av Hillary Gibson
Jag har alltid varit intensivt konkurrenskraftig och ständigt utmanat mig själv att uppfylla målen och jämföra mig själv med andra. När jag började öva yoga för drygt ett år sedan kände jag att jag hade hittat en plats för samhälle, ett utrymme där tävlingen försvinner. Yogastudior fyllda med rörliga kroppar utstrålar en luft av att vi alla är i detta tillsammans, ett värdefullt utrymme i en värld där en överlevnad-av-den-fittest mentalitet vanligtvis råder.
Så varför har vissa yogastudior speglar?
För mig har yoga blivit en plats att stänga av all tävling. Jag utövar yoga för att stärka min fysiska kropp, tyst mitt sinne och glömma bort de ultimata målen jag ständigt arbetar mot. Under en timme är mina nuvarande rörelser inte medel till något slut.
But when I step into a studio enclosed by mirrors, I immediately feel restricted. Even if I waltz into class feeling every bit my inner goddess, as soon as I see my reflection I know I’m not going to have the liberating practice I hoped for. I know, I know, I’m supposed to love my body and embrace its beauty as is, but let’s face it: In a society where people are trained to meet unreasonable standards of body image, practicing non-judgment is really hard. And it’s difficult to tune out the yogini executing a flawless Ardha Chandrasana (Half Moon Pose) to my left and not wish I could perform it as gracefully.
Men yoga handlar om empati - mot sig själv och andra - och erkännande, inte konkurrens. Det är när speglar intrång i ett yogautrymme som jag medvetet måste påminna mig själv om detta.
Jag antar att vissa människor vill se sin reflektion för att hjälpa dem med anpassning. Det är ett förnuftigt argument, men jag har funnit den känslan av hållningen snarare än att se den inducerar mer fördelaktiga svar på muskelminnet. Jag antar också (och har ofta bevittnat) att vissa människor verkligen beundrar sin reflektion och använder den främre och mittplatsen för att slå några modellytor. Jag har ännu inte sett några fotografer runt, men jag antar att det kan finnas några yogi paparazzi som trubbar i skuggorna.
För mig främjar speglar en konkurrenskraftig visuell atmosfär som annars inte skulle göra det, och inte borde, existera i en yogastudio. Kanske den irritation jag känner mot spegelfodrade väggar kommer från min egen oförmåga att stänga av självbedömning i vissa situationer, men jag tror att det också finns något att säga för deras inblandning i yogiska metoder som Drishti. I ett rum fodrat med speglar som återspeglar växande yogier eller förstärker visuella källor till självmedvetande är det utmanande att ställa in distraktionerna och hålla ditt fokus mjukt.
När speglar är närvarande befinner jag mig betydligt mindre föryngd och självälskande efter en yogapraxis. Jag värdesätter möjligheten att stänga av kritik och uppskatta mina känslor och kroppsliga sensationer utan bedömning. Under min yogapraxis vill jag fokusera mina reflektioner inåt, inte på en bild i en spegel.
Hillary Gibson är webbredaktionspraktikanten på Stylesway VIP och studerar engelska vid University of California Berkeley.
