Det finns ingen brist på ord som har använts för att beskriva yoga. Många av dessa termer förmedlar den vetenskapliga forskningen som försöker kvantifiera effekterna av den forntida praxis på våra samtida jag, vare sig det är fysiologiskt eller psykologiskt. Andra beskrivningar försöker förklara den mindre kvantifierbara frågan om filosofin bakom praxis och påminner oss om att det är ett sätt att närma sig livet.
70-tals frisyrer män
Trots alla dessa uttryck finns det fortfarande något i stort sett gåtfullt men ändå också medvetet enkelt om yoga. Och det är vad yoga betyder för var och en av oss.
I journalistskolan hade jag en lärare som brukade berätta för oss att om vi inte kunde förklara en idé med några ord, betydde det att vi inte riktigt förstod det, säger Digital Creator Gabypa . Hon trodde att ju färre orden, desto bättre förstod vi det.
Det var meningsfullt för Barrera. Märkligt nog fann hon att det som hennes lärare hade förklarat var exakt vad som hände med hennes yogapraxis, som hon började 2018. Jag förstod inte helt varför yoga hade kommit in i mitt liv eller varför jag gjorde det tills jag gav det en personlig betydelse med bara ett ord, säger hon.
Jag försöker alltid minska stora koncept till några ord med djupa betydelser, förklarar Barrera, som länge har varit fascinerad av de ord som har icke-bokstavliga översättningar på andra språk.
She already knew what yoga meant to her. But curious about its effects on others, she let her curiosity lead one day after class when she asked her fellow classmates how they would describe yoga in a single word. What resulted turned into a viral Instagram reel.
Vissa ord som delades tycktes komma utan att tveka. Andra krävde lite kontemplation. Och många fick förståelse av OOH och AAH från andra studenter.
Jag blev förvånad över de olika svar som återspeglade varje persons unika perspektiv och relation till deras praxis, säger Barrera.
Fascinerad, vi lagte om hennes rulle på Instagram och bad Stylesway VIP -följare att dela vad yoga betyder för dem i ett enda ord. Uppsättningen av svar och entusiasmen bakom dem var otrolig och innehöll några upprepade omnämnanden av Barreras ursprungliga video. Och det var så mycket mer:
Medlidande
Styrkan
Allt
Lycka
Förbindelse
Närvaro
Urskillning
Liv
Väsen
Kärlek
Fred (Fred)
Frihet
Medvetande
Framsteg
Medvetenhet
Medicin
Salighet
Union
moderna frisyrer för män snygga frisyrer
Hem
Jämnmod
Balans
Kraftfull
Seende
Helande
Gemenskap (Gemenskap)
Tillväxt
Livsaver
Känner
Engagemang
En
Andetag
Styrka
Samadhi (Närvaro)
Introspektion
Inriktning
Helhet
Lugna
Allvar
Elefteria (Frihet)
Släppa
Tacksamhet
Aum (Om)
medelstora lockiga frisyrer för män
Enness
Öppenhet
Möjlighet
Hängivenhet
Dhyana (Varelse)
Självbruten
Reflexion
Lugn
Medvetenhet
Fokus
Klarhet
Ändamål
Grundstötning
Glädje
Salighet
ärmtatueringar för män
Sukha (Lätthet)
Santosha (Belåtenhet)
Magi. Naturligtvis magi.
Barreras ord är just nu medkänsla. Det som kanske är mest värdefullt med utövandet av att fundera över vad yoga betyder för dig är att inte tilldela en begränsad definition till praxis. Och det handlar verkligen inte om att minska den fysiska och filosofiska praxis till ett enda koncept. Snarare att bli ombedd att namnge sitt uttryck i ditt liv kan hjälpa dig att påminna dig om varför du utövar yoga och hur det verkligen känns att uppleva yoga.
‘Yoga’ är ett enda ord med bara fyra bokstäver som betyder så mycket, säger Barrera.
