SV: Hur hittar du lycka?
Sophie Jaffe: Jag försöker hitta lycka i många olika saker och situationer! Viktigast av allt är att mina barns ansikten, naturen och en härlig lång helg utan planer.
SV: Vad är din favoritplats i CA och varför älskar du det?
SJ: Min favoritplats i CA är Topanga Canyon eftersom det är där min man och jag gifte mig - Great vandring, mat och intressanta roliga människor!
SV: Hur ökar solen din lycka?
SJ: Värmen och energin skapar så många positiva vibbar och känslor! Jag har turen att bo i det soliga södra Kalifornien, där solsken och fantastiska vibbar går hand i hand.
SV: Vad är det roligaste du har sett under yoga?
SJ: Det måste försökas ACRO -poser som tyvärr misslyckas (sätt att gå för att försöka!), Partnerövning som har gått fel. När en lärare har mer ego än alla i rummet tillsammans.
SV: Hur skapar det att vara medveten om näring?
SJ: Jag lägger så mycket kärlek i maten att jag lagar för min familj för att skapa läkning, smaskiga vibbar. Det vi lägger in i vår kropp påverkar absolut vårt humör och välbefinnande, och jag vill ha det bästa och mest rundade för mina kullar.
SV: Hur har din familj skapat mer lycka för dig?
SJ: Min familj har skapat så mycket mer lycka och syfte i mitt liv. Att ha min egen familj har hjälpt mig att fokusera på de saker som verkligen betyder något. Det tvingar mig att titta på hur jag kan tjäna mina nära och kära djupare, hela dagen, varje dag. Genom att ta oss med två små barn som kommer ner och ger oss kyssar varje morgon och låg i sängen och snuggla hela kvällen.
SV: Vad får dig att skratta?
SJ: Mina fyra 4-åriga Leo får mig att skratta hela tiden. Barnen har en fantastisk förmåga att se det positiva i varje situation och få fram ett leende.
2000-tals stil för män
SV: Varför Sanuk?
SJ: Jag älskar mina yogaställningar, för jag får ta min yogamatta med mig överallt. Oavsett var jag är är jag på min yogamatta, och jag påminns om att hålla yoga med mig överallt där jag går. Det handlar om lycka, allt om glädje. Det handlar om att passera ett leende.
