i en yogaklubb på sin community college och arbetade med att få sin 200-timmarscertifiering för att lära yoga när hon började uppleva trötthet, håravfall och riktigt dåliga kroppsvärk i höfterna och lederna. Några månader senare diagnostiserades hon med Graves sjukdom, en immunsystemstörning som resulterar i överproduktion av sköldkörtelhormoner och reumatoid artrit, en kronisk inflammatorisk störning som påverkar lederna.
ryan gosling buzz cut
Båda springer i min familj, berättar hon för yogajournal.com. Min mamma har gravar och min mormor har RA. Jag gick ursprungligen till läkaren eftersom jag inte hade haft en period på två år - min sköldkörtel var avstängd, och min hypofyse skickade inte signaler till mina hormoner.
Medan yoga hjälper Pryor med smärtan i lederna såväl som med ångesten kring hennes förhållanden, säger hon att det har varit tufft. Jag är så ung, jag är van vid att ha mycket energi, säger hon. På min yoganivå är det svårt att inte kunna göra så mycket.
Pryor träffar för närvarande en reumatolog och en endokrinolog, men hon och hennes läkare har ännu inte nöjt sig med ett behandlingsalternativ. Hon räckte ut till Stylesway VIP för hjälp, och vi vände oss till ayurvedisk läkare John Douillard för att se om han kunde erbjuda några naturläkemedel för Pryor. (Obs: Douillard behandlar inte Pryor.)
Det är inte en ovanlig situation, förklarar han. När någon har gravar, som är en autoimmun störning baserad i sköldkörteln, kan den utlösa andra autoimmuna störningar som reumatoid artrit.
Douillard säger att Pryors lymfsystem (kroppssystemet som tar bort avfall och det första ayurvediska läkarnas adress) kan vara överbelastade, eftersom både Graves sjukdom och RA är mycket lymfspecifika. Om lymfsystemet är överbelastat kan immunsystemet inte komma dit det vill gå, säger han. Att förbättra lymfatiskt flöde kan också hjälpa Pryor med sina styva, värda muskler - ett resultat av tilltäppta leder, säger Douillard. Han föreslår att man förbättrar lymfatiskt flöde med:
1. Alkalizing dieten. Vid varje måltid rekommenderar Douillard att Pryor fyller hälften av sin tallrik med grönsaker, en fjärdedel med en frisk stärkelse som stärkelsegrönsaker och en fjärdedel med protein. Det här är bra lymfiska flyttare, säger han.
2. Sippar vanligt varmt vatten var 15-20 minut i två veckor. (Lymfen rör sig bättre när den är hydratiserad, förklarar han.)
3. Forskning av örter som Manjistha, en kraftfull ödemedel för lymfen, som också dränerar lederna. (Tala med din läkare innan du tar några örter.)
Douillard rekommenderar också att Pryor får sina vitamin D -nivåer kontrollerade om hon inte redan har och tar ett tillägg vid behov. (Tala med din läkare innan du tar D-vitamin eller något annat tillskott.) Efter 2-3 månader kan förbättrade D-vitaminnivåer göra en betydande skillnad i båda hennes tillstånd, till och med sätta henne i remission, säger han. Med autoimmuna sjukdomar ser du ibland mirakel.
Vi kommer att rapportera tillbaka om Pryors framsteg.
—Jennifer d’Angelo Friedman
Friskrivningsklausul: All information som finns i den här bloggen tar inte platsen för professionell rådgivning från en vårdgivare och är inte heller avsedd som medicinsk rådgivning. Information är endast avsedd som en delning av kunskap och information. Tillvägagångssätt och behandlingar som beskrivs här erbjuds inte som botemedel, recept eller diagnoser. Kontrollera alltid med din läkare innan du gör behandlingar. Uttalanden som finns har inte utvärderats av FDA.
