2016 ledde jag min första yoga -reträtt i Peru. Eftersom jag redan hade bott och arbetat utomlands och korsade fem kontinenter, ansåg jag mig själv vara ganska utbildad - snabb, till och med - när det kom till att inleda globala äventyr. Ansvaret för att vägleda en grupp i en annan kultur avslöjade dock hur mycket jag ännu inte hade lärt mig. Att bygga medvetenhet kring vad det innebär att engagera sig i etiska resor visade sig vara min största utmaning och fortsätter att vara ett lärandeområde på de sätt som jag, och så många av oss, reser.
Jag lärde mig - och lär mig fortfarande - att vi måste se bortom vår förväntan och vandrande och ta på allvar ansvaret för att fördjupa oss i en annan kultur. Det inkluderar att kurera vår nyfikenhet på ett sätt som är så respektfullt som möjligt för folket och de platser vi besöker.
1920-tal manliga frisyrer
Etiska resor handlar om att besöka platser för att lära sig och tillföra värde, snarare än att bara ta, säger Araba ofori-aquah , en ghanansk-brittisk författare och wellnesscoach som fokuserar på en afrikanskcentrerad inställning till välbefinnande. Som en främling i ett nytt samhälle är det ditt jobb att minimera den negativa inverkan av din närvaro på platsen och dess människor och maximera den positiva inverkan.
Detta innebär att vara medveten om att allt vi gör har potential att påverka människorna omkring oss och de platser vi besöker. Det betyder att bära lämpliga kläder till en helig plats och motstå lusten att ta bilder av lokala barn. Ofori-Acquah föreslår att verkliga etiska resor är medvetna om att ta rollen som gäster när vi befinner oss på en ny till oss. Detta täcker allt från att se till att inte strö till att ha positiva engagemang med lokalbefolkningen till att spendera dina pengar med lokala företag, säger hon.
Följande är några av lektionerna i etiska resor som jag hittills har lärt mig.
Hur man utövar etiska resor
Lär dig mer om din destination
Att få kunskap om de kulturer du ska uppleva är en av de mest respektfulla saker du kan göra när du reser. Detta börjar långt innan du befinner dig med oavbruten tid på planet. Det betyder att öva due diligence i förväg.
Även om du åker till ett land bara för en yoga reträtt Och planerar inte att utforska vidare, det är viktigt att du undersöker landet, deras kultur och deras sedvänjor, säger Ofori-aquah . Alla, inklusive välmenande resenärer och de som frivilligt arbetar med sin tid och talanger, kommer att dra nytta av en mer nyanserad förståelse av kulturen.
En nigeriansk voodoo -anda dansar under en ceremoni i Ouidah, Benin. Den årliga veckolånga festivalen drar människor från Togo, Nigeria och Ghana. (Foto: Dan Kitwood | Getty Images)
Din förberedelse kommer att ge en grundläggande medvetenhet om vad du kan bevittna och åstadkomma en djupare förståelse av din roll som förbipasserande. Dina mål när du deltar i etiska resor måste inkludera att upprätthålla och visa respekt för människors värdighet, deras kultur och deras sedvänjor. Oavsett om du håller med om tron och seder i ett land eller inte, om du planerar att besöka, bör du respektera dem snarare än att besöka med ett kolonialt tankesätt att veta bättre än dem, säger omori-Acquah.
Det finns ofta otalade regler, känsligheter, till och med lagar som du måste vara medveten om innan du besöker ett samhälle. I vissa kulturer kan till och med enkla gester som förlänger dina fötter mot någon eller beröra någons huvud betraktas som respektlöst.
Att förstå dessa kan säkerställa att du relaterar till andra med respekt. Att lära sig ett par nyckelfraser eller uttryck på det lokala språket, till exempel, indikerar en vilja att utöka ansträngningen mot att kommunicera med andra i deras språkliga.
Känner till dina skäl för att resa
Om din resplan är för nöje eller engagera sig i någon form av deras (Service eller volontär) resa, bli nyfiken på dina skäl och avsikter för att resa till en specifik destination.
