Ana Forrest har inte haft ett enkelt liv: sexuellt missbrukat och sålt till prostitution som barn, hon har drabbats av bulimi, alkoholism och Grand Mal Epilepsi. Och ändå, efter 32 år av att vara yogi, förkunnar hon sig nöjd med livet. Det är inte konstigt: När hon inte undervisar i sin studio, Forrest Yoga Institute i Santa Monica, Kalifornien, reser hon världen eller hänger med örnar och ankor och ormar och med sin make, yogalärare Jonathan Bowra, på 30 tunnland vildmark på Orcas Island, Washington.
1970-talets modemän
Du blev introducerad till yoga när du var 14 år hur förändrade det ditt liv?
Jag var i mycket smärtsamt beteende som röker, alkohol. När jag avslutade kemikalier gick jag bulimisk. Yoga och indianernas läkande arbete gav mig ett syfte och verktygen för att göra något ur mitt liv, för jag var på ett så snabbt spår till förstörelse.
Hur påverkar shamanism din praxis?
Jag bodde i fem och ett halvt år på reservationen i Inchelium, Washington. En dag var jag i en ceremoni när jag hade en vacker vision att stå med fötterna planterade i jorden, mina armar upp och regnbågar som kom ut ur mina händer och fötter kretsade runt jorden. Jag insåg att jag behövde gå runt i världen, inte vara på ett ställe; Jag var tvungen att göra min del i att läka alla människor som bildar denna vackra båge.
Och hur översätter den visionen till den fysiska praxis av yoga?
Lära sig att flytta energi i ditt liv. När det finns smärta, finns det vanligtvis energiloggen där uppe, och om du lär dig hur du kan avlägsna det med andning, lär du dig att flytta din smärta.
Människor gillar om demonstrationerna du utför på yogakonferenser. Vad fick dig att börja göra dem?
To inspire people. In class you practice a lot of basic posesTriangle, Warriorbut there’s a whole other realm that has beauty and magic and is doable. Yoga has given me this miraculous life, and the demos give back, like spreading magic dust. I’ll have my foot behind my head and just send it out.
Vad finns i ditt kylskåp?
Älg, buffel. Jag är så inte vegetarian längre! Ganska mycket allt du äter som en veggie jag är allergisk mot. Min verkliga lojalitet är sanningen, och sanningen är att jag blomstrar på kött. När jag läker från Bulimia skulle jag be över min mat och det gör jag fortfarande. Oavsett om det är en bit broccoli eller ett rådjur, tackar jag att det har gett sitt liv så att jag kan leva.
Dödade du älgen själv?
Vi jagade kanin och älg och rådjur på reservationen. Det kändes korrekt. Jag var aldrig en grazer. Jag har alltid varit ett rovdjur. När jag undervisar har jag den energin också. Jag lär mina elever att förfölja vad som finns inuti och gå efter det.
Det har varit mycket våld i ditt liv, och ändå har du fortfarande humor.
Jag har mycket kärlek i mitt liv och det är så anmärkningsvärt, för jag hade ingen så länge. Jag har en anledning till att vara här, och jag är rik i saker som är viktiga för själen. Skulle jag ha haft impulsen att ta reda på vad som verkligen betyder om jag inte hade haft den början? Jag vet inte. Men vägen jag har rest har satt mig där jag är nu, och mitt liv är mirakulöst.
Janelle Brown är frilansjournalist som bor i Los Angeles. Hennes arbete har dykt upp i New York Times, jaget, och Salong .
