En modern renässanskvinna, Anané Vega är en DJ, dansare, producent, VD, mor och partner. Som Vega förklarar i henne bio on X , hon representerar varje stark kvinna där ute och gör henne thang !! Och under stora delar av sin karriär har Vegas engagemang för att öva yoga varit lika konstant som hennes närvaro på etapper över hela världen.
Vega föddes på ön Santiago, Cape Verde, längs Afrikas västkust, där hennes barndom sammanföll med landets kamp för självständighet från Portugal. Efter att hennes familj flyttade till Rhode Island drömde Vega om att vara som de musikaliska artister vars bilder var fästade till hennes sovrumsväggar. I tonåren använde hon sina intäkter från väntbord och fabriksjobb för att ta dagsturer till New York City för dans- och modellering av auditioner. Efter bara några år bokade hon Jobs som dansare på MTV.
Vega eventually moved to NYC and, with her characteristic determination and resilience, began performing at local venues and collaborating with various artists and honing her soulful and emotive vocal style. As she developed her characteristic sound—a mix of dance, reggae, R&B, and soul— her debut solo album caught the attention of Anslagstavla tidskrift.
Hon träffade så småningom Little Louie Vega, en världsberömd DJ och producent som skulle bli hennes man. Inte länge efter började hon sin relation med yoga.
I immediately fell in love with it, says Vega, who accepted an invitation from a friend to attend a hot yoga class about 15 years ago. The practice felt like an extension of her background in dance and her physically active childhood. But it wasn’t just the outer movement that drew Vega in. Despite the demands of the chaotic music industry, she found solace and balance through her practice. It brought her an inner stillness and centering that has helped her maintain clarity, resilience, and spiritual grounding necessary to stay true to herself.
Vega’s current schedule includes traveling worldwide for DJ sets and live performances, managing two influential record labels, Nulu Music and Nulu Electronic, all while being a dedicated mother and partner. She blocks time each day for herself to connect with something larger and recommends it for anyone. Sit quietly, meditate, read, journal, or just stare into nature, she advises.
Hennes engagemang för både musik och yoga avslöjar en harmoni mellan hennes konstnärliga karriär och andliga praxis. Vi pratade med henne om hur hennes praxis exakt spelar en så stark roll i hennes liv.
underarm tatuering design för män
Det förbereder henne för livet
Not long after she attended class for the first time, Vega was practicing yoga six times a week. By integrating yoga into her daily routine, she was able to cultivate more balance between her jet-setting lifestyle and personal well-being. The style of hot yoga that Vega favors features a set sequence of poses that are taught in the same order each class.
Eftersom det alltid är detsamma, frågar folk mig, blir det inte tråkigt? Men det är där sinnet kommer in - hur man ska pressa dig själv, gå utöver och gå djupare, vilket gör det svårare. Jag hittade mycket av det var också en del av livet.
Det främjar hennes självutforskning
2014 avslutade Vega en intensiv nio veckors utbildningskurs för het yogalärare i Los Angeles. Beslutet att fördjupa yoga handlade inte bara om fysisk kondition. Det handlade om att hitta en djupare koppling till mig själv och anpassa mitt sinne, kropp och ande, förklarar hon.
Hennes efterföljande förståelse av yogiska principer gjorde det möjligt för henne att anpassa sin passion för rörelse och välbefinnande till något mer. Yoga -resan är för mig själv, själv och själv, eller hur? Jag tog den filosofin in i mitt liv eftersom det verkligen är vad livet handlar om: en resa med själv och utforskning, säger hon.
Det utvidgar hennes perspektiv
När Vega är på turné söker hon lokala yogastudior. Hennes turer har tagit henne till otaliga länder i hela Europa, Asien och Amerika, vilket tillåter henne att fördjupa sig i olika andliga praxis och kulturer. Oavsett om hon utövar i Ibiza, Milan eller Miami, lär dig yogas stil på varje plats ett unikt perspektiv på mindfulness och inre fred.
Resande öppnade ögonen för mångfalden av andliga praxis, förklarar Anané. Jag fann att oavsett de kulturella skillnaderna förblir essensen av yoga densamma - en inbjudan att ansluta sig till sig själv och universum.
(Foto: Courtesy frånvaro Vega)
Det stöder hennes kreativitet
Medan han blev ålder i New York, fördjupade Vega sig i de livliga husen och klubbmusikscenerna. Till skillnad från de flesta genrer följer husmusiken vanligtvis inte av den traditionella vers-kor-vers-körstrukturen. Det är erfarenhet. Det kräver öppenhet, anslutning och tålamod. Och för Vega är det en meditativ upplevelse.
Intentionalitet är lika centralt för hennes kreativa process som det är hennes yogapraxis. Innan hon går in i DJ-monter eller studion fokuserar hon på att förena sina publik med livlig, själfylld energi. Mitt jobb är väldigt enkelt. Det är för att ge glädje och lycka. Mitt jobb är att helt enkelt få människor att dansa, säger hon. Det handlar om att skapa något som resonerar med människor på en djupare nivå. Jag har alltid sagt att om musik spelas med avsikt, har vi verkligen förmågan att höja andan, vare sig det är tidigare, nutid eller framtid.
Det hjälper till att katalysera omvandling
Vega envisions a time and space where yoga and music can meld into transformative, immersive experiences. Her vision is not just about her personal journey, but also about creating a community of like-minded individuals who turn to yoga and music to alter their lives and the world around them.
Jag strävar efter att inspirera andra att omfamna wellness som en holistisk resa, förklarar hon. Jag ser yoga som en katalysator för positiv förändring.
Det stöder självmedkänsla
Motståndskraft och hårt arbete är tydligt i allt Vega gör. Vegas råd - särskilt för de med livliga livsstilar - är att också fokusera på tålamod, vänlighet och medkänsla för sig själv. Vi måste vara vänliga mot oss själva eftersom det här kroppen är fordonet som tar oss genom livet. Jag säger alltid, var lätt på dig själv. Krama dig själv. Ha medkänsla för dig själv eftersom världen redan är så hård, så snabb och så krävande.
Vega’s beginning to understand that she’s been incorporating mindfulness into her work and life all along. And she hopes to inspire others to do the same.
