Från Seattle till Syracuse fångar klasser som kombinerar yoga och stand-up paddleboarding (SUP) med både yoga- och vattensporterentusiaster. Nyheterna dyker upp över hela kombinationen, vilket lovar att erbjuda en utmanande vridning på yoga. Från vad vi kan berätta är det exakt hur det låter som: Yoga poserar på en jätte surfbräda.
Det ser ut som kul, men kan det förbättra din yogapraxis?
mode för män casual
Enligt Austin, Texas yogalärare Stphany Heeren, ja. Att göra yoga på vattnet fungerar din kärna på ett annat sätt när du försöker hålla balansen med utmanande poser som sidoplank eller till och med headstand, sa hon till NBC Affiliate Kxan. Det utmanar din balans, tvingar dig att vara närvarande och ger dig en chans att njuta av naturen.
Det låter som en vinnande combo oss. För att inte tala, det skulle ge dig ett bra svar på frågan, var är den galnaste platsen du någonsin har övat yoga?
Se videon nedan för en förhandsgranskning.
underskurna män
Yoga paddel boarding blir ny galning: wane.com
Vad tycker du? Skulle du vara villig att öva yoga på en stand up paddelbräda? Om du har provat det, vad trodde du?
