Som 15 -åring diagnostiserades Elise Browning Miller med skolios. På väg den rekommenderade operationen upptäckte hon att yoga höll sin smärta fri. Hon inledde sedan en livslång resa in i de fysiska, filosofiska och andliga dimensionerna av yoga och förvandlade hennes tillstånd till en chans att tjäna andra. Browning Miller, som har varit student i Swami Satchidananda och B.K.S. Iyengar, äger och leder California Yoga Center i norra Kalifornien och erbjuder yogaporkshops över hela världen.
Stylesway VIP: Vem har inspirerat din resa?
Elise Browning Miller: En vän gav mig Paramahansa Yoganandas Självbiografi om en yogi . Efter att ha läst den hade jag en dröm. I det berättade Yogananda för mig att jag skulle komma till västkusten och undervisa yoga. Så småningom gjorde jag det. Min första lärare var Swami Satchidananda, grundaren av integrerad yoga. När jag fick min magisterexamen i terapeutisk rekreation vid University of North Carolina, tog jag Swami Satchidananda där 1972. Mer än 1 000 människor dök upp. Han var en bhakti yogi; Mitt hjärta öppnade, och han gav mig känslan av hur jag skulle leva mitt liv som yogi. När jag kom till Iyengar och fokuserade på asanas hade jag ett brett perspektiv.
SV: Varför studerade du sedan med B.K.S. Iyengar?
EBM: När jag flyttade till Kalifornien 1974 träffade jag Mr. Iyengar. Omedelbart såg han min asymmetri. Han gav fantastiska justeringar med baksidan av handen. Folk trodde att han slog, men för mig var det uppvaknande; Hans uppmärksamhet hjälpte mig med anpassning. När jag åkte till Indien för att studera med honom, tänkte jag, åh, jag kommer att få all denna uppmärksamhet och läkning. Han ignorerade mig! Han trodde att jag behövde få styrka, förtroende och kraft. Han fick mig att göra chaturangas, hopp, handstands, headstands och backbends som jag aldrig trodde att jag skulle göra. Två veckor senare var jag starkare, och det var när han gav mig uppmärksamhet.
SV: Vad har de två lärarna gemensamt?
EBM: De har en kärlek till och hängivenhet till yoga, och de skrattar åt sina egna skämt. Det är viktigt att se dedikerade lärare uppleva ögonblick av glädje.
SV: Hur blev du en pionjär för att använda yoga för att hjälpa människor med skolios?
EBM: Iyengars uppmärksamhet hjälpte mig att inse att jag behövde ge mig själv uppmärksamhet. Jag gjorde mycket yoga under den perioden efter att jag träffade honom - tre till fyra timmar om dagen - och bara fokuserade på min rygg och läkning. Självmakt är något jag betonar med mina elever med skolios. Yoga hjälpte mig att undvika operation. Jag vill dela det.
SV: Vad har varit hinder på din andliga väg?
EBM: Min mamma dog när jag var åtta, så jag har alltid velat leva livet fullt ut. Jag vill också hjälpa andra. Jag frivilligt i Peace Corps, och nu vill jag hjälpa människor med skolios att hantera smärta och se att de har alternativ. Men jag måste ständigt skapa en balans mellan att ta hand om mig själv och ta hand om andra. Swami Satchidananda sa till mig: Glöm inte att ta hand om dig själv. Efter min första resa till Indien fick jag veta att jag behövde vårda och stärka mig själv innan jag kunde ge till andra.
Mer information om Millers erfarenhet av skolios och på yoga för skolios, se Stylesway.vip/practice/1060.
