Jag var som den andliga versionen av ett förtroendefonder som växer upp. Mina föräldrar träffades på ett ashram, där jag bodde tills jag var 2 år gammal. Jag växte upp runt östlig filosofi och andlighet - men när du är 14 och dina föräldrar säger att du ska göra något, springer du åt andra hållet. När jag var 19 år hittade jag mig tillbaka till mina andliga rötter - den här gången eftersom jag valde livsstilen - och som Trust Fund Kid som inser alla lyx och fördelar som hon hade från början såg jag hur välsignad jag var att ha utsatts för en sådan visdom som började i en tidig ålder. När jag var 24 år hade jag gjort 15 lärarutbildningar. Jag var ansluten.
Se även 6 Destination Ashrams för en autentisk yogavlevelse
män i pyjamas
Jag förvandlade mig från skakande teen to awakened young adult after breaking up with my first love. I was heartbroken. I didn’t go out for months. My mom kept urging me to try a yoga class. I finally took one. That’s when I started walking down this new path.
På flygresan till Colorado för min fotoshoot med Stylesway VIP Det var galen turbulens - den typen som fick människor på planet att antingen skrika, gråta eller be. Jag hade några ganska existensiella tankar: Vad gör jag här? Vad ska allt vara för? När jag fick reda på att fotograferingen var nära Crestone, Colorado, [en andlig hot-plats känd för sina buddhistiska ashrams], visste jag att jag ville besöka. När jag kom till stan hittade jag en Ziggurat [en andlig struktur med Mellanöstern och persiska rötter som fungerar som ett utrymme för att släppa, ta emot och aktivera praxis]. Jag klättrade upp till toppen och släppte all stress från min resa.
Se även 6 Bästa bergsyoga reträtt
Under lång tid trodde jag inte i min egen kraft. Jag skulle kämpa med att känna mig värdig de gåvor och välsignelser som ges till mig. Även med fantastiska möjligheter skulle jag hitta mig själv, vad är fångsten? snarare än att tänka, ja! Jag förtjänar det här. Jag tror att många kvinnor kämpar med detta. På toppen av den Ziggurat försökte jag ta bort mina självbegränsande trosuppfattningar. Jag ville bli av med allt som skulle få mig att komma på mitt eget sätt.
Jag har haft tur att studera med några av de bästa lärarna på båda
De östra och västra sidorna av yoga. Min lärare Dharma Mittra är fullt sammankopplad i de klassiska metoderna för de åtta lemmarna av yoga, och jag fick så mycket av hans engagemang för att lära de forntida texterna. På den västra sidan var det nästan som att lära sig fysioterapi. Jag fick det bästa från båda världarna.
Jag älskar New Yorkers . Jag bor och undervisar i New York City, och vi är drivna, ambitiösa människor som går snabbt, pratar snabbt och blir irriterade när människor är långsamma. Inom denna hårdladdningsintensitet finns det en kollektiv energi. Så mitt mål när jag undervisar 50 till 60 personer är att grunda sin energi och ta bort en del av överskottet. Jag älskar att titta på energiförskjutningen från orolig och stressad till lugn och vänlig. Yoga är som en inställningsgaffel, och plötsligt slår alla rätt anteckning.
Mitt skyldiga nöje är Nutella Rätt ut ur badkaret med en sked. Jag har också varit känd för att hålla mig uppe riktigt sent för en bra Netflix -binge.
bästa stövlar för killar
Se även Q