Den enkla handlingen att fråga dig själv varför engagerar sig Svadhyaya, Den yogiska principen om självstudie, som ber dig att vara mer medveten om dig själv som en individ. Att förstå varför bakom din motivation och beteende kan leda till tydlighet kring dina handlingar.
Att vända ett nyfiken och till och med kritiskt blick på dig själv kan vara en obekväm process, men en nödvändig. Du kan sedan utöka nyfikenheten och uppmärksamheten utåt till dina interaktioner med andra. Denna påminnelse om att agera med respekt och blygsamhet när du engagerar sig i världen kan i sin tur utmana dina befintliga perspektiv och förutfattade bedömningar.
En trångt gatumarknad på Lagos Island i Nigeria. (Foto: Getty Images)
Bidra ansvarsfullt till den lokala ekonomin
För många resedestinationer är turism den största sysselsättningen och en primär bidragsgivare till den lokala ekonomin. Överlevnaden för det samhället eller landet kan till stor del bero på antalet besökare och hur mycket pengar de spenderar.
Denna dynamik skapar en oproportionerlig kraftstruktur. Samarbeta med företag som är lokalt ägda, hållbara eller försöker kompensera deras koldioxidavtryck. Leta efter alla möjligheter att besöka oberoende ägda butiker för att lära sig och delta i symbiotisk handel.
Ofori-aquah, who is based in Accra, Ghana, often witnesses problematic behavior from Turister som försöker pruta priserna . Medan Haggling är en del av kulturen här, tar vissa turister det för långt, säger hon. Hela poängen med att pruta är att skapa eget kapital och se till att människor betalar vad de har råd med. Så turister som besöker från västländerna bör betala mer för vissa saker än lokalbefolkningen. Men jag har sett människor driva redan låga priser till bergsbotten, vilket gör en väsentlig skillnad för säljaren.
When you shop at a market, go on a tour, or get picked up at the airport, your exchanges contribute to people’s livelihoods. The most respectful way to approach any kind of commerce or exchange is with a nuanced understanding of the culture and economy. This might not be something you can learn from a guide book or Google. Working with a local guide is one way to help ensure your interactions are respectful and responsible. You can hire a local guide to orchestrate interactions with local people and arrange cultural experiences, such as a tea ceremony or cooking class.
A tourist learns how to cook egg-filled tortillas during a traditional Mayan cooking class in Yucatan, Mexico. (Photo: Getty Images)
fransfrisyr herr
Jag gillar att ta resenärer på en bypromenad där vi besöker hem i en by, säger Jean Marie Twambaze, en Rwandan Safari -guide och djurlivfotograf. Resenärer får uppleva hur Rwandans lagar mat och vad som krävs för att ta med mat på bordet. I utbyte bidrar de till familjernas inkomst.
Avstå från att ta foton utan tillstånd
Samarbeta med dem i ett annat land eller kultur med samma respekt som du skulle någon i ditt samhälle. Som en allmän regel, ta eller dela aldrig foton av någon i ett annat land, särskilt barn, utan deras tillåtelse. (Tänk på att någon tar en bild av ditt barn och publicerar den online utan tillstånd. Chansen är att du skulle känna moralisk upprörelse.)
Var också beredd på det oväntade. De flesta turister som kommer till Varanasi vill fotografera sadhus (heliga män), säger Uschi gibson , en kurator för transformativa yogiska äventyr i norra och centrala Indien. Han har varit värd för yoggrupper i Indien sedan 2010. Jag rekommenderar alltid att om du vill ta ett foto med Sadhu kommer han att förvänta sig baksheesh (en donation), eftersom dessa heliga människor lever av erbjudanden.
Det är en transaktion där varje person vill ha något från den andra, säger Gibson. Att ta begäran om pengar personligen är bara ett slöseri med tid, och att bli förolämpad av det är ännu mer löjligt, eftersom om denna person är en riktig sadhu eller inte kanske vi aldrig vet, och ett erbjudande om en dollar eller två är mindre.
Innan du tar ett foto och delar det online, fråga dig själv, varför vill jag publicera det här? Frågade jag tillåtelse från personen att dela fotot? Vilken uppfattning kommer fotot att förmedla om platsen och folket? Vilken effekt tänker jag ha på mina följare?
Var respektfull för den senaste historien
Om du reser till en region som påverkas av en ny konflikt och är nyfiken på att lära dig mer, utbilda dig själv om historien genom att läsa upp den och utforska institutioner som är dedikerade till lärande och minne, till exempel museer och minnesmärken.
Tuol Sleng -folkmordsmuseet i Phnom Penh, Kambodja. Känd som S-21, firar det tidigare koncentrationslägret folkmordet som ägde rum under Khmer Rouge-regimen mellan 1975 och 1979. (Foto: Atlantide Phototravel | Getty Images)
Vissa ämnen är olämpliga att ta itu med avslappnade bekanta. I vissa länder finns det lagar mot att fråga vissa saker relaterade till etnicitet. Det är viktigt att respektera detta. Det finns individer som kan vara villiga att dela sin kunskap. Men tillåt att alla avslöjar personlig erfarenhet, vare sig det är av en reseguide eller din värdfamilj, att äga rum organiskt.
Ponheary ly är en överlevande av Khmer Rouge och grundaren av Ponheary ly fundament , en ideell som främjar och tillhandahåller utbildning i Siem Reap -provinsen Kambodja. Ly tror att lära sig om sitt lands förflutna är en integrerad del av att uppleva det. Jag gillar att besökare ska förstå om vår kultur och historia, säger hon. Vår historia är komplicerad, men intressant och ledsen. Människor måste lära sig om det så att vi inte låter detta [Khmer Rouge] hända igen.
Motstå frälsare mentalitet
Att delta i etiska resor genom kunskap om din destination och en önskan att vara en global medborgare bör inte förväxlas med att prenumerera på ett livsstor livsstil där du tror att alla ska tro, värde, önskan och få tillgång till samma saker i livet. Denna överförenkling kan uppstå mer skada än nytta.
Inom varje kultur finns det olika tron, socioekonomiska positioner, dieter, sexuella identiteter och kulturellt unika upplevelser. Det väl avsedda tänkandet att människor från olika hörn av världen kan-eller borde-unit runt ett enda förenande budskap om jämlikhet och enhet ofta leder till kulturell radering.
Alla förutfattade föreställningar om en plats, dess människor, seder, kultur eller livsstil kan bidra till Frälsares mentalitet, vilket är när en person försöker rädda, befria eller lyfta andra (särskilt en BIPOC -gemenskap) för att må bra om sig själva. Detta skiljer sig från Seva när du reser för att hjälpa till med ett nödvändigt och begärt projekt.
De mest positiva upplevelserna vi har med besökare till Flickorna hem är när de engagerar sig i projektet, förstår projektet och fortsätter att stödja projektet när de kommer hem, säger Rachel Collingwood, chef för Nicaraguan ideell som ger en säker miljö för flickor som tas ut från osäkra hem. Organisationen välkomnar frivilliga att delta i projekt som handledning efter skolan.
Men frivilliga är så upprörda i fattigdom och bristen på vad de tror är grundläggande mänskliga rättigheter, som luftkonditionering, de vill fixa det genom att införa onödiga lyx, säger hon. [De] gör ofta misstaget att tro att de kan förändra flickorna och introducera västerländska värden.
Det mest användbara du kan göra är att motstå behovet av att vidta omedelbara åtgärder. Vänd dig till dem som förstår situationen och hur man tar upp den för vägledning - och när du får den vägledningen, följ den.
Twambaze bad en gång en resenär att inte ge utdelningar till barn på gatorna. Han lyssnade inte. Han kastade ett paket godis på marken och barnen sprang för det. Ett fordon bakom oss träffade nästan ett av barnen.
Det kan vara upprörande och hjärtskärande att bevittna barn som tigger, men på vissa ställen har barn som begär utdelningar dragits ut från skolan för att hjälpa sina familjer eller anställts av organiserad brottslighet. Eftersom det är omöjligt att veta vad som verkligen händer i varje fall är det bäst att inte ge pengar direkt.
