Med sina olika och doftande regnskogar, dramatiska lavafält och vulkaner och fridfulla stränder är Hawaiis stora ö i ett tillstånd av ständig omvandling och förnyelse. Det är naturligtvis att målet på Yoga Oasis är personlig omvandling. På den frodiga 26 tunnland stora fastigheten, bara en 20-minuters promenad från stranden, dras yoga med olika teman-från miljön till relationer till råa livsmedel-erbjuds under hela året.
Alla klasser undervisas av Cofounders Star Townshend och Hayward Coleman, tillsammans med en personal av dedikerade yogier och hälso- och sjukvårdspersonal, inklusive en kiropraktor, en astrolog och en certifierad växtläkare.
Se även Urban Detox? Planera den här yogan reträtt
Schemat
Though programs may differ, a typical day begins with a nature walk to the main building, where a two-hour yoga class starts at 8 a.m. Breakfast follows the class, then there’s free time for dozing in hammocks, hiking around the waterfalls, or swimming in the warm waters of the nearby lagoon. Most retreats also include an afternoon yoga therapy class, during which teachers answer questions about injuries and personal issues. In the early evening, resident yogis and visiting instructors lead chanting sessions designed to promote self-healing and balance the energy flow in the chakras .
Hur man kommer dit
Yoga Oasis ligger på den östliga spetsen av ön, cirka 45 minuter från Hilo -flygplatsen. Transport till och från flygplatsen tillhandahålls som en del av reträttpaket. Gästerna uppmuntras att ta med sina cyklar för att komma runt ön.
Där du kommer att sova
Centret erbjuder ett antal boende - du kan stanna i en stuga med ett privat bad, ett rum med ett delat bad eller ett läger med tillgång till duschar och badrumsanläggningar. Det finns inga TV-apparater eller telefoner på rummet, men det finns två rader på fastigheten som gör det möjligt för gästerna att ringa och få tillgång till internet. Yoga Oasis är engagerad i hållbarhet; Det förlitar sig på solenergi och använder endast miljövänliga rengöringsprodukter.
1920 mans frisyr
Vad du ska äta
Tre överdådiga vegetariska och veganska måltider, tillverkade av öns ekologiska grödor och fastighetens egna fruktträd, serveras dagligen.
Varför du ska gå
Detta är verkligen en oas - du kommer att känna förnyad av fåglarnas sånger och havets ljud. Som Coleman förklarar är det isolerat här, vilket tvingar dig att bli medveten om din egen inre röst. Detta medför ofta ett paradigmskifte, och du inser att du inte behöver alla saker som samlas i ditt liv - vad du behöver är de livskrafter som erbjuds av ren mat och klar luft. Vårt samhälle på Yoga Oasis vårdar det behovet och odlar i processen andlig tillväxt.
Se även Yoga Retreat: Explore and Restore in Hawaii
