Vill du förbättra din övning med lite inspiration från naturen? Läsarna delar hur vatten inspirerar sin yogapraxis.
Jag har upptäckt att kompakt sand vid lågvatten gör den bästa praxisytan för handstandar. Dessutom kan du falla utan några bekymmer.
-Arril glädje
Jersey City, New Jersey
Se även Gå utanför, öka ditt humör
timothee chalamet frisyr
Medan jag var i Costa Rica stod jag upp på avsatsen av en pool som har utsikt över havet. Yoga känner sig obegränsad utomhus.
-Karla Jones
Pearland, Texas
Se även Andas för simmare
Under en yoga -reträtt i Maui, Hawaii, var jag omgiven av naturens skönhet, kära vänner och havssköldpaddor. Jag var tvungen att titta upp och tacka.
-Iimee Griffin
Berg hem, Arkansas
Se även Yoga Retreat: Escape to a Desert Sanctuary i Tucson, Arizona
Den råa kraften i vattnet som rusade under mig gav mig en känsla av vördnad. Jag valde Virabhadrasana II eftersom det gör oss mer centrerade och jordade och ger oss en känsla av styrka och uthållighet i ett ständigt föränderligt liv.
90-tals outfit män
-Ariane pieper
Marbella, Spanien
Se även Titta på Learn: Warrior II Pose
I denna Bharadvajasana -variation minns jag visdomen i acceptans och tacksamhet.
80-tals klädstil för killar
-Morgan Day Cecil
Portland, Oregon
Se även Den enkla 5-delade praxis för att uppmuntra själv acceptans
