<

Som koronaviruspandemin rasar på var den monterande kollektiva stressen och traumat i nationen drivkraften för Meditation Amerika , en ny kampanj ledd av David Lynch Foundation for Conscious-baserad utbildning och världsfred Att föra gratis meditation till populationer i riskzonen.

På frågan om vad som inspirerade orsaken svarade David Lynch otvetydigt, titta på Amerika idag.



killtatueringar
Yoga style

Med tillstånd av David Lynch Foundation



Se även Coronavirus, pandemin och myten om din obetydlighet

Meditation Amerika launches December 3 with a free virtual benefit concert streamed on Youtube Med förinspelade föreställningar av Elvis Costello, Angelique Kidjo, Kesha, Sting, Brooklyn Youth Chorus och andra, inklusive live-samtal med mediepersonligheter och en intervju med Hugh Jackman och Katy Perry om meditation och moderskap. Insamlingsevenemanget kommer att dra medvetenhet och stöd för initiativet som syftar till att göra meditation gratis för alla i Amerika som behöver det.



Kampanjen är en del av David Lynch Foundation: s pågående ansträngningar för att tillhandahålla den transcendentala meditationstekniken (TM) till riskgrupper som upplever stress och trauma. David Lynch Foundation grundades 2005 av den hyllade filmskaparen och den ivriga meditatorn som bär sitt namn och har redan erbjudit gratis meditation till 1 miljon elever i undertjänta skolor i 35 länder, liksom tusentals veteraner med post-traumatisk stressstörning (PTSD) och deras familjer och överlevande av våld i hemmet.

Se även Prudence Farrow on the Beatles och 60 -talets TM Spiritual Revolution

Det nya initiativet kommer att fokusera på effekterna av pandemisk relaterad stress och trauma på hälso- och sjukvård och väsentliga arbetare på frontlinjerna för covid-19, liksom familjer i undervärda samhällen som bor i hårda träffområden där sjukhus är underfinansierade, och återigen överväldigade när virusfall fortsätter att stiga. Meditera Amerika kommer också att fortsätta att tjäna veteraner i riskzonen för depression och självmord under pandemin.



Staten för landets mentala hälsa

En ny CDC -rapport Att beskriva effekterna av covid-19 på mental hälsa i landet visade att minst 40 procent av vuxna kämpar med missbruk och mentalhälsoproblem, med 31 procent som upplever ångest eller depression och nästan 11 procent med tanke på självmord. Vissa experter har redan varnat för en potential för Långsiktiga psykologiska effekter .

Meditation Amerika’s goal to serve demographics that currently reflect nearly half the U.S. population may seem lofty, but Bob Roth, VD för David Lynch Foundation , säger att han utan tvekan har kampanjen kommer att bli en framgång. Även om den virtuella förmånskonserten är gratis, säger Roth att donationer som stöder orsaken redan rullar in.

Vi ville bara ge landet något underbart att tänka på och fira, sa Roth per telefon. Och meditation är motvändningen av absolut allt som händer i landet idag, vilket är rädsla och ångest.

Roth säger att produktionskostnaderna täcktes av givare och förklarar att andra kampanjer som leds av stiftelsen ofta subventioneras av TM -samhällets generositet, som inkluderar en växande lista över kändisar. Det är väldigt gräsrots, säger Roth. Han förklarar att Starbucks Foundation, till exempel, nyligen tillhandahöll David Lynch Foundation ett bidrag på $ 250 000 för att erbjuda gratis TM till sjukvårdspersonal på underfinansierade sjukhus som en del av stiftelsens Heal the Healers Now -kampanjen, som lanserades i april som svar på de stigande priserna för läkarutbränning .

mäns handtatueringar
Yoga style

Mirrorpix / alamy stock photo

Varför göra transcendental meditation gratis?

Transcendental meditation är en varumärkes meditationsteknik utvecklad av Maharishi Mahesh Yogi i mitten av 1950-talet och berömt antagen av Beatles. De evidensbaserad praxis involverar att sitta och tyst recitera ett mantra till dig själv i 20 minuter två gånger om dagen. TM: s popularitet kan tillskrivas dess enkelhet och tillgänglighet för de flesta vuxna och barn, inklusive De med ADHD . Det ger kroppen ett djupt tillstånd av vila och avkoppling och en annan konstellation av förändringar sker i kroppen, säger Roth.

Se även Vetenskapen bakom ett mantra

pietro boselli nakenbilder

Den genomsnittliga initieringskostnaden för TM sträcker sig från $ 500– $ 1 000 , varför David Lynch Foundation förblir engagerad i att tillhandahålla den gratis.

Meditation Amerika is garnering support to fund rigorous scientific research on the efficacy of the Transcendental Meditation technique. Most studies to date have been small in scale. If successfully funded, Meditation Amerika plans to conduct large-scale studies and clinical trials on the scientifically proven benefits of TM for healing trauma, reducing high blood pressure and the risk of heart disease and stroke, and reducing anxiety and depression.

Se även Meditation och yoga lindrar kronisk smärta och depression

Genom att genomföra storskaliga fas III-kliniska prövningar kan TM potentiellt kvalificera sig som ett medicinskt ingripande som omfattas av offentliga och privata försäkringsbolag. Detta skulle göra TM -tekniken gratis för alla i USA med försäkring, så många som 300 miljoner amerikaner enligt David Lynch Foundation. Hela landet är i riskzonen, säger Roth. Hela landet är traumatiserat.

Roth, en respekterad ledare inom det transcendentala meditationssamhället med 48 års erfarenhet av att undervisa tekniken, säger att världen förändras och det kommer inte att dröja länge innan alternativa läkningsmetoder som TM täcks av försäkring. Detta kommer naturligtvis att bero på resultaten av fas III -studierna, som kan vara ungefär tre år i skapandet, enligt Roth.

Tidigare hade medicinsk intervention reserverats för farmakologi och kirurgi, men idag säger Roth att kompletterande och integrerande terapier som akupunktur, yoga och meditation redan blir mer accepterade som former av medicinsk intervention.

vad man ska ha svarta jeans med män

Se även Ny studie visar att Kundalini Yoga kan behandla symtom på ångest

Det finns ingen medicin, ingen piller som någon kan ta som kommer att hjälpa till att minska och neutralisera uppbyggnaden av ångest, säger Roth. Vi bör utrusta våra medborgare med tillräckligt med evidensbaserade verktyg för att kunna hantera världen som kommer till oss.

Meditation Amerika airs December 3 at 7:00 p.m. Eastern. Register and attend the event for free and learn how to make a donation at Meditateamerica.org .

Artiklar Du Kanske Gillar: