Historiskt sett, i Indien, skulle seniorlärare skicka sina studenter för att göra offentliga demonstrationer, säger Julian Devoe och Amy Goalen, författare till Inuti krigaren: den maskulina sidan av yoga . Deras demonstrationer av yoga var asana-centrerad, vanligtvis uppvisade sin fysiska förmåga genom att göra fantastiska saker med sina kroppar. Avsikten var att människor skulle vara otrevliga och inspirerade att starta en yogapraxis. I huvudsak var det bete. Genom porträtt av män som gör yoga (Män utgör nästan 30% av yogapersonerna i Amerika) Devoe och mål Hoppas att göra detsamma: intriger och inspirera människor att starta, starta om eller fördjupa sin yogaresa.
Deras COmpilation av intervjuer och porträtt berättar historierna om mer än 80 män, inklusive vad som inspirerade dem att ta upp praxis och varför yoga förblir en del av sina liv idag. Styrka är en kärnfaktor, men den sträcker sig långt utöver fysikaliteten. Sårbarhet, läkning och överlämnande är de verkliga principerna för kraft.
Yoga är inte bara en fysisk praxis, utan den fysiska praxis är en startpunkt för de flesta yogautövare i väst, devoe och mål. Under hela skrivandet och fotograferingen av denna bok har vi fått feedback, några positiva och några inte så mycket angående bilderna. Några av yogierna påpekade att fotona är som naglar på en svarta tavlan, alltför förenklade och för nötkött kakigt. De kände att bilderna inte representerade vad maskulinitet är eller har ett alltför smalt perspektiv på män som gör yoga.
Här är fem fantastiska exempel på yogier från boken - och vad de älskar med sin praxis, med sina egna ord.
Patrick Moore
Fotografi av Amy Goalen.
Yoga är min favoritaktivitet idag och min plan för hemsträckan. Som 63 -åring förblir jag frisk och känner mig fortfarande ung. Min yoga stöder andra fysiska passioner (cykling och surfing, etc.) och de energiska kraven i min karriär. Yoga hjälper mig att upprätthålla en livsstil som är fri från kroniska sjukdomar så utbredda bland äldre amerikaner. Det tillåter mig att vara aktiv, trots begränsningar från skador som drabbats under åren. Min yoga är ett otroligt äventyr, en ständig förnyelse, en fontän av - inte ungdom, utan ageless energi. Min yoga är magi!
Keith Mitchell
Fotografi av Amy Goalen.
Efter att ha spelat fotboll i över hälften av mitt liv började jag öva för att få tillbaka min kropps funktionalitet. Jag hade herniated skivor i korsryggen (L4 och L5). Jag hade rivit min högra ljumskmuskel från benet, hyperextended knän, två operationer på mina fötter, brutit alla mina fingrar, ryggmärgskontusion, nästan bröt min nacke. Jag vet inte hur många hjärnskakningar jag har haft. Min vänstra axel hänger bara av muskler, alla mina senor rivs ut - så jag hade ont. Jag hittade meditation först, medveten andning först för att läka från mitt lidande av förlamning under en sexmånadersperiod. Jag blev introducerad för yoga ett och ett halvt år senare och det var att regenerera min kropp.
Jag stannar med det eftersom smärtan, traumorna har varit så stora. Det är något jag kommer att behöva göra resten av mitt liv på grund av allt trauma jag har lidit genom min kropp. För att hålla mig i den regenerativa läkningsprocessen måste jag hålla mig på min övning.
Bryan C. Thomas
Fotografi av Amy Goalen.
Jag var 23 vid den tiden och hade varit en ivrig viktlyftare. Jag visste att fysiskt var min kropp riktigt snäv. Jag hade hört talas om yoga, jag var bekant med det, jag visste att det sträckte sig, andas och sådant ... Jag visste att det skulle vara bra för mig.
Samtidigt hade det dessa konnotationer av många feminina egenskaper som omger det. Så de första sex månaderna skulle jag inte berätta för någon att jag skulle. Jag skulle åka på natten. Jag skulle komma in i min bil och köra dit, 25 eller 30 minuter från mitt hus. Jag visste att när jag gick skulle jag inte se någon jag kände där.
Så jag valde avsiktligt denna plats att öva. Det var långt ut ur min väg och väg ut ur min dagliga rutin ... även med den första övningen kände jag mig super avslappnad efteråt ... direkt gillade jag det här yogastrycket mycket.
Jag blev definitivt väldigt skrämd när jag började, för jag kunde inte ens röra vid tårna. Men när övningen började tugga med, och jag började komma över dessa feminina konnotationer som den håller i väst, började jag äntligen säga: Ja, jag ska till yoga. Mina killevänner skulle säga, åh du går till yoga. Konstigt, hunh.
Robert Webster
Fotografi av Amy Goalen.
Yoga är en gammal hinduisk disciplin som kombinerar andning, meditation och kontrollerade ställningar, hudvård och kost. Min yoga involverar hela dagen. Jag ser att min övning sträcker sig bortom mattan. Bortom studion. Det är så jag bär mig själv varje dag. Från min pendling, mina interaktioner med mina medarbetare, som står i rad i livsmedelsbutiken. Bevittnar mina känslor. Den minsta vänligheten mot en främling och total medvetenhet om hur det påverkar andra är min yoga. Det är allomfattande.
David Wagner
Fotografi av Amy Goalen.
Jag började när jag var 16 år på 17 i Peoria, IL. Jag var en drogberoende ungdomskriminell-båda mina föräldrar var alkoholister. Innerst inne hade jag den här sökande själen i mig, men min flickvän vid den tiden blev bustad och satt i rehabilitering. Det enda sättet jag kunde gå och besöka henne var genom att gå till AA -mötet som de skulle ta med barnen till. Så jag skulle gå som undercover in i dessa möten och låtsades att jag skulle bli nykter, på något eller annat sätt blev jag nykter. Jag såg dessa nykter människor och i synnerhet dessa unga rådgivare som var rådgivare i hennes rehabilitering. De var dessa unga, rena och sober människor, som var super coola, de levde livet, de var inte torg.
Jag var nykter och gjorde 12-stegen och fick verkligen andlig övning genom den vägen. Meditation var en del av det men så var självförfrågan. Min första typ av yogaguruer, kan du säga, var den här typen av redneck som återhämtade alkoholisten tillbaka i Illinois. Så det blev bara min sak. Jag älskade omvandling. Jag älskade att arbeta med mitt medvetande.
Jag hade egentligen inget formellt stöd förrän jag kom på college. Det var när jag utbildades som yogalärare och hittade en Guru och började göra mer traditionell östlig andlighetsträning. Men det var allt baserat på den grunden, och jag är så tacksam för det eftersom jag aldrig har kontaktat yoga som något valfritt. Jag introducerades för spiritualitet. Vi kan säga att skillnaden mellan andlighet och religion är att religion är att rädda din själ och andlighet är att rädda din röv.
Inuti krigaren - den maskulina sidan av yoga . Omtryckt med tillstånd från Julian Devoe och Amy Goalen. Förbeställ din kopia idag. Uppskattat fartygsdatum är 15 augusti 2021.
SLÄKT: 10 bästa yogakort för män
