Min far var chockad under andra världskriget; Han hade granat i ryggen, och han blev narkotikamissbrukare och alkoholist. Min farfar var en rik affärsman och han försökte engagera min far genom att skicka honom på en affärsresa till Los Angeles. En gång på sitt hotell höll Yogananda en föreläsning. Berusad gick min far till föreläsningen. Efteråt gick han upp till Yogananda, som sa, kom; Jag kommer att lära dig Kriya Yoga. Det kommer att förändra ditt liv. Jag vill att du ska gå till Sivananda Ashram i Indien och sedan gå tillbaka till Sydafrika där du kommer att bli en berömd yogi, och en av dina söner kommer att följa. Och så gjorde han det!
Jag var fem år när min pappa kom tillbaka från Indien. I Sydafrika finns det en mycket stor indisk befolkning, och de förde alla yogier och swamis. Min pappa skulle få dem att föreläsa eller stanna i vårt hus, som långsamt metamorfoserade till halva Ashram, halvt hem. Jag började göra lite yoga då. Swami Venkatesananda, från Sivananda -linjen, var ett stort inflytande i mitt liv. Han skulle tillbringa upp till tre månader på året på vår plats. Swami Nishraisananda från Rama Krishna skulle komma en vecka i taget; Shuddhananda Bharati bidrog mycket till den tantriska delen av Ishta -praxis.
medellånga manliga hårklippningar
När jag var 15 hade jag olika psykosomatiska problem på grund av hur min far hade varit de första fem åren av mitt liv. Min mamma fick mig att gå till en psykiater, och när min pappa frågade hur det gick, sa jag, fruktansvärt! Den killen kan inte hjälpa mig! Vi skrattade, och sedan sa jag, pappa, du lär alla dessa andra människor hur man använder yoga för att bli bättre; Jag behöver dig för att lära mig, snälla. Han sa till mig att jag skulle behöva vakna klockan 4:30 på morgonen och gå med i vilken praxis han gjorde, som involverade 1,5 timmars pranayama, kriya , Meditation och 1,5 timmars asana. Jag gjorde det! Omedelbart fungerade det - jag kände mig så mycket tydligare och stabil; Den psykosomatiska andfåddhet och lätthet som jag upplevde försvann. På fyra och ett halvt år saknade jag bara två dagars övning.
En dag, när jag var 16 år, var min pappa tvungen att resa till en begravning och han kunde inte kontakta studenten som skulle träffa honom. Han kom till mig och sa, du måste lära fru Lazarus. Så jag träffade henne i Yoga Center, och jag frågade, finns det något särskilt jag kan hjälpa dig med? Hon öppnade sig och började gråta och berätta för mig alla sina frågor och stress. Jag förklarade för henne hur nervsystemet fungerar som det hade förklarats för mig av swamis, och innan jag visste ordet av det, slutade hon se min pappa och blev min student. Då ville hennes barnbarn lära sig och sedan hennes kusiner. När min fars rygg kollapsade och han var tvungen att operera, tog jag över alla hans klasser. Det var aldrig en tanke - Jag kommer att göra detta till mitt yrke —Det var bara en naturlig utveckling.
Att utveckla Ishta -systemet var mitt. Min pappa var ett geni och mycket akademiker. Han och alla swamierna brukade sitta tillsammans med sina böcker och diskutera Kriya och Kriya Yoga. Men informationen som överlämnades togs för givet. Jag ville systemisera det. Jag sa till dem, det är för överallt; Människor har ingen aning om vad vi pratar om. Så småningom fick jag Venkatesananda och min pappa att gå med på det, och vi började organisera. Och sedan var vi tvungna att ge det ett namn. Min pappa gillade Ishta, för det kommer från Sutra 2.44— Svadhyayat Ishta devata samprayogah —VILL betyder att när du är grundad i självstudie hittar du lämplig yogapraxis, livets syfte och väg som verkligen resonerar med dig. Jag älskar det, för jag tror att varje människa är annorlunda. Yoga som resonerar med dig är den yoga som är korrekt för dig. Så småningom skapade vi en förkortning för Ishta: Integrated Sciences of Hatha, Tantra och Ayurveda, som är de tre systervetenskaperna i Indien och vad Ishta Yoga kretsar kring.
Saker blev mycket tuffa politiskt i Sydafrika. Jag fick problem eftersom jag inte skulle gå in i stadsdelar som var svarta eller indiska, men jag fortsatte att gå dit för att undervisa. Så småningom hotade polisen mig faktiskt med husarrest. Min fru sa, varför åker vi inte till Amerika? Hon hade vänner där, så vi flyttade till Los Angeles. Norman Seeff, en berömd sydafrikansk fotograf, var i Los Angeles. Jag gick för att träffa honom och tänkte att jag skulle få lite fotografiskt arbete med honom för att få slut, men han ville lära sig om yoga. Hans flickvän vid den tiden var skådespelerskan Taryn Power, och hon var helt och hållet i det. Jag började undervisa i hennes lägenhet. Inom en månad undervisade jag två klasser om dagen med 30 till 40 studenter. Så jag flyttade mina klasser till Normans studio i West Hollywood, och en av de människor han sköt var Cindy Williams från Laverne och Shirley. She took my class, and afterward she told me she was about to sign a contract for a new season, and she wanted to write me into it to help her cope with stress. I said yes, and my business grew from there. Robin Williams signed me into his contract for Mork & Mindy, and the director of Family Ties brought me in once a week to teach. I ended up teaching all these stars, which is funny because I’m not into celebrities—it’s not a part of me.
Jag började så småningom Yogaworks med Maty Ezraty. Hon letade efter ett undervisningsutrymme, så vi gick samman. Jag hade alltid undervisat Ishta Yoga, men när yoga blev mer populär i Los Angeles, ville jag öppna en studio som omfattade alla olika yoga -stilar. Senare flyttade jag till New York City för att öppna en annan Yogaworks -studio, sedan köpte Maty mig ut, och jag fortsatte med att öppna yogazon, följt av Be Yoga, och slutligen min första Ishta -studio 2008.
Under åren har ISHTA utvecklats till olika lärarutbildningar, masterprogram, moduler och manualer. Men de gamla hemligheterna för yoga, särskilt Kriya Yoga - hur man kan förändra och förändra ditt medvetande i den energiska kroppen - har inte förändrats. Det är så djupt att forskare börjar säga samma saker som de gamla. Människor kommer till Ishta för att lära sig mer om vetenskapen om yoga - för att se lite djupare än bara den fysiska kroppen och lära sig att rena medvetandet så att den inte är fylld med tanke och med med vritti (fluktuationer i sinnet) och börjar istället återspegla anda, kunskap och geni.
lockiga frisyrer för män långt hår
Se även Alan Finger's energy-clearing yogasekvens för att förbereda för meditation
Om vår bidragsgivare
Liksom många master yogalärare kom Alan Finger första förflyttning in i övningen tidigt. Han började dabba vid fem års ålder med sin far, Kavi Yogiraj Mani Finger, hemma i Sydafrika. Som 15 -åring blev han seriös när det gäller att studera, och ett år senare undervisade han klasser över Johannesburg på vägen till att systematisera en djup yogametod som skulle komma att kallas Ishta —Now studerade brett över hela världen. Även om Finger inte hade några första ambitioner att bli lärare, ordinerades det praktiskt taget av hans fars lärare Paramahansa Yogananda, en far till yoga i väst och framstående lärare i Kriya Yoga, avancerade meditationstekniker för att flytta dig genom olika medvetenhetsnivåer.
