<

Läsarna delar yoga som de utövar vid soluppgången.

När solens strålar långsamt började kika över molnen, insåg jag att vi inte kan rusa perfektion.

sunrise wheel pose

-Ralodon Moon, Pahoa, Hawaii



Se även 5 läsare delar sina hemövningsbilder



Soluppgång är en del av dagen fylld med prana (energi). Min personliga praxis är alltid hög under denna tid.

backbend lunge, sunrise

–Anna Muramatsu, Dubai, Förenade Arabemiraten

Se även En med naturen: Läsarna delar sina nationalpark yogaposer



1920-tals frisyr man

Denna soluppgång över ön Koh Ma, Thailand, var full av skönhet och lugn. Jag bestämde mig för att slå en av mina favoritposer.

hand to toe sunrise

-Nattiki Wattanastwong, Madison, Wisconsin

Se även City-Slicker Yogis: 5 läsare delar sin urbana praxis

Efter en ny uppdelning bestämde jag mig för att gå till stranden vid daggången för återställande yoga och meditation.

beach meditation, sunrise

–Austin Brown, Jarrettsville, Maryland



Se även Vandringsyoga: 5 läsare delar sin trailside Asana

Medan jag var på semester i Ocean City, New Jersey, stod jag upp tidigt en morgon för att öva yoga vid havet. Det var så fridfullt och avkopplande, och ljuset var spektakulärt.

wild thing sunrise

–Shawn Clavelle Bloomsburg, Pennsylvania

Se även I fokus: Foton av barn som utövar yoga

Artiklar Du Kanske Gillar: