Delverkstad, delyogparty, en yogafestival är bara platsen att njuta av övning, samhälle och roligt.
Gå till en yogafestival i år, så kan du hitta dig själv som försöker hålla ett vinglande träd som ställer på en slackline som är spänd mellan två träd. Kanske kommer du att korsa stigar med clowner på styltor, jonglera facklor. Du kan gå till en rigorös morgon Ashtanga -övning följt av en lugnande Vipassana -meditation, eller springa från ett rock 'n' roll vinyasa -flöde till en meditativ yin yogasession - allt före lunch. En trance-dans kan vara på väg, eller din post-yogaglöd kan förbättras med en utomhuskonsert. Du kanske tycker att du svänger och sjunger Kirtan i öknen, tar en skidgondol på 8 000 fot uppför ett berg för att göra asana med den bästa utsikten någonsin, eller låsa armar med en främling för stöd i en ögonklängd balansering. Oavsett var du bor eller var du planerar att resa, är en söt yogakirkus förmodligen i närheten. Yoga -festivalens era har kommit.
Över hela landet, på platser som är små och stora, samlas människor för att öva. Festivalerna är lika varierande som yogastilarna utövade, men de cement yogas rykte kollektivt som en permanent amerikansk kulturstyrka. Yoga-festivaler är riktigt bra för människor som är nyare för yoga eller som vill prova olika typer av stilar, säger Jenny Sauer-Klein, medgrundare av Acroyoga.
Yoga är för det mesta en allvarlig, personlig, introspektiv aktivitet, en centrering av förnuft av förnuft mitt i livets kaos. Men, säger Sauer-Klein, festivaler ger dig mer chans att spela utomhus i solskenet-och fira och njuta och ha en mer extatisk upplevelse. Det finns mer frihet och spontanitet.
Festivaler tillåter dig att lägga åt sidan din reflekterande praxis i några dagar och njuta av din yoga som en fest. Du hänger med likasinnade människor, lyssnar på musik, får nya vänner och delar middag och skratt efter en dag med hårdkärnig asana. Ofta lär du dig något nytt i en lågspänningsatmosfär, och ibland fnissar du på din matta-amazed av den gemensamma vibe, den gungande musiken, de stora instruktörerna och en fantastisk utsikt.
Kristine Pauls från Austin, Texas, åkte till sin första yogafestival förra året - Wanderlust, i Lake Tahoe, Kalifornien. Det fanns typer av yoga som jag aldrig har upplevt, säger hon. Om du inte bor i Kalifornien får du din Hatha och din bikram, men du får inte andra kreativa former från människor som ger dig in yogakulturen. Hon befann sig inspirerad av San Francisco -läraren Rusty Wells. Trots att han gjorde löjligt sång, var jag som, Okej, jag är för det. Jag sjöng och jag sjöng inte. Om du kan göra yoga till Led Zeppelin, är jag för dig.
The inner quiet of daily practice is replaced at festivals with a community buzz. You know how, after a yoga class, you feel that yoga high, that yoga bliss? Well, you spend a whole weekend feeling that way, says Ashley Lowe, who’s been going to the Ojai Yoga Crib festival for several years. At festivals, yoga practice becomes a social experience, with limitless possibilities for good conversation and fun. Everyone’s energy resonates. It’s easier to connect with people, adds Lowe. You don’t feel anxiety. You just feel more full. I remember laughing really hard with friends after it was all over. We got a burrito, and things were just funny.
Sjung högt: Bhakti Fest
Önken i Kalifornien ekade med Kirtan i 58 timmar i rad under den första Bhakti -festen, som hölls i september 2009 på grund av Joshua Tree Retreat Center i Joshua Tree National Park. Den huvudsakliga arrangören, Sridhar Silberfein (som säger att han ordnade för Swami Satchidananda för att ge invokationen på Woodstock), bokade dussintals Kirtan -musiker som Wade Morissette, Dave Stringer och Jai Uttal samt yogalärare som Sara Ivanhoe, Saul David Raye, Shiva, Shiva, och mer. Varken i 100-graders värme på middagstid, eller klockan 3, gjorde det sångstoppet ett ögonblick. Yogakurser, i en mängd olika stilar, fortsatte från gryning till skymning i ett separat tält.
Den första Bhakti -festen drog 2500 personer, av vilka de flesta läger i öknen. Festivalen erbjöd billiga paket som började på $ 100 för hela helgen och donerade sedan hälften av intäkterna till välgörenhetsorganisationer som omfamning av världen, Oxfam, Seva Foundation och The Love Serve Remmin Foundation (drivs av Ram Dass). Festivalens drivkraft är engagemang, service och att hjälpa människor, säger Silberfein. Visst inte pengar. Det är vägen ner på listan.
Dessa festivaler introducerar verkligen människor till den kreativa medvetna energin som vi försöker hem på när vi undervisar yogakurser, säger Kasey Luber, chef för yogamates.com och lärare i Kundalini yogakurser på festivalen. När vi kan samla så många människor för yoga, gör vi bra. Det var verkligen fantastiskt att ha så många som sjunger och gör yoga. Människor var uppe hela natten; Det var vackert, säger hon.
Yoga Rocks: Evolve
Yoga festivals can happen anywhere and don’t need to be pegged to rock star instruction. Inspired by a small yoga class that he’d taken in the early-morning mud at the Bonnaroo Music Festival in Tennessee, Dave Bryson, a yoga teacher in New Jersey, started the Evolve Music & Yoga Festival in 2007, with the goal of raising ,000 for a local rural organization called Kids Camp, which provides environmental education and free health screening for low-income kids. The first Evolve event featured 30 bands from the Northeast jam-band and bar circuit. Bryson also scheduled a few yoga classes, but much to his surprise, nearly a thousand people showed up who were just as interested in doing asana as rocking out. A full-on yoga festival broke out.
Människor gjorde partneryoga ute i fälten, säger han. Det fanns människor mediterade och gjorde yoga på bryggorna.
Under 2009, festivalens tredje år, sa Bryson att musiken och yoga var lika viktiga. Han bokade 70 band och 16 yogainstruktörer och säger att allt fungerade briljant. Festivalens fokus är på självförbättring och hälsa, i motsats till andra musikfestivaler, där fokus ligger på att festa och bli slösat, säger han. Men jag hade också några bra hårda rockin-band, med ett riktigt fokus på att få musik som är dansbar. Jag vill uppmuntra yogafolk att komma ut och lätta upp och lossa och dansa.
1920-tals hårmän
Cradle of Love: The Crib
Kira Ryder, som driver en yogastudio i Ojai, Kalifornien, var flera år före ryggraden. 2003 startade hon en festival som heter Ojai Yoga -spjälsängen, och sju år senare är den fortfarande igång. När ditt försörjning är yoga, säger hon, blir det en riktigt snygg praxis att bjuda in några hundra av dina bästa vänner att komma till stan och koppla av. Det är något som vi var oförklarligt tvungna att göra.
Ryder hade varit på flera yogakonferenser och hade alltid haft det bra, men hon kände ibland som om de var en opersonlig grepppåse med upplevelser. Hon hade den galna idén att starta ett mer intimt alternativ. I stället för att ha deltagare att välja klasser från en meny, bad Ryder dem att lita på yogakybben för att sätta ihop sina personliga scheman för dem. Jag sa till min man: Det här kommer att bli mycket arbete. Och han sa: Tja, vad ska vi annars göra?
Hennes festival, beslutade hon, skulle vara baserad på förtroende och kärlek. Det skulle kallas något bekvämt och lugnande, därmed namnet yogakäng. Och det skulle innehålla hennes huvudlärare, Erich Schiffmann (författaren till Yoga: Anden och praxis att flytta till stillhet ), som hon beskriver som en stor stor chewbacca av kärlek. Målet skulle vara att uppmuntra en djup personlig självundersökning av kärlek.
Ryder debiterar $ 400 för sin Ojai -festival, exklusive mat och logi, och 2009, för första gången, lät hon folk betala för sina biljetter på en läggningsplan. Vissa människor stannar på spaet, säger hon, vissa läger, vissa tränar betalningsplaner, vissa arbetar med besättningen, andra blir gäster eftersom det är deras år att vara där gratis. I yogamand, säger hon, har allt ett sätt att anpassa sig.
Det första året visste jag inte om någon hade det bra, för jag oroade mig om vi var ute på toalettpapper, säger Ryder. Men du utvecklar verklig upplevelse. Du börjar verkligen se att allt hanterar sig själv.
Hög liv: Telluride
Att starta en yogafestival kan vara en logistisk mardröm, men den följer faktiskt en ganska enkel formel: ta en plats med fantastisk naturlig skönhet och lägg till ett starkt, övergripande tema. Det hjälper också att ha en stor namnlärare runt som kan knyta ditt evenemang och rita andra populära lärare.
tidig 2000-talsstil
Aubrey Hackman från Telluride, Colorado, följde formeln perfekt. 2007 återvände Hackman hem från sin Jivamukti Yoga -lärarutbildning med en önskan att göra goda verk, men också med en allvarlig handledsskada som begränsade hennes personliga praxis. Hon vände sin uppmärksamhet på att starta Telluride Yoga Festival. Lyckligtvis var en av hennes lojala studenter, Elaine Demas, en professionell evenemangsarrangör. Hackman ville skapa den mest miljövänliga konferensen som kan tänkas. Efter att ha gått till en annan yogakonferens blev jag bummed vid slöseriet med evenemanget - alla plastvattenflaskor i papperskorgen, säger Hackman. Det behövde finnas en händelse som verkligen bunden i teorin om yoga.
För att kompensera koldioxidavtrycket för deltagare som kom till festivalen bad Hackman var och en att donera $ 10 till den nya samhällskoalitionen, en Telluride-grupp som gör hållbara levande projekt som att eftermontera den lokala gymnasiet för solenergi. I gengäld hjälpte NCC att ställa in riktlinjer för att göra festivalen nollavfall. Hackman beslutade också att donera 25 procent av nettovinsten till en annan lokal miljöorganisation varje år. Under det andra året lockade hon och Demas lärare på hög nivå som Sarah Powers och Richard Freeman och presenterade stilar över yogastuden, från Ashtanga-intensiv till tibetansk hjärtayoga.
Last June, Telluride resident Lorrie Denesik went to a daylong intensive workshop given by Scott Blossom and Chandra Easton that combined his teachings on shadow yoga with her Buddhist background. It’s really special to have those two amazing people together in one room, for a whole day, she says. At festivals, these top instructors are asked to be at their best, and they’re trying to deliver the root of their experience. It’s not their daily practice or their daily class. Everything is heightened. In Telluride, attendees do yoga at the base of the mountains, then can go hiking between sessions. Denesik says that something transcendent emerges. There’s this vortex of energy here already in Telluride, she says. We can be inside and outside and experience the oneness that we’re all trying to achieve when we practice yoga. I’ve been to yoga events all over the world, and it’s one of the best experiences I’ve ever had.
Träffas: Wanderlust
Wanderlust -festivalen, som hölls i juli förra året i Squaw Valley, Kalifornien, blandade de holistiska helande vibberna på en yogakonferens med hedonismen av Lollapalooza. Musikhandlingar som Common, Sharon Jones och DAP-Kings och Spoon delade fakturering med yogalärare John Friend, Shiva Rea, Duncan Wong och andra. Yoga och musik samlades fint. MC Yogi, DJ Drez, Sianna Sherman och Kenny Graham lärde och spelade tillsammans i ett rum och inspirerade leende yogier med en funky blandning av handstands, hiphop och kramar.
Liksom många utövare är vi inte asketiska, säger Schuyler Grant, ägare av Kula Yoga -projektet i New York, som, tillsammans med sin make, musikpromotör Jeff Krasno, grundade Wanderlust. Vi har våra yogativ, och sedan dansar vi och tar en öl eller vad som helst. Det är sprickat. Hur bra att gå till ett evenemang och ha båda. Hur bra att dansa till kl. Det är integrerat. Krasno håller med: Det är en musikfestival, men vi försöker skapa en transformativ upplevelse. Jag vill att folk ska må bra. När du är klar vid andra evenemang kanske du har haft det bra, men du känner förmodligen som skit.
Transformation är en svår sak att kvantifiera, men de hundratals människor som tog yogakurser med John-vän på 8 000 fot och det stora antalet lyckliga utseende människor som dansade runt med Hula Hoops hade definitivt en bra tid. En överkonsert på lördagen på kvällen verkade som en rave, med glödpinnar och en skjortafri DJ som kombinerade gangsta rap och 70-talet dyker in i en vild festblandning. En tjej hoppade upp och ner ekstatiskt och ropade, till ingen särskilt, man, ibland vet du att du har hamnat på rätt plats!
Neal Pollacks bok, Sträcka: det osannolika tillverkningen av en yogakille , publicerades av Harper Perennial i augusti 2010.
