Titta på en video bakom kulisserna med Bibi McGill.
Bibi McGill: The Nown-Low på sin Ashtanga Yoga-övning
Stylesway VIP: Ge oss 411 på din yogaträning.
Bibi McGill: Jag avslutade min 250-timmars lärarutbildning 2004 i Koh Samui, Thailand, med Paul Dallaghan, en Ashtangi från Irland. Jag valde hans skola eftersom jag inte kunde hitta en i Kalifornien (där jag bodde vid den tiden) med studier av meditation, sanskrit, anatomi, filosofi och historia. Jag ville inte ha den urvattnade strategin. Nu är jag en vanlig anställd på Root Whole Body, en av de bästa yogastudiorna i Portland, Oregon. Jag är också en head-facilitator för en 1-dagars yoga-reträtt på Hawaii.
SV: Vad drog dig initialt till Ashtanga?
BM: Jag började min övning 1998, och när jag började turnera, omkring 2001, skulle jag fråga conciergen på varje hotell om närmaste yoga. Det var yoga i alla länder, men ibland var det något annat, som att hoppa runt till marschbandmusik. När jag upptäckte Ashtanga insåg jag att jag kunde lära mig sekvensen och ha min egen praxis som alltid var konsekvent var jag än gick.
SV: Du har sagt att yoga är för alla. Tror du att några yogastudior, lärare och media skickar ut ett annat meddelande just nu?
BM: Jag tror, särskilt i väst, vi försöker inte nå människor utanför tunna, 3o-till-4-åriga kvinnor som tjänar en viss summa pengar. Jag tror att vi måste sluta gå till samma demografiska och börja gå till de människor som behöver läkning. Sanningen är att alla behöver yoga och alla kan göra yoga. Det spelar ingen roll vad din etnicitet eller vikt är, oavsett om du har ett ben, är blinda eller är i rullstol. Jag uppmuntrar alla att vara där. Jag säger till människor att de inte borde oroa sig för vad som händer på mattan bredvid dem, att yoga handlar om att få balans i din kropp och komma i kontakt med den gudomliga naturen i dig.
Förblir jordad i livets upptagna
SV: Du är så jordad. Tillskriver du det att vara en disciplinerad yogi?
BM: Jag är en konstnär och jag är kreativ; Jag är en skorpion, så jag har definitivt en tendens att vara väldigt känslomässig och överallt. Jag skulle inte kunna göra vad jag gör och vara jordad eller fokuserad om jag inte åtog mig att mina yogapraxis, som inte bara är fysiska. De är också andningsarbetet, vad jag äter, städar mina bihålor, alla dessa saker. Det är alla åtta lemmar av yoga som jag försöker integrera i mitt liv. Oavsett vad, de första ögonblicken på min dag ägnas åt att andas, meditation och tystnad.
lyxmärken män
SV: Vad är nästa för dig ... i yoga och liv?
BM: Jag är verkligen tacksam för att ha detta underbara jobb, turnera och spela musik med Beyoncé. Men det kommer inte alltid att vara där. Jag går mot mer helig musik och kommer att göra ett album som mestadels är gitarr men inkluderar Kirtan -artister. Jag skulle vilja att det ska vara ute i slutet av 2015, för mitt femtionde år på denna planet! Jag skulle också vilja gå tillbaka till att lära yoga mer regelbundet. Och det finns mina grönkålchips - Bibi Kale Chips - och smycken - med L George Designs. Inom nästa år kommer du att börja se Bibi Kale Chips i fler smaker och på fler platser än Portland och Hawaii.
SV: Dina smyckesdesign använder helande stenar. Har det varit av intresse länge?
BM: Absolut. Och helig musik, eteriska oljor, kristaller ... Jag har varit i min anslutning till jorden länge. Jag har alltid haft ett intresse av saker som vi inte kan se men som är verkliga.
SV: Får du chansen att prata om dessa saker med dina turkamrater?
BM: Ja. Jag har varit i den här gruppen i åtta år. Med varje år som går, ställs jag fler och fler frågor om vad jag tror och hur jag lever. För åtta år sedan var brinnande salvia och söt gräs och ritning av ängelkort voodoo. Men den sista turnén, flickorna i bandet var som, ja, gör den salvia saken, och, bibi, vilken kristall använder jag för det här? Vilken eterisk olja använder jag för det? När jag spelar med Beyoncé och rosa och olika grupper interagerar jag också med fans som är nyfikna på yoga. Vi vaknar alla; Vi lär oss alla mer.
Bibi McGill på naturlig skönhet
SV: Vi pratar mycket om naturlig skönhet i den här frågan. Hur definierar du skönhet?
män formell klädsel
BM: Det finns skönhet runt omkring oss - i naturen, i brist, överallt. För människor tror jag att skönheten börjar och odlas inifrån. Vackra människor tar hand om sig själva - andligt, känslomässigt, fysiskt och energiskt - och lever med respekt och integritet. De är medvetna om de saker de säger, vem de hänger med, vilken typ av mat de lägger i sina kroppar och vilka typer av tankar de tänker.
Se även 4 ayurvediska självvårdsritualer för naturlig skönhet
SV: Och hur är det med dina tatueringar? Uttrycker de skönhet för dig?
BM: Jag insåg inte det förrän nyligen, men mina tatueringar är hur jag har dokumenterat mitt liv - säkerställa saker jag har gått igenom, transformationer eller tider när jag har behövt styrka eller fred. Det finns en koi som flyttar upp min arm, eller uppströms, för när jag behövde fred i tider av motgångar. Och det finns en kvinnlig samurai för styrka. Det är så jag har uttryckt min skönhet inifrån och ut.
Se även Bibis lugnande yogasekvens för att hålla dig jordad
Se även Kathryn Budig om självupptäckt
