Möte Yogi Luminary B.K.S. Iyengar - för första gången
Stylesway VIP: När träffade du B.K.S. Iyengar och vad var ditt första intryck?
John Schumacher: Jag började träna med Mr. Iyengar i januari 1981, då jag just hade fyllt 36 år. Mitt första intryck var att han var kortare än jag trodde! Jag har övat från hans bok Ljus på yoga for five years before I first went to study with him in India. He had such a presence in the pictures and his presence is not at all short. He’s one of those people who when he arrived, you paid attention to. He had this incredible presence about him—his bearing, how he presented himself and how conducted the class that first day. It made me think, oh there’s something else going on here that I don’t know anything about.
Se även Möt innovatörerna: John Schumacher
SV: Hur påverkade han dig?
bästa tatueringar för mäns rygg
JS: Hans inverkan på mig var helt transformativ. Han tog mig till djup som jag inte kunde ha föreställt mig. Som ett resultat var min praxis mer intensiv och så var min undervisning också. Han undervisade på ett så direkt, passionerat sätt och kompromisslöst sätt och det påverkade hur jag undervisade. Jag insåg att jag var tvungen att förmedla min egen passion för ämnet yoga till mina elever och inte bara lita på att de hittar det på egen hand. Det fanns ingen fluff till hur han undervisade. Inte för att vi inte skrattade, han hade ett stort sinne för humor. Men det handlade alltid om yoga och hur man fördjupar och tränger in i oss själva genom övningen och blir mer medvetna om oss själva.
SV: Såg du hans läror utvecklas under den tid du kände honom?
JS: Han började vara mer exakt, mer specifik och mer detaljerad när tiden gick. Åtgärderna och rörelserna blev mer subtila och ändå integrerade de i hela posen i en holistisk. Det han gjorde tidigt var att ge anatomiska poäng om var du skulle vara uppmärksam och sedan skulle han låta dig få upplevelsen av rörelse och energi och medvetande i kroppen. Men när han gick med blev han mer uttrycklig om vad han gjorde. Han insåg att vi behövde höra det. Hans tillvägagångssätt hade varit att använda anatomi och kroppen som ett nyckelhål i det stora medvetenhetsrummet och varelse, men senare började han vara mer uttrycklig om de energiska och andliga komponenterna i hans undervisning.
märkesvaror herrkläder
Se även Hedra B.K.S. Iyengar: Yoga Luminary
Iyengars livslektioner: Utnyttja och sprida energi
SV: Vilka är några minnesvärda lektioner du lärt av honom?
JS: Live the pose from your whole being. In one class, Iyengar asked me to demonstrate Arhda Chandrasana (Half Moon Pose). I’m was standing there on the platform, balancing, and he said, See this fellow, his legs are stretching, his chest is stretching open, and then he swatted me on the side of my head and said, But the whole pose is coming from his head. He has to bring the pose to life from his cells, from his body. I realized then that a lot of my poses were coming from a thinking and analytical place rather than me inhabiting the pose with all of my being. I was able to change, but it was a process of changing how I’d been taught and learning to come from a more organic place.
Sprid din energi jämnt. Han var alltid lysande på bilder och tog bilder från naturen för att förmedla något om en rörelse eller en del av kroppen eller någon medvetenhet som han ville förmedla. Han blev bara bättre på det när tiden gick. Han skulle ofta ta ett blad - det fanns träd runt studion - och han skulle säga, se hur ryggraden på detta blad rinner genom mitten av bladet men alla dessa andra vener bär energi från den ryggraden ut till bladet. Det är så man gör poserna, tar den energin och sprider den jämnt. Se hur alla små vener går ut till bladets själva kanter? Låt ditt medvetande röra sig så. Han var alltid på en nivå och pratade om medvetande och energi.
Se även 5 Livslektioner från B.K.S. Iyengar
SV: Vad är ett vårdat minne du har att studera med honom?
mäns mittavskedsfrisyr
JS: I was taking a week-long pranayama intensive, and we were in the next-to-last class of the week. It was set to be one and a half hours. But just short of an hour he stopped the class. He had taken us to such a place in ourselves that he said, This is the best I can teach, let’s stop here. And I’ve never seen him do that before or after. We were in such a quiet, profound and present place, it was awe inspiring. I just felt such love and gratitude to him for having guided me this place; I was in tears. There was no point in going any further. We were there. It was the greatest yoga class I’ve ever had in my life.
Iyengar's Legacy: Fortoring Modern Yoga
SV: Vad tror du att hans arv är?
JS: Han sa ofta, jag hoppas att du kommer att ta mitt arbete och vad jag har gjort och stå på axlarna och ta det till nya höjder. Hans avsikt var att lägga grund för oss att växa och fördjupa, och han skulle försöka uppmuntra det på alla sätt han visste hur. Det handlade alltid om yoga för honom. Allt. När han var ute och gick runt såg han bilder och hur de förhåller sig till yogatillståndet. När han hade en möjlighet att tala om det, skulle han blinka och le. Det var hans passion. När han hanterade yoga kunde du inte låta bli att genomföras av hans passion för det.
Det fanns en anledning Tid Tidningen plockade honom på en av de 100 mest inflytelserika människorna; Han påverkade miljoner människor.
y2k stil män
Se även Yoga Community hyllar B.K.S. Iyengar
Han hade blandade känslor om yoga i väst. Yoga -kommersialismen var uppenbar för honom och han blev förskräckt av det. Han kände att människor var ytliga och inte förstår vad yoga var. Ändå såg han människor komma till yoga som aldrig skulle ha kommit till yoga och det var en positiv del av populariseringen av yoga som han var ansvarig på många sätt.
Se även Judith Hanson Lasater: 3 Livslektioner från B.K.S. Iyengar
John Schumacher är grundaren och regissören för Unity Woods Yoga Center i Washington, DC, och har en avancerad Junior I som undervisar certifiering i Iyengar Yoga.
Mer om B.K.S. Iyengar
