Möt Gary Kraftsow. Den första amerikanska yogaläraren som certifierades av T.K.V. Desikachar och är nu en av de ledande förespråkarna för Viniyoga Yoga Therapy.
Gary Kraftsow var den första amerikanska yogaläraren som certifierades av T.K.V. Desikachar och den enda amerikanska som har behörighet att utbilda lärare i den släktet. Kraftsow är grundare av American Viniyoga Institute I Oakland, Kalifornien och en av de ledande förespråkarna för Viniyoga Yoga Therapy i USA, en metod som är känd för att anpassa metoder som passar individen.
1980-tals manligt mode
Kraftsow åkte till Indien 1974 vid 19 års ålder, där han studerade i tre år med Desikachar och hans far, T. Krishnamacharya. Hans bok, Yoga för wellness , är en kurs i terapeutisk viniyoga, inklusive asana -sekvenser för vanliga fysiska och mentala klagomål.
Yoga har tenderat att reduceras till asana -praxis i detta land, säger Kraftsow. Men yogaterapitraditionen innehåller inte bara asana utan pranayama, chanting, mantra, meditation, bön, ritual, textstudie och ayurvedisk insikt om kost och livsstil. Min bön är att vi undviker trivialisering och utspädning av denna djupa tradition i den välmenande ansträngningen att vara inkluderande.
Se även 10 citat att komma ihåg T.K.V. Desikachar av
