During my freshman year of college, I was fortunate enough to call Paris home. Like any yoga-practicing expat, my first order of business was finding a studio. I ended up finding a Meetup group of English-speaking practitioners that gathered in locations across the city, whether in tiny studios or the Jardin des Tuileries. At five euros per class, it accommodated my budget. It also satisfied my wanderlust.
Det finns fortfarande Meetup Yogakurser i City of Light. Även om till skillnad från för ett decennium sedan finns det ingen brist på andra platser att träna, inklusive parker, museer och naturligtvis studior. Det finns studior som dyker upp i alla hörn av staden, säger yogainstruktör Sasha nelson , en expat som bodde i Frankrike sedan 2018. Paris yogascenen blir mer som New Yorks när det gäller mångfald och tillgänglighet.
Klasserna driver spektrumet när det gäller stilar, även om de totalt sett tenderar att vara mer skonsamma än i staterna, förklarar Nelson. När hon flyttade till Paris märkte hon omedelbart populariteten för yin yoga, inklusive hybrid yang-yin-klasser. Hon anser detta som ett bevis för de flesta franska människor som vet hur man kan sakta ner.
Om du är orolig för att inte känna franska, är den överraskande sanningen, behöver du inte förstå eller tala språket för att fortsätta din yogapraxis. Du blir förvånad över hur mycket du kan ta reda på med Universal Down Dogs och genom att titta på din granne, säger studenten Shelby Connors, en amerikan som tillbringar några månader varje år i Paris med sin make.
För att bättre förstå den forntida praxis som upplevt i Paris, konsulterade vi yogastilldelare och lärare som har besökt studior i hela staden de senaste månaderna för att hjälpa dig hitta exakt vad du behöver i nästan alla stad. You can even take an English-speaking class, if that’s more your speed.
underarm tatueringar för män enkel
De flesta talade om Svyogas i Paris
Rates listed are for a single drop-in class (with American dollars at the current exchange rate at time of publication).
1. Hatching Sevyma
Connors -namn Sväva som hennes favoritplats att öva i Paris. Studiorna är chic, med mörka målade väggar, i rum med arkitektoniska detaljer som takgjutning eller eldstäder. Studior är dekorerade med sageljus och ljus och skapar en romantisk atmosfär, säger hon. Och med mer än 30 000 betyg på ClassPass drar Yuj ett betyg på 4,9 av 5 stjärnor.
En av de största yogakedjorna i Paris, Yuj erbjuder Vinyasa, Gentle Flow, Yin och flexibilitetsfokuserade sessioner som enligt Connors alltid är den perfekta kombinationen av en bra sträcka, en svettig träning och den perfekta temperaturen-varmar men inte för heta. Även om de flesta klasser erbjuds på franska, erbjuder studion engelsktalande alternativ för vissa klasser, inklusive FlowMix nivå 1 och 2 och Yin Detox. Kontrollera schemat på din föredragna plats för engelska alternativ.
Platser: Sex studior (inklusive 1: a, 7: e, 17: e, 8: e och 9: e arrondissementen)
Drop-in-pris: 32 € ($ 35)
2. Uman -projekt
Vibe på UMAN -projekt hjälper dig att känna att du är på en avskild reträtt snarare än mitt i en metropol. Strankiliteten är på plats med studionens neutrala toner, väggar av naturligt trä eller sten och vävda mattor i stället för mattor. Det är också upprepat i instruktionen. En online -granskare gynnade hur deras lärare talar på ett lugnande och försäkrande sätt, vilket hjälper mycket efter en lång eller stressande arbetsdag.
Uman offers hatha yoga, vinyasa yoga, chakra yoga, and yoga dance. The schedule also includes a Wednesday night sleep-infusion class, in which students are lulled into a different headspace via stretching and sound bathing.
tatueringar på armarm för män
Alla klasser är på franska, även om engelsktalande granskare har noterat att de också kände sig sett och vårdade i rymden.
Plats: 19 rue Béranger (3: e arrondissement)
Drop-in-pris: 25 € ($ 27)
3. Yoga Paris -läge
Under en nyligen sju veckors vistelse i Frankrike hittade Biannca Dominguez Yoga Paris -läge Att vara exceptionellt välkomnande, även om hon talar väldigt lite franska. Det känslan uttrycks också i dussintals online -recensioner på flera plattformar.
Modos rymliga Paris -studio har stora fönster, ljusvedgolv och naturligt ljus. Den heta yogastudion tillhör ett globalt nätverk inklusive platser i USA, Kanada och Australien. Alla lärare för sina signaturklasser såväl som Yang/Yin, Hot Freestyle Flow och Hot Pilates ger år av utbildning och erfarenhet.
Dominguez hade tidigare övat på Modo i Los Angeles och kände ett omedelbart släktskap med Paris -besättningen. Medan hon inte talade franska, inkluderade Modo och Modo Flow -klasserna en uppsättning sekvens av poser som hon lätt kunde följa. Det var riktigt coolt att kunna ta klasser på franska och fortfarande känna mig säker på min förmåga att följa med och inte känna sig obekväm eller som en börda för läraren, säger hon. Dominguez säger att Modo ibland undervisar i klasser på engelska.
Plats: 21 Boulevard Richard Lenoir (11: e arrondissement)
Drop-in-pris: €19 () for first class, €32 () for subsequent classes
4. Jivamukti Yoga Paris
I Facebook-grupper för Paris Expats är en studio som vanligtvis dras som ett måste-försök Jivamukti yoga Paris . För det okända är Jivamukti en stil i Vinyasa som innehåller andning och sång för en förbättrad sinnesupplevelse. Studion erbjuder också Ashtanga, Iyengar och Yin Yoga och har bjudit in erfarna lärare från utlandet att leda workshops, inklusive Eddie Stern och Adam Keen .
70-tals frisyrer
Granskare Uppskatta hur kunniga och vänliga Jivamukti Paris -instruktörerna är. Som en student påpekade är Shala stor och välkomnande påminner arkitekturen mig om ett parisiskt Indien! Den rymliga studion erbjuder en mängd klasser på engelska och franska.
Platser: 92 Quai de Jemmapes (10: e arrondissement)
Drop-in-pris: 22 € ($ 24)
5. Yoga Republic Studio
Grundades 2013, den Iyengar-baserade Yoga Republic Studio features ample skylights and lightwood decor. Classes are based on levels of difficulty, including all levels, intermediate, and advanced, with one or two class options most days. Online reviews cite the knowledgeable, kind, and accommodating instruction as a reason students return again and again.
Studion erbjuder också onlinekurser, så om du förälska sig Med kvaliteten på instruktionen eller atmosfären i studion eller båda kan du ta med dig lite Paris hem.
Platser: 21 rue Béranger (3: e arrondissement)
Drop-in-pris: 17 € ($ 19)
