En kvinna fångar en våg för första gången och finner Bliss som balanserar på en surfbräda medan han surfar till Nirvana.
Utöver de brytande vågorna sitter jag balanserad ovanpå en surfbräda när mina fötter långsamt krossar det varma Stilla havet. Havets sväller stiger och lyft sedan försiktigt min kropp när de rullar mot stranden. Det är tidigt, inte länge efter soluppgången, och jag är lockad till denna abborre tack vare Jessica, min surftränare och yogalärare för veckan. I går kväll, över middagen, talade hon vördnadsfullt om denna speciella, magiska tid på dagen för surfare och den katartiska glädjen att flyta i morgonhavet. Och lika skickligt som hon hade guidat mig till Savasana under morgonyoga, blev jag transfixerad, avsikt att utforska den mystiska morgonbränningen.
Så här är jag, en nybörjare surfare som ligger nära revbrottet på en fantastisk halvmåne-vik i Mexiko. Jag andas djupt och flirar sedan vid smattering av surfare och svallarnas rytm. Lutar mig för att ligga på min mage, en position vagt påminner om uppåt hund, jag nickar till sjöjungfru som är emblazonerad över min surfbräda, blick tillbaka på en kommande våg och börjar paddla.
Ibland fångar jag det. Många gånger gör jag det inte. Hursomhelst, det är spännande, och jag är alltmer medveten om vågen. Om jag är precis rätt, bär en otrolig energi mig framåt för att dyka upp för en ryggrad. Lika troligt kommer jag att välta över och kämpa i det bubblande vattnet för mitt bräde och bikini -botten som kan ha sjunkit till mina vrister. I morgon morgon, efter otaliga åkattraktioner som detta idag, kommer jag att vara oerhört tacksam för de återhämtande krafterna i yogan.
Detta är Las Olas, en surf-syster Nirvana inbäddat i en liten fiskeby norr om Puerto Vallarta. En enda vecka här är bättre än något sommarläger du kommer ihåg. Här tränar jag yoga högt på en djungelkulle och tillbringar mina dagar på att lära mig att surfa, allt medan jag binds med mina kollegor. Vi delar långvarig frukost på morgonen, eftermiddagsskugga i det rustika och förtjusande klubbhuset Casita och kvällsprovtagningar av lokala favoriter som grillad fisk och räkor Diablo. På natten lurar den kraschande surfan oss att sova i våra härliga bostäder vid havet.
Surfedagar på Las Olas är jordade i yoga-en mild och givande morgonövning som sträcker sig, lugnar och centra paddlar strängande kroppar och sinnen. Det tar inte lång tid att inse att yoga och surfing delar vanliga trådar, både andligt och fysiskt. Även om det kan ta lång tid att fånga en våg eller lära sig en ny pose, tillåter båda praxis gott om utrymme för kontemplation, fokus och medveten balans. Båda kommanderar fullständig fysisk och andlig närvaro. Båda kan vara transformerande och sublime. Och de delar en märkbar enkelhet.
Naturligtvis är vägledning från en Guru avgörande oavsett om du rider på vågor eller slår asanas. Las Olas Surf Coaches är anmärkningsvärda. Deras milda röster, vårdande sätt och mikrojusteringar förvandlar många en hårdkämpad våg till en slät, silkeslen åktur. Och deras insikt vårdar kroppsmedvetenhet och medvetande om de förändrade formerna av vågor och vattenens energi runt oss.
Som kvinnor som gör yoga till en inneboende del av sina liv, är dessa gutsy surftränare ärliga-till-goda surfer kycklingar (eftersom chick är hur de stolt säger det)-som Lizzie, den upprörande roliga australier som håller oss i fniss passar och bra form genom att påminna oss, det handlar om att vara cool, är det inte det damer?
Privata surflektioner ger oss bonustryck (som träningshjul för att paddla i en våg) och ett förtroendeuppsving. Paddel, paddel, paddel, push ... det är samma härliga känsla som när din yogapruktör hjälper dig med en extra twist i triangeln eller en pull-up i nedåt hund. Med en mild shove från en tränare lär jag mig hur fångande en våg ska känna - sedan bosätta sig på åkturen. Ut ur vattnet lär surfbrädekliniker oss om att vaxa våra brädor, fenornas fysik och hur man inte kan begå den kardinala un-coola synden att binda din surfbräda till bilens tak med fenorna mot bakåt.
På Surf Camp, där kvinnor i alla åldrar, former och storlekar får färdigheter, passion och förtroende för att fortsätta i verkliga surfing, är yoga en extra välsignelse. Vi är ömma nästan överallt, men yoga håller oss fokuserade, starka och smidiga. Jessica leder yogapraxis som vrider, sträcker sig och förlänger våra kroppar. Dessa är återställande, helande sessioner, med solhälsningar för att värma upp oss och underlätta oss i den svepande kraften hos de vågor vi möter varje dag. Hennes enkla stärkande råd påminner oss om att närma sig livet med humor och övertygelse - att vara lycklig.
Vågor är en enkel, vacker gåva av naturen. Att fånga dem kräver ett ensamt fokus och en ökad anslutning till omgivningen. Att balansera på en surfbräda är lika knepigt som att hitta ditt centrum i en stående ställning. Till att börja med är det svårt att hitta; Men så småningom vet du precis var det är. Surfing gör dig också akut medveten om vattenens energi och flöde. Liksom ett yogiskt andetag bör den energin och flödet användas till deras fulla potential.
I Vågens väsen stämmer jag in på energin runt mig. Istället för att paddla hårt mot det, lär jag mig långsamt att integrera min egen fysiska kraft i vattenflödet. När jag står upp på surfbrädan, lyckligt rider till och med de minsta vågorna för ett kort ögonblick, är det ren glädje - och en smak av upplysning.
Se även Välj ditt eget äventyr: 5 utomhussporter för yogis
Om vår författare
Jennie Lay är en frilansjournalist som bor och skriver från sin kabin utanför nätet nära Steamboat Springs, Colorado. Hon skriver om miljön, landbevarande och reseäventyr. Hennes berättelser har dykt upp i Höglandsnyheter , Skidtidning och Paddlare .
