Stefanie Vinsel Johnson
Sahara Rose Ketabi vill att jag ska sluta titta på läskiga filmer. Vi chattar om detta när vi åker hissen ner från hennes lägenhet på sjätte våningen med utsikt över Stilla havet i Los Angeles Pacific Palisades. Hon tittar aldrig på skräckfilmer. Konstväxter frön i våra sinnen som kan växa och bli verkliga, säger hon till mig: det förändrar ditt undermedvetna och skapar möjligheter till grymheter som du aldrig skulle ha tänkt på på egen hand. Då är det i ditt undermedvetna, och det fortsätter att läcka in. Så då visar du mer av - inte den specifika saken i sig - men scenarier som följer med det.
Jag berättar för henne hur jag fortfarande försöker unsee 2019 Midsommar , som är hemskt och upprivande på ett sätt som jag önskar att mitt sinne kunde glömma. Ketabi nickar, även om hon inte har sett det. Manifesting är en av hennes superkrafter, och hon är inte på väg att mucka det för en billig spänning. Fråga henne om det, och hon kommer att berätta detaljerade berättelser om hur hon lockade sitt livs största framgångar: ett förord skrivet av en av hennes hjältar, Deepak Chopra, i sin allra första bok, tillbaka när hon bodde i hennes morföräldrarnas lägenhet efter college; Hennes make, som hon kallade sin gud man och säger att hon kommunicerade med meditation innan de någonsin träffades; och hennes senaste strävan, Rosguldgudinnor , ett globalt kollektiv av andliga kvinnor som söker upplysning och systerskap.
Se även Deepak Chopra på vad det betyder att upptäcka din verkliga potential
Jag träffade först Ketabi i augusti 2018 när jag intervjuade yoga och meditationslärare Rosie Acosta för en omslagshistoria som gick i december samma år. Ketabi hade just fått de första förhandskopiorna av hennes samtida ayurvediska kokbok Ät känns färskt , och hon har tagit några till Acoostas Laurel Canyon hem för att marknadsföra sin oktoberutgåva på Acoostas Wellness Podcast, Radikalt älskad . Jag hade ärligt talat inte hört talas om Ketabi, men jag borde ha det. Då, hennes egen podcast, Jag själv , hade träffat nr 1 i kategorin andlighet och Idiotens guide till Ayurveda var redan en bästsäljare i Ayurveda -utrymmet - tack vare delvis för förordet och omslag offert som hon lyckades göra poäng från Chopra.
Möte Deepak Chopra
Hur hände det? I maj 2017 beslutade Ketabi spontant att delta i en yoga- och vetenskapskonferens medan hon besökte New York City. Hon var uttråkad och satt på baksidan av ett syltfylldt auditorium och planerade sin flykt. Jag tänker, Just nu är det enda som kan hålla mig här om Deepak Chopra går på scenen , berättar hon för mig och lutar sig tillbaka i hörnet av hennes sektion när vi äter Sashimi i hennes vardagsrum. Och sedan är de som, 'OK, tid för en lunchpaus. Nu, ett ord från vår sponsor, Deepak Chopra. ”I det ögonblicket gick den alternativa medicinen Megastar på scenen, vinkade hej, alla och gick avslappnat och signalerade en paus i evenemanget.
platåskor för herr 1970-talet
Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi var ett äldre barn som växte upp i Newton -förorten Boston med föräldrar som båda emigrerade från Iran - hennes far för att delta i MIT, hennes mamma för att fortsätta sin egen utbildning efter den islamiska revolutionen 1979 resulterade i slutsatsen av universitet. Ketabi påminner om ett grundskolans uppgift där hon ombads att klä sig ut som sin favoritkändis för en presentation. Hon klädde sig ut när Gandhi, hennes bror, Amir, minns från Boston, där han bor. Bokstavligen, vit mantel. Deras far hade visat dem 1983 Oscar Award -vinnande film Gandhi som barn. Vi pratade om våld och fred och meditation och betydelsen av allt, säger Amir. Det påverkade oss båda, men hon tog det verkligen ett steg längre. Som en preteen kastade Ketabi sig själv för att lära sig om andliga ledare och växlare som Mother Teresa och Ida B. Wells och använde böcker som en färdplan för hur hennes egen väg kunde se ut. Så småningom plockade hon upp en bok av Chopra. Han har alltid varit en viktig figur i mitt liv, säger hon. Mina föräldrar och jag skulle komma in i slagsmål, och jag skulle vara som, En dag kommer jag att vara som Deepak Chopra!