Kläder och andra föremål som visas i en butik i Jodhpur, Indien, under Diwali -festivalen. (Foto: Res Wild | Getty Images)
Förbli medveten om vad som är lämpligt
Inte alla aspekter av en folkkultur är för din konsumtion, även om den faktiskt är till försäljning, säger OFORI-ACQUAH. Det som kan verka som ett härligt och billigt köp kan vara kläder eller smycken som traditionellt är reserverade för specifika ceremonier, som fäster betydelse och vördnad för objektet. Att göra dina läxor innan du reser ger dig en förståelse för vilka kläder och smycken lokalbefolkningen bär och dess betydelse. Om du är osäker, fråga innan du köper.
Gör din forskning och ställa frågor innan du till exempel bestämmer dig för att få lådflätor eller bära midjepärlor om det inte är din kultur, säger hon och varnar mot att delta i kulturellt anslag .
Ett annat vanligt misstag som turister gör är att klä sig på ett sätt som anses vara olämpligt och respektlöst, enligt Iman Achouqua, en chef och researrangör för en riad , eller ett hus vände boutiquehotell konstruerat runt en innergård eller trädgård, i Marrakech, Marocko. Till exempel kanske de yogakläder som du är vana vid att bära inte vara lämpliga för det dagliga slitage utanför träningen. Eller så kan du behöva täcka axlar, huvud eller knän. Packa en mängd blygsamma kläder när du reser till de flesta länder.
När du forskar på din nästa resa - vare sig det är en yogalagare eller semester - vill du se till att din information kommer från en trovärdig källa och att din researrangör, leverantör av boende eller annan resetjänst också har gjort sin due diligence. De kan erbjuda resurser och information så att du vet vad du kan förvänta dig och vad du ska packa.
Låt din upplevelse vara vad den är
Det är förståeligt att du vill att din resa ska gå smidigt. Att förbli öppen för upplevelsen och anlita en gång med flödesinställningen är viktigt. Ibland inträffar förseningar eller besvikelser. Människor och samhällen arbetar med olika steg och hastigheter än vad du är van vid. Transport kan försenas eller varmt vatten kan stängas av. Överväg att anpassa sig och justera för att vara en del av äventyret.
Gibson tror att människor måste vara öppna för att bli utmanade när de besöker en ny plats. Internationella resor är ett privilegium, och någonstans på vägen är det ofta glömt hur otroligt lyckliga vi är att besöka platser långt hemifrån, säger Gibson.
Eftersom mitt hem är en mycket andlig destination, och de människor jag är värd är yogier, gillar jag att påminna våra gäster om att Indien inte är en plats du besöker för att känna att du är hemma. Din komfortzon kommer att sträckas, och du kommer att möta dig själv i det jag gillar att kalla, fungerar din praxis? Säger hon.
Alla resor är en stor reflektion för oss, men att dyka upp som vi är, vara villiga att sakta ner och observera, ger oss kapacitet att ta in mer, säger Gibson. Resor tillåter oss att få ett så underbart perspektiv på oss själva och vår värld.
I slutändan innebär etiska resor att skapa en miljö med anslutning som inkluderar att bära dig själv med en viss mått av ödmjukhet och ett öppet sinne.
killar frisyrer med lugg
Om vår bidragsgivare
Medan han omfattade New Yorks snabba yogakultur, erkände Jordan Ashley (MA Human Rights och PhD-kandidat) ett behov av en mer servicebaserad praxis, ett behov av upplevelser som ger perspektiv på jaget genom osjälviskhet. Med sin erfarenhet av att resa och lära yoga skapade hon Souljourn Yoga Foundation , en US 501 (c) 3 ideella som skapar transformationsyogar och lärarutbildningsprogram för att öka medvetenheten och medel för unga kvinnors utbildning runt om i världen. Jordan är en aktivist, författare, yogalärare och TEDX -talare vars arbete har presenterats av Forbes, Los Angeles Times, Marie Claire UK och mer. Visa den kommande Souljourn -yogan drar sig tillbaka på https://www.souljournyoga.com/retents .
