Registrera dig för att öva utomhus i New York Citys Bryant Park i sommar, med Alexandra Crow och andra kända instruktörer kuraterade av SV.
Den showstoppande yogaläraren, SV-bidragsgivaren och Hard Tail Forever-modellen delar de go-to-tillbehör som hon vaggar på och utanför mattan.
Se även Måltäta svaga fläckar: Alex Crows nya sätt att göra båge -pose
medium lockiga frisyrer för killar
Nars multipel
Crow tillbringar sin dag på att gå in och ut ur svettiga rum, så minimal smink är ett måste. Men Nars Matte Multiple får henne att känna sig mer presentabel. Jag älskar denna multipel eftersom det fungerar på ögon, kinder och läppar på en gång, så jag måste bara bära detta för att gå från svettiga röran till lite mer sammansatta igen, säger hon.
$ 39, narscosmetics.com
Se även Stefanie Eris, vad finns i din yogapåse?
business casual klädsel för män
Pinnen körpinne
Att hoppa av och av flygplan, komma in och ut ur bilar och naturligtvis öva yoga lämnar Crows muskler hårt och ömma ibland. Stick Travel Stick kommer till hennes räddning. Tyvärr reser jag inte med en personlig massör, men den här pinnen gör ett bra jobb med att träna kinkarna i benen och nacken, säger hon.
$ 27,50, Theestick.com
Se även Kristen Kemp, vad finns i din yogapåse?
Hard Tail Forever Basic Hoodie
En gång en heltidsmedlem i modebranschen älskar Crow modellering för hård svans för alltid och sportar alla sina samlingar. Jag är inte rädd för att vara mode framåt och vilda när det gäller träningsutrustning, säger hon. Och deras hoodie är något jag alltid har med mig.
$ 96, Hardtailforever.com
Se även Sadie Nardini, vad finns i din yogapåse?
tatuering hals sida
Madini vanille parfymolja
Madini-oljor har funnits i generationer, med oemotståndliga parfymer som är outspädda och alkoholfria. Jag älskar doften av vanilj, och jag tycker att nästan alla andra har en mjuk plats för det också, säger Crow. Det får mig att känna mig varm och glad även när jag är ensam.
$ 15–25, Madini.com
ivy league frisyr
Se även Nicki Doane, vad finns i din yogapåse?
Handgjorda sterling silver hårpinne med hematitsten
Crow medger att hon är en hårsnobb med hat mot hårband. De förstör mitt hår resten av dagen, så de är ute, säger hon. Min bästa vän gör handgjorda smycken, och hon har gjort mig hårpinnar mycket som dessa som jag kan lägga upp håret med på en blixt. När jag tar ner det är det vanligtvis bättre än när jag började.
65 $, Etsy.com
Se även Sianna Sherman, vad finns i din yogapåse?
Om Alexandria Crow
Yoga -praxis har lärt Alexandria Crow hur man närmar sig livet med öppna ögon och en orädd attityd - en upptäckt som hon hoppas kunna överföra sina studenter. Hon guidar dem steg för steg genom kreativa sekvenser som ger alla komponenter som behövs för individuell framgång. Genom att undervisa inte bara anpassning utan också hur man kan uppmärksamma vad som händer i kroppen och sinnet i varje ögonblick, lär Alex sina elever hur man kan få större medvetenhet till allt de gör.
Komma ikapp med henne på:
http://alexandriacrow.com/
Twitter: @ Alexandriakrow
Instagram: @ Alexandriakaroga
Facebook: @ Alexandria.CROW