20-talsmode för killar
Se även Hur Deepak Chopras lag om ren potential kan förändra din kropp, sinne och ande
Så där var han, vid foten av scenen, tusen människor mellan de två-en amorf mobb som försökte lämna auditoriet som nötkreatur-och Ketabi började bum-rushing på scenen. När hon nådde Chopra var han mittkonversation. Så småningom vände han sig till henne.
Ketabi presenterade sig och frågade Chopra om hon kunde skicka honom en PDF av sin kommande bok; Han gick med och gav henne sin e -postadress.
Så jag är, Detta är toppen av hela mitt liv Säger Ketabi upphetsad. Jag har Deepak Chopras e -post; Vad ska jag nu göra med det? Hon mediterade i åtta timmar den dagen och föreställde sig att Chopra skrev ett godkännande för boken. Jag tänker, Det är exakt vad jag behöver för att få den här boken ut i fler människors händer. Om han skriver en offert kommer fler människor att läsa det och det kommer att gynna fler liv.
Chopra läste sitt manuskript, och som vi nu vet skrev han förordet till Idiotens guide till Ayurveda (och senare, Ät känns färskt) . Han bjöd också in Ketabi att vara en fakultetsmedlem på sin wellness-app Jiyo, vilket ledde till att de två var värd för en 31-dagars Ayurveda-omvandlingsutmaning tillsammans och till Ketabis online intro till Ayurveda-kursen. Idag samarbetar de om ett ayurvediskt certifieringsprogram genom Chopra Global . Det har varit en glädje att se Sahara växa och expandera de senaste åren, berättade Chopra i ett e -postmeddelande. Hon är ett riktigt exempel på att förkroppsliga sin egen dharma.
Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi säger att det som har drivit hela hennes liv lever i linje med hennes dharma, vilket är temat för hennes nästa bok, Upptäck din dharma kommer nästa år. Tidigt beslutade hon att hennes syfte under denna livstid var att vara till tjänst för mänskligheten. På grund av detta började hon frivilligt med ungdomar i Risk i Boston klockan 13 (efter att hon började öva yoga ett år tidigare). När hon var 15 år, genom ett globalt rättviseprogram på sin gymnasium, åkte hon till Costa Rica för att arbeta i ett fängelse och ta hand om föräldralösa barn. Samma år startade hon skolans kapitel i Amnesty International. Jag var mycket i att läsa om Howard Zinn och motkultur och hur vi kan skapa förändring, säger hon. Jag organiserade protester hela tiden och tog in talare för att prata om Irak -kriget, folkmord i Kongo och tvingad återgivning. Som 16 -åring hjälpte hon till att bygga en förskola i Nicaragua - vid 17 år, ett samhällscenter i Thailand.
Hon marscherar till sin egen takt, säger Amir. Som en 13-, 14-årig tjej var hon mycket medveten om sitt privilegium. Som första generationens iranska utsattes vi för mycket av världens sanningar i en tidigare ålder än de flesta-vi hade Israel-Palestine-diskussioner i Middle School. Och Sahara var bara fast vid att hon behövde gå ut och försöka göra en skillnad och lära sig om världen.
Den ständiga pratningen i mitt sinne minskade, och jag kunde tänka tydligare
Resan till Ayurveda
Ketabi deltog i George Washington University 2009 för att studera internationella angelägenheter och utveckling, avsikt att bli en internationell advokat för mänskliga rättigheter. Men när hon drog in bortom sina kurser, som gick på icke -statliga organisationer runt DC, blev hon deprimerad, uttömd, ur kontakt med sin dharma. Att uppmana pengar via en oändlig roterande dörr av insamlingar kändes inte i linje med hennes större syfte. Jag ville hjälpa människor, säger hon. I DC är allt så politiskt. Jag kunde se att jag bara tappade mig i politiken och jag använde inte min kreativitet.
Timothée Chalamet kort hår
För att göra saken värre misslyckades Ketabis fysiska hälsa. Hon överförde till Boston University för att vara närmare sin familj och startade en blogg (den första iterationen av Ät känns färskt ) För att dela några av de recept och positiva psykologin studerade hon i sin fritid för att försöka bekämpa odiagnostiserade matsmältningsfrågor. Det var genom att skriva och dela sin resa direkt med läsarna som hon tappade tillbaka till sitt högre samtal. Beväpnad med ett nyfundet hopp, registrerade hon sig för att bli certifierad hälso -tränare genom Institute for Integrative Nutrition.
Se även 7 Chakrabalansering av ayurvediska sopprecept
Vid 21 år gammal var Ketabi 87 pund med hypotalamisk amenoré när hon genom sina kurser upptäckte Ayurveda - det forntida medicinska systemet baserat på idén att hälsa uppnås genom att balansera kroppssystem med diet, örtbehandlingar och yogiska andetag. Alla mina hälsoproblem - men också min personlighet - förklarades, säger Ketabi. Plötsligt började hennes kropp läka. Det första jag märkte var att jag kunde sova på natten, säger hon. Den ständiga pratningen i mitt sinne minskade, och jag kunde tänka tydligare. Jag kände mig mer jordad och lugn än någonsin tidigare. Och jag kunde äntligen smälta mat utan att krulla upp på soffan i smärta.
Ketabi, som inte var nöjd med de begränsade resurserna som finns tillgängliga för att studera Ayurveda i USA, åkte till Indien för att gå på Ayurveda -skolan utanför Delhi. Som en persisk amerikan som är 50 procent indisk hade hon alltid känt en djup koppling till Indien och dess kultur. I två år fördjupade hon sig i ayurvedisk filosofi och började tänka på hur man uppdaterar den för samtida: till exempel, traditionell Ayurveda tillåter inte konsumtionen av råa livsmedel - vilket är vettigt när du överväger den förorenade marken och bristen på kylning i antika Indien, säger hon. Men modern näring uppmuntrar oss att äta färsk rå frukt och grönsaker, så hon har reformerat vissa recept i enlighet därmed.
Se även Att sätta ayurvedisk teori irl termer: vad din dosha verkligen säger om dig
Stefanie Vinsel Johnson
Kanalisering av gudinnan arketyper för anslutning och omvandling
Det var när han studerade Ayurveda i Indien som Ketabi började leda gudinnan reträtt (se hitta din inre gudinna). Hon hade vuxit upp omgiven av bilder av persiska och indiska gudar, men det var hennes yogapraxis och hennes resor till Indien, säger hon, som förde henne djupare in i hennes studie av hinduiska och vediska gudinnor. När jag skriver detta förbereder Ketabi sig för LA -lanseringspartiet som firar rosguldgudinnor, hennes online -plattform för andliga kvinnor att ansluta, prata, planera möten och utforska gudinnan arketyperna från kulturer runt om i världen. Medlemmarna har tillgång till en månatlig gudinnaguide full av yogapraxis, ritualer, meditationer, musik, mantraer, mudras och journalförsök - allt relaterat till varje månads valda gudinna. Hon texter mig en liten video av sig själv som glimmer upp för evenemanget, hennes ansikte målade i likhet med den hinduiska gudinnan Kali, förstörare av onda styrkor.
Se även The Yogini’s Guide to Starting Your Own Women’s Circle
När jag frågade henne om kritik beträffande kulturell anslag var hon cool och säker och till stor del otydlig. Får jag prata om gudinnor om jag inte växte upp i en polyteistisk religion? frågar hon mig retoriskt. Gudinnor finns och har alltid funnits i varje religion och varje kultur - det är en universell arketyp som vi alla kan gå in i. Vi har precis avslutat lunch och kommer in i det i hennes vardagsrum som gamla vänner kanske. Vi är människor, säger hon. Men vissa människor är så fokuserade på våra skillnader istället för våra likheter.
Jag besöker Ketabi igen hemma på en molnlös fredag i september när Rose Gold Goddesses har varit live i nästan en månad. Gudinnan som hon har valt att fira den här månaden är Saraswati, gudinna för kunskap, musik, konst och natur. Ketabi har organiserat en liten samling av vänner hemma för en gudinna ceremoni, en ritual för att hedra den gudomliga feminina, kreativiteten och naturligtvis Saraswati.
svart kostym bruna skor
Vi samlas i hennes vardagsrum, solsken som hälls in från alla vinklar, och Ketabi öppnar genom att välsigna var och en av oss med en enda ros: blomman betecknar skönhet, elegans, styrka och visdom, säger hon. Men också, rosor ska inte trivas med. Du kan inte bara få en ros och göra den till din egen. Hon har taggar, hon kommer att slå tillbaka. Detta representerar oss alla i cirkeln just nu, berättar hon för oss
För mer information om gudinnan arketyper, ta Saharas frågesport och kolla in hennes Oracle Deck och guidebok, En yogisk väg .
